Naturlige rettsmidler mot overdreven svette

Overdreven svette

Svette er en naturlig og nyttig utskillelse av kroppen. Det tjener til å opprettholde en stabil kroppstemperatur og å avhende giftstoffer : huden er et sekundært ekskretjonsorgan som, takket være svette, utviser metabolske avfallselementer.

Overdreven svette avhenger av mange faktorer: Ved fysisk aktivitet svetter du naturlig mer enn i ro, og enda spente situasjoner forårsaker at noen mennesker svetter.

Eksterne temperaturer, på grunn av sesongmessige endringer, type klær, graden av hudhydrering, hormonelle forandringer og den indre temperaturen, er alle faktorer som direkte påvirker mengden og kvaliteten på svetten som produseres.

Svette er en naturlig prosess, som aldri bør motsettes eller undertrykkes, fordi den utfører funksjoner som er nyttige for å opprettholde kroppens homeostase. Svette mer, i visse situasjoner, er normalt og sunt.

Det er derfor tilrådelig å forsøke å rette opp dannelsen av ubehagelige lukt, og ikke å forsøke å blokkere svette helt .

Overdreven svetting kan imidlertid også være patologisk: i dette tilfellet kalles hyperhidrose, og er preget av en kontinuerlig og unormal produksjon av svette, spesielt på hender, føtter og armhuler.

Når svette er overdreven , kan enkle og effektive naturlige rettsmidler brukes :

Ventilert grønt leire

Den ventilerte grønne leiren gjør det mulig å motvirke overdreven svette og produksjon av dårlige lukter, og renser huden fra bakteriene som er ansvarlige for dem. Den kan brukes på badet eller i dusjen: tilsett to spiseskjeer til badevannet eller bruk en håndfull direkte i dusjen.

Det kan brukes på hele kroppen eller uten kontraindikasjoner. På føttene og underarmene kan det også brukes støvdannelse etter vanlig personlig hygiene, og fjerne overflødig støv med et fuktig håndkle.

Pine såpe

Pine såpe returer de umiddelbare effektene av overdreven svette takket være dens antibakterielle egenskaper, fremfor alt bidrar det til å motvirke dannelsen av ubehagelige lukt . Påvirker ikke mengden av svette.

Sage infusjon

Sageinfusjonen bidrar til å motvirke overdreven svette. Fungerer internt, gjør det mulig å berolige flushene på grunn av hormonelle variasjoner, som de som følger med overgangsalder og premenstruasjon, og generelt utfører en generell anti-fosfatfunksjon.

Salvie kan brukes frisk eller tørket: bare noen få blader, fem blader hvis frisk og en matlaging skje hvis tørket, kokt i en kopp vann i tjue minutter. La avkjøle, filtrere og drikke, helst om kvelden før du legger deg til sengs .

Kaliumaluminium

Kaliumallun er et salt til stede i form av krystall som skal brukes som en naturlig deodorant. Påfør på vasket og fortsatt våte hender, føtter eller underarm og la det tørke uten skylling.

I motsetning til deodoranter og kjemiske deodoranter, har kaliumaluminium ingen kontraindikasjoner og dekker ikke den naturlige lukten av ballene med essenser, og hindrer heller ikke den fysiologiske svette: den nøytraliserer bakteriell spredning som er ansvarlig for dårlige lukt .

Natriumbikarbonat for fotbad, men ikke bare

Hvis overdreven svetting slår føttene, er fotbadene nyttige.

Du kan gjøre fotbad basert på ventilert grønt leire eller fotbad med natriumbikarbonat : 3 ss vann oppløses i 3 ss natron i pulver, fotbadet utføres med allerede vasket og rengjort føttene i minst 15 minutter, og til slutt tørker de føttene uten å skylle dem.

Det ville være bedre å la føttene tørke i luften, for ikke å fjerne bakepulver som naturlig settes inn på huden.

Baking soda kan brukes i kombinasjon med ventilert grønt leire, spre det tørt på de delene som svetter mest og genererer lukt: Baking soda er imidlertid litt mer aggressiv for huden enn grønn leire.