Kampsport: moral og grunnleggende regler



Alle kampsport generelt anses som ideelle idretter og disipliner for å danne karakter og læringsdisiplin og respekt .

Dette er utvilsomt knyttet til en stadig eksisterende etisk kode, selv om den er i forskjellige former, i kampsport over hele verden.

Disse grunnleggende regler og denne gode oppførselen er en av hjørnesteinene i kampsport, som er arbeid med fysisk form og teknikk: uten disiplin kan ingenting fast og holdbart opprettes og overlates .

De forskjellige tilnærmingene i kampsport

Dette uerstattelige disiplinære grunnlaget forklarer seg i ulike generelle trender: den amerikanske, basert på hardt arbeid og fokusert på ytelse fremfor alt.

Mesteren blir treneren og trening uten å gi 100% regnes som upassende og noen ganger respektløs. Deretter er det den asiatiske gjeldende, basert på ærverdig respekt og ritualer : hilsen til mesteren, religiøs respekt for hierarkiene, filosofien til dojoen, oppmerksomheten til skjemaer og så videre.

Å bryte disse kodene for respekt anses som feil. Lagt til disse er den sør-amerikanske nåværende, en brasiliansk art, knyttet til capoeira og brasilianske jiu jitsu.

Her er atmosfæren vennlig og lekfull, mesteren er en slags eldre bror, og plass og energi investeres for å etablere personlige relasjoner og personlige konfidensialiteter.

En endelig holdning er den østeuropeiske en, laget av total og veldig sparringsforpliktelse, hvor mesteren ofte er en ufleksibel far-oberst som elsker spartanske måter. Hva er de vanlige reglene for alle disse disiplene?

> Respekt : for master og instruktører, for klassekameratene, for treningsstudioet eller dojoen, for regler og tidsplaner. Respekt er selve essensen av disiplinen .

> Igenie og rengjøring : personlig hygiene, rengjøring av kimono eller hansker, rensing av tatami. Korte og rene negler, rene og luktfrie føtter, rent undertøy, ren kimono. Få, men uunnværlige regler .

> Klær og beskyttelse : Som nevnt må kimono være ren, ikke svett, ikke dårlig lukt, i god stand eller ikke revet eller punktert, ikke flekket, ikke lappet. Det må også være av en passende størrelse: En mismatched kimono betyr dårlig trening. Samme ting for hanskene og de andre beskyttelsene. Ingen ringer, øredobber, halskjeder etc.

> Personlig helse : I kampsport er vi i nær kontakt med andre, og det er viktig å beskytte deres helse . Hvordan? Unngå trening når du er syk, når du har hudproblemer som infeksjoner, irritasjon, åpne sår eller andre. Selv noen mindre plager som forårsaker et spesielt dårlig ånde eller en dårlig lukt av svette, bør be oss om å hoppe over et par leksjoner.

> Selvkontroll : Det er veldig viktig å vite hvordan du skal dosere for å unngå å skade din treningspartner . Ikke slå på full kraft, unngå farlige teknikker, følg den tildelte øvelsen og improvisér ikke.

> Andre former for respekt : Når Mesteren forklarer en teknikk, bør stillhet herske.

Å forlate egoet utenfor døren og vise respekt og takknemlighet for alle, utover fargen på beltet og utenfor begrepet seier og nederlag, som ikke bør eksistere i trening, er målet å lære og ikke vinne, det er det er bare en person vi burde ønske oss å være bedre på: oss selv.

Be tillatelse til å forlate og gå inn i treningsområdet. Slå av mobiltelefoner.

> Oppriktighet og ærlighet : Det er ikke sladder, snakker ikke, snakker ikke om ens egne forestillinger, evner og tidligere kampopplevelser : i tiden med internett og sosiale nettverk, oppdager skjelettene i sladderskapet og av ballene handler det om noen få klikk.

Andre skoler og andre lærere : dette er et kontroversielt tema. Noen skoler tolererer og tar godt imot at elevene trener i andre stiler under andre mestere (så lenge engasjementet i treningsstudioet er tydelig), mens andre ser det i dårlig lys.

Her er sensitivitet og evne til å etablere gode kompromisser kreves . Men utover de forskjellige herres parry, kan ingen bestemme oss til slutt.

Forrige Artikkel

Barn i meditasjonskole: et vellykket eksperiment!

Barn i meditasjonskole: et vellykket eksperiment!

Å foreslå meditasjon til barn , på stedet, kan forundre selv den mest ekte beundrer av denne praksisen og ikke - tilsynelatende - feilaktig. Hvordan lykkes det å bremse barns vitalitet i en stille, rolig og rolig aktivitet? Hvorfor favorisere noe som ikke tar sikte på å frigjøre spenningen som er samlet i skolen, men tvert imot foreslår en stivning i stillhet igjen? Hvorda...

Neste Artikkel

Fôring av barn, februar oppskrifter

Fôring av barn, februar oppskrifter

I februar , for barn, tilbyr vi kikærter , bakt omelett og gulrotmuffins . Cec i schiacciatine og bakte omelett er også en ide å forberede sunnere fylte smørbrød. Det er ikke alltid avgjørende for vanlige kjøttpålegg, selv i anledning av bursdag eller karnevalsfester . Kikert Schiacciatine Kikert schiacciatine er en flott tallerken for hele familien. Ingred...