Ifølge ayurveda er universet og mennesket (miniatyrmodell av universet) integrerte deler som består av 5 grunnleggende elementer: Eter, Luft, Vann, Brann og Jord.

Egenskapene til elementene er viktige for å forstå balansen og ubalansen i menneskekroppen.

Jorden representerer materiellets faste tilstand; viser stabilitet, fiksitet og stivhet. Vi ser rundt oss bergarter og jord som motstår erosjon av vann og vind. Kroppen manifesterer også denne strukturen av jord / fast tilstand: bein, celler og vev. Jorden anses som et stabilt element.

Vann karakteriserer forandring. I omverdenen ser vi vannet som beveger seg i skyer / kondens / regndamp-sykluser. I kroppen beveger blodet, lymfene og andre kroppsvæsker mellom cellene og i fartøyene som bringer energi, tar bort avfallsstoffene og regulerer temperaturen. Vann betraktes som et stoff uten stabilitet.

Brann er kraften til å omdanne faste stoffer til væsker, til gass og omvendt. Solens varme smelter isen i vann som under sin påvirkning blir damp. Inne i kroppen er det ild (energi) som omdanner mat til fett, muskel og energi. Brann anses som et skjema uten substans.

Luft er gassformet materie, det er mykt og dynamisk. Vi ser ikke luften blåser, men vi kan føle det. I kroppen føler vi luften som kommer inn i neseborene. Inne i kroppen er luften (oksygen) grunnlaget for enhver energioverføringsreaksjon, nemlig oksidasjon. Det er et viktig element for å brenne brannen. Luft er eksistens uten form.

Eteren er rommet hvor alt skjer. Eter er bare avstanden som skiller materie.

De tre Doshas

Elementene som kombinerer sammen, danner tre bioenergier kalt Doshas. Dosha betyr "hva endrer" fordi Doshas stadig beveger seg i en dynamisk likevekt mellom dem. De er bare funnet i livsformene, og deres dynamikk er det som gjør livet mulig.

Dosha Vata består av eter og luftelementer.

I kroppen er luften bevegelse, det virker som en leder av impulser, som for eksempel fra organene til hjernen og omvendt. Vata kontrollerer utvisning av avføring, urin, svette, menstrual flyt, sædvæske og fosteret. Det styrer også luftveier, hjerte- og gastrointestinale bevegelser.

Dosha Pitta består av elementene brann og vann.

Disse to tilsynelatende antagonistiske kreftene representerer transformasjon. Pitta kontrollerer metabolske aktiviteter og er ansvarlig for alle sekresjoner i mage-tarmkanalen, enzymer og hormoner. Kontroll kroppstemperatur, sult, tørst, frykt, angst, sinne og seksuell lyst. Pitta er også ansvarlig for mot, viljestyrke og assimilering av kunnskap.

Dosha Kapha består av jord- og vannelementer.

Kapha er struktur og smøring. Det er ansvarlig for kroppens vekst. Det forhindrer ødeleggelse av vev ved slitasje, bevarer styrke og immunitet av kroppen. Fakultetene for reproduksjon, lykke og riktig retensjon av kunnskap er avhengig av riktig funksjon av Kapha.

Radha Grecu