Ecopsychology: når psyken møter naturen



Hva er økosykologi

Som navnet antyder, er økosykologi født av møtet mellom økologi og psykologi; Det er derfor en disiplin som omhandler verden og personen samtidig, med sikte på å favorisere en mer harmonisk gjensidighet mellom menneske og miljø . Ecopsychology observerer hvordan behovet for å komme i dypere kontakt med seg er nært knyttet til behovet for å nærme naturen mer autentisk. Denne disiplinen inviterer oss til å respektere vår psyke så mye som miljøet; å fokusere på ditt eget personlige trivsel uten å glemme forholdet til alt rundt deg det er med familien, den sosiale, humanitære og naturlige konteksten som mennesket tilhører.

Ecopsychology prøver å svare på de viktigste spørsmålene som menneskeheten alltid har spurt seg selv: hvem er vi og hva er det dype bindet som binder oss til andre eller til jorden som er vert for oss? Hva er hensikten med eksistensen? Hva er vårt sted i verden? I et forsøk på å finne svar på disse svært kompliserte spørsmålene, foreslås det å endre på en kollektiv nivå ideen om menneske som verdens eneste herre og forvandle den til en ide om mennesket som et aktivt og deltakende medlem av verdens liv, en verden uten mestere, en verden med mer samarbeid.

Til hvem adresseres økosykologien?

Ecopsychology ble født på terapeutisk felt og er derfor først og fremst rettet mot psykologer og psykoterapeuter, men det er stadig mer og mer forsøkt å involvere andre fagfolk, for eksempel lærere, lærere, miljøpedagoger og alle som i yrket tar seg av vekst personlig eller natur.

I virkeligheten prøver denne disiplinen å adressere mer og mer direkte også til alle de som ønsker å starte en vei mot en dyp økologisk bevissthet og å styrke kunnskapen om seg selv.

Faktisk lærer vi på økosykologiens skole å forholde seg på en mer autentisk måte med andre og med naturen, samt å bedre forvalte egne ressurser: personlige ressurser og jordens jord som er vert for oss.

Forrige Artikkel

Eteriske oljer mot søvnløshet

Eteriske oljer mot søvnløshet

Søvnløshet: årsaker Det er ofte sagt at for å løse et problem på den mest naturlige måten er det nødvendig å handle på grunn av det , uten å vedta bare og utelukkende et symptomatisk middel. Denne observasjonen er fornuftig: det er faktisk sannsynlig at hvis forstyrrelsen har røtter i gjentatte og vanlige holdninger og mekanismer, når det naturlige rettsmiddelet er suspendert, går det tilbake til den eksisterende tilstanden. Og så søvnlø...

Neste Artikkel

Hoste hos barn, naturlige rettsmidler

Hoste hos barn, naturlige rettsmidler

Den første naturlige hostehjelpen hos barn er forebygging, som skal gjøres spesielt ved å holde nesen ren med nesevask. Under to år er mucolytika absolutt ikke anbefalt . Ja: men hvilke naturlige rettsmidler kan brukes når hoste vises hos barn? Forhindre hoste hos barn Ofte er hoste hos barn på grunn av overdreven bronkial sekresjoner som er svært vanlige, spesielt i de minste, på grunn av den lille størrelsen på stiene og deres umodenhet. Det førs...