Før du var to, og nå er du tre, eller enda flere, basert på antall barn. Paret ditt har endret seg: la oss ikke fortelle historier. Hvordan opprettholder du intimitet når barna kommer ?
Selvfølgelig må hvert par finne sin egen personlige løsning, men å reflektere over de vanligste problemene kan bidra til å finne veien ...
Par intimitet etter fødsel
Regel nummer 1: Ta hele tiden du trenger. Genoptagelsen av relasjoner etter fødsel representerer et delikat øyeblikk for fysiske, men også følelsesmessige og relasjonelle problemer.
Det er mulig å føle smerte, på grunn av mulige sømmer eller ømhet i vaginal slimhinner; Det er hormonelle endringer som finner sted, noe som absolutt ikke hjelper; du finner deg selv nødt til å omdefinere din måte å være et par og også det å være en person fordi ankomsten av et barn er en av de mest drastiske endringene du møter i veien for din eksistens.
Til slutt er det organisatoriske vanskeligheter: barn, spesielt når de er svært små, tar opp mye tid og en stor mengde fysisk og psykisk plass. De tidlige dagene er det derfor normalt at intimiteten til et par påvirkes.
Ja: men hva kan gjøres for å bevare sin intimitet som et par?
Fra et fysisk synspunkt er skyting vanligvis gjort naturlig, du trenger bare å være tålmodig. Det kan imidlertid være tilrådelig å kontakte en jordemor som vil forklare hvordan man skal rehabilitere perineum.
Fra et følelsesmessig synspunkt vil mye avhenge av hvordan du håndterer foreldrenes nye rolle, selv på en praktisk måte: en mor og en far som hjelper hverandre i praktiske saker og i barnets omsorg vil lettere bevare den medfølelsen som tjener til å bevare intimitet av par.
Den nye moren som blir mer eller mindre alene i omsorg for sine barn av sin partner, vil nok føle seg for trøtt, nervøs og til og med litt sint og skuffet: alle følelser som åpenbart ikke favoriserer paritetens intimitet. Kompleksiteten som foreldre favoriserer parets.
Opplev paret, naturlig råd
Er co-sleeping negativ for par intimitet?
Co-sleeping er vanen med å sove sammen, foreldre og barn; en øvelse som har mange tilhengere og mange motorer. Ifølge sistnevnte påvirker det negativt parets intimitet.
I virkeligheten kan effekten som samsuging har på parets harmoni, være veldig subjektiv; så mye avhenger av hvordan de to foreldrene bestemmer seg for å klare seg og ta vare på deres sexliv.
Par intimitet etter et barn: organisasjon
Hvis du mener at begrepsorganisasjonen ikke er i samsvar med seksualitet, har du sannsynligvis ikke barn ennå. Selvfølgelig kan det fortsatt være et øyeblikk av spontan avtale mellom paret, men det er i aller fleste tilfeller en god organisasjon å bevare intimiteten etter fødselen av barna .
Det vil si at det er viktig å bestemme seg for å skjære ut noen timer for å tilegne seg paret ; finner du det uromantisk og sexy? Tenk på det: til slutt betyr programmering å sette et par parets intimitet mellom de viktigste tingene og ja: det er absolutt en veldig romantisk og sexy gest.
