Supreme magnesium, supplement mot tretthet

Som hvert år kommer høsten tilbake, og som ofte skjer i sesongmessige endringer, føler vi oss trette, utmattede, til tross for å være tilbake fra ferie og hvileperiode. Tvert imot, noen ganger føler du deg enda mer sliten enn før.

Ingen alarm, det er normalt. Kroppen slapper av, binyrene "hviler", adrenalinnivåene senkes, hjernen vår er mindre advart, så gjenopptakelsen er enda vanskeligere.

For å gi et eksempel som i en stund vil være aktuelt, er det som å reaktivere varmesystemet i et hus som har blitt holdt stengt, før det går til temperatur og det helbreder seg fra mulige fuktighetsangrep, det tar tid.

Det skjer også med oss, vi må reaktivere ofte raskt fordi livet vi fører vanligvis krever umiddelbare svar.

I denne onde sirkelen er våre energier lett utarmet, så vi må hjelpe oss med ad hoc-løsninger. Siden sesongen er fortsatt varm, og sommeren reverberations sliter med å forlate oss, kan vi ty til den øverste magnesium .

Supreme magnesium og tretthet

Supreme magnesium er ofte forbundet med det såkalte re-entry syndromet og dets konsekvenser, som i tillegg til fysisk tretthet også påvirker den humorale sfæren: irritabilitet, malaise, gastrisk somatisering, kraftig døsighet .

Dette mineralsaltet har det spesielle ved å regenerere kroppen både kjemisk og fysisk, og balansere disse sesongmessige endringene på en helhetlig måte som involverer alle.

Formuleringen av det øverste magnesium er magnesiumkarbonat i citratform, hvis særlighet skal være høyt assimilerbar i nesten umiddelbare tider. Det finnes i pulverform som skal oppløses i vann, og når det kommer til magen i kontakt med saltsyre, blir den til magnesiumklorid og er klar til å bli absorbert og byttet mellom celler og muskler.

Magnesium: mineral mot depresjon

Egenskaper av den øverste magnesium

Magnesium formulert på denne måten gjenoppretter energinivåene, balanserer nervesystemet, støtter metabolismen av proteiner, karbohydrater, enkle sukkerarter og fett, styrker beinstrukturen fordi den regulerer absorpsjon og fiksering av kalsium og vitamin D.

I den varmere årstiden er det avgjørende for riktig balanse av elektrolytter i musklene, som ofte på grunn av høye temperaturer og svette er raskt utarmet med følgelig kramper og hypertoni.

Magnesium virker også på kardiovaskulærsystemet: det regulerer blodtrykket, reduserer nivået av triglyserider i blodet og balanserer beats.

Indikasjoner for bruk av høyeste magnesium

Den anbefalte daglige dosen varierer etter alder og kjønn. Helsedepartementet har i prinsippet fastsatt et minimumskrav på 300 mg per dag for voksne .

Det er ingen rapporterte kontraindikasjoner for høyest magnesiuminntak, men de som lider av patologier som påvirker nyresystemet, må være forsiktige og konsultere legen din, da overskytende magnesium og dets katabolitter avhendes via nyrene og i tilfelle nyresvikt Overdosering kan forekomme.