Energidrikker er ikke egnet for barn



Forgiftning av energidrikker hos barn

Saker av energidrikk forgiftning hos barn under 6 er på vei oppover; Dette fremgår av resultatene av en studie presentert på den siste konferansen (2014) av American Heart Association ; Dessuten, ifølge resultatene av denne undersøkelsen, rapporterte over 40% av appellene til anti-giftsentrene på grunn av uønskede hendelser forårsaket av energidrikker, denne aldersgruppen.

Energidrikker bør ikke komme inn selv de minste mengder i barns diett, særlig hos barn, fordi deres sammensetning ikke er egnet for barn . Disse produktene kan faktisk inneholde selv svært høye doser koffein og andre spennende stoffer ; virkelig store mengder for et barns metabolisme.

Tenk på at i kan av en energidrikk kan det være opp til 400 mg koffein; en kopp kaffe inneholder i gjennomsnitt omtrent en tredjedel. Hos barn under 12 år kan koffein være giftig ved doser på 2, 5 mg eller mer per kilo kroppsvekt.

I tillegg til koffein inneholder energidrikker stoffer som ikke har blitt testet hos barn. Vi vet derfor ikke hvilken effekt de kan ha når de blir tatt alene eller knyttet til hverandre.

Hvilke energidrikker inneholder

I tillegg til koffein og vann kan energidrikkene inneholde:

  • taurin, et stoff som forbedrer koffeinens energibehov;
  • guarana, en plante med stimulerende effekter og inneholder også koffein;
  • Capsaicin, et stoff med en vasodilatoreffekt
  • grønn te, en annen stimulant;
  • ginseng ekstrakt, en tonic;
  • forfriskende og stimulerende ingefær
  • og selvfølgelig sukkerarter .

Energidrikk er ikke brus

Frisør, beregnet som sukkerholdige drikkevarer og ofte også med tilsatt karbondioksid, er ikke bra for barn, særlig ettersom de favoriserer overvekt, fedme og tannkaries. Dessverre er dette utbredt produkter, som nesten aldri mangler på barnas partier og ofte ikke engang på hverdagsbordet.

Energidrikker, som noen ganger anses å være lik drikkevarer og tilbys til barn som et alternativ til dem, er mye verre og bør ikke sammenlignes med vanlige sukkerholdige drikker.

Energidrikker kan faktisk forstyrre aktivitetene i hjertet og nervesystemet, og dette gjelder for alle, men selvsagt, spesielt for barn, hvis organisme ennå ikke er moden og har en redusert toleranse for effekten av koffein .

Energidrikker i ungdomsårene

Når ungdommen begynner å vokse, blir energidrikker forbundet med en ekstra risiko, da disse faktisk blir tatt sammen med alkohol.

I 2010 har Food and Drug Administration, den amerikanske kroppen som overvåker narkotika og mat, forbudt salg av pakket energidrikker som inneholder alkohol på grunn av risikoen forbundet med denne foreningen.

Dessverre har gutter en tendens til å konsumere dem sammen fordi energidrikker kan gi den (feil) følelsen av å bekjempe de beroligende effektene av alkohol.

Prøv disse hjemmelagede drinker for barn

Forrige Artikkel

Energi mat, hva de er

Energi mat, hva de er

Hva er bedre å spise før en trening ? Hvilke matvarer kan gi oss energi i løpet av sesongen endringer ? Vi oppdager energimat eller matvarer som kan hjelpe oss med å gi vårt beste i fysisk aktivitet og i tilfelle mental og fysisk tretthet. Mat og sport: mat energi Ernæring er svært viktig for alle de biologiske prosessene i kroppen vår, det er det første aspektet av livsstilen som skal behandles for å holde seg frisk og sunn, og det er åpenbart også grunnleggende i forhold til idrettsaktivitet. Karbohydra...

Neste Artikkel

Egenskapene til grønnsaker og frukt basert på farger

Egenskapene til grønnsaker og frukt basert på farger

rød Røde frukter og grønnsaker skiller seg først og fremst ut for deres viktige antioksidantegenskaper og for deres evne til å forebygge svulster og kardiovaskulære sykdommer, og beskytter også epitelvevet. Lykopen, som hovedsakelig inneholder i tomater og vannmelon, bekjemper bryst- og ovariecancer hos kvinner og prostatakreft hos menn. Antho...