For vekttap er fucus absolutt en av de valgfrie rettsmidler som brukes i urtemedisin. Årsakene til overvekt er mange og varierte, men nøkkelen til å miste overskytende pounds er å forbrenne mer kalorier enn de introduserte, ved hjelp av en riktig kombinasjon av sunn mat og fysisk aktivitet.

Å være en alge som trives i det kalde hav, takket være dets naturlige jodinnhold, har fucus en stimulerende effekt på skjoldbruskkjertelen når den virker sakte. Denne egenskapen ble oppdaget i 1862 av Dr. Duchesne-Duparc, som registrerte vekttap hos en pasient som han administrerte til behandling av kronisk psoriasis. Han påpekte at vekttap var forårsaket av stimulering av skjoldbruskkjertelen.

Basal metabolisme og dens innflytelse på kroppsvekt

Basalmetabolismen representerer mengden energi som brukes i termisk nøytralitet, fra det våken emnet, men i en tilstand av total fysisk og mental avslapping, fastende i minst 12 timer. Med andre ord er basal metabolisme den minste energiforbruket som er nødvendig for å opprettholde vitale funksjoner og våkne tilstand . I et sunt og stillesittende individ representerer det ca. 65-75% av de totale energiforbruket.

Metabolisme er påvirket av ernæringsstatus og type diett; hormonelle faktorer; graviditet og amming (spesielt i sluttfasen av svangerskapet); angst; bruk av rusmidler (beroligende midler redusere det, mens stimulanter øker det).

Siden skjoldbruskkjertelen kontrollerer metabolismen og jod stimulerer aktiviteten til denne kjertelen, kan mangel på dette mineral føre til en økning i vekt. Faktisk, når stoffskiftet bremser, brenner kroppen færre kalorier, lagrer dem, enn å bruke dem, og dette fører til akkumulering av fett, vannoppbevaring med konsekvent overflødig vekt og cellulitt.

De viktigste symptomene på hypothyroidisme er: tretthet; irritabilitet; svekkelse eller hårtap impotens eller tap av seksuell lyst. I alle fall er det god praksis å alltid snakke om det med endokrinologen og i tilfelle sjekke gjennom en enkel blodprøve og en skjoldbrusk ultralyd en tilstand av hypothyroidisme. Under medisinsk indikasjon vil økning av jodnivået muliggjøre normalisering av skjoldbruskkjertelens funksjoner og dermed av metabolismen.

Oppdag også homøopatiske midler for vekttap

Virkningen av fucus på basal metabolisme

I fytoterapi brukes fucus til å gå ned i vekt, da denne algen er en naturlig naturlig kilde til jod . Dette mineralsaltet er et viktig næringsstoff for skjoldbruskkjertelen og er en av hovedkomponentene i fucus. Inntaket av denne algen kan derfor hjelpe i en tilstand av vektakkumulering på grunn av hypothyroidisme, da den friske funksjonen av skjoldbruskkjertelen er avgjørende for metabolisme og for å forhindre overvekt.

De andre aktive ingrediensene i fucus inkluderer mucilage, algin, mannitol, beta-karoten, zeaxanthin, brom, kalium og vitaminer (spesielt i B-komplekset). I tillegg til slankingstiltaket har den antibakterielle, antioksidanter, vanndrivende, mykgjørende, eksplosjons- og næringsegenskaper . Det brukes også i urtemedisin for leddgikt og leddsmerter, forstoppelsesproblemer, arteriosklerose, fordøyelsessykdommer, gastritt, bronkitt, emfysem og en rekke andre lidelser.

Fucus inneholder faktisk en rekke bioaktive stoffer som ikke bare senker kolesterolet, men reduserer blodtrykket og fremmer sunn fordøyelse. Enda viktigere, fucus kan hjelpe kroppen å eliminere skadelige giftstoffer, og denne avgiftningen gir et betydelig økning i stoffskiftet, slik at kroppen vår brenner fett raskere og raskere, noe som bidrar til å redusere akkumulert fett .

Fucus for vekttap: kontraindikasjoner

Det bør understrekes at fucus kan ha bivirkninger og forskjellige kontraindikasjoner. Det kan inneholde høye konsentrasjoner av jod og sistnevnte kan forårsake eller forverre visse skjoldbruskkjertelproblemer, forårsaker tilstander som goiter eller til og med skjoldbruskkreft .

Videre, som med andre marine planter, kan fucus konsentrere giftige tungmetaller, som arsen eller kvikksølv fra vannet der det lever, så det er spesielle forholdsregler og advarsler som skal følges ved bruk. For eksempel anbefales ikke fucus under graviditet og amming og åpenbart i tilfelle av jodallergi . Det kan også forstyrre andre skjoldbrusk medisiner eller rusmidler for å senke blodproppene.

Den riktige dosen fucus som skal tas, avhenger av flere faktorer, som brukerens alder, generelle helseforhold og vekt. Husk at naturlige produkter ikke alltid er nødvendigvis sikre, og deres dosering kan være viktig. Sørg for at du alltid følger de relevante indikasjonene som vises på produktets etiketter og konsulter legen din eller herbalist og aldri ta den i mer enn 2 påfølgende måneder.

Til slutt må det sies at uansett form for jodtilskudd er valgt, er fucus tilgjengelig i markedet i form av urtete, fargestoffer, pulver, kapsler, det er nødvendig å sørge for å legge til tilstrekkelig vitamin A i ens diett, faktisk uten tilstrekkelig vitamin A, kjertelen skjoldbrusk vil ikke kunne produsere tyroksin, et hormon som hjelper skjoldbruskkjertelen til å absorbere jod.