Avgiftende dietter, også kjent som detoks dietter, er nyttige for kroppen å kvitte seg med akkumulerte toksiner.

Årsakene til opphopningen av toksiner kan være flere:

• feil mating,
• miljøforurensning,
• bruk av narkotika,
• røyk,
• stresset

Takket være en detox diett og en sunn livsstil, er det mulig å stimulere de autonome avgiftningssystemene som kroppen naturlig har og balansere kroppens funksjon.

Du kan lære mer om når og hvordan du lager et detox diett og dets fordeler