Hjernen er hovedorganet i nervesystemet og det viktigste i menneskekroppen. Regulator av alle funksjonene til organismen, styrer hjernen også vår mest primitive oppførsel. La oss finne ut bedre.

>

Anatomisk beskrivelse av hjernen

Sentralnervesystemet består av to deler:

• Hjerne (hjerne og cerebellum)
• Ryggmargen

Ryggmargen er inneholdt i vertebral kolonnen og er dannet av stigende og synkende nervefibre langs hvilke stimuli som kommer fra de ulike delene av kroppen, stiger til hjernen og kommandopulser faller ned. Noen sensoriske stimuli når ikke hjernen, de stopper ved ryggmargen. De som kommer til hjernen, bestemmer bevisste handlinger, andre produserer reflekshandlinger (trekk hånden fra en varm gjenstand, prøv å lande med armene når balansen går tapt).

Nerver som grener ut fra medulla kalles spinalnervene, mens kraniale eller encephaliske nerver er de som forgrener seg fra hjernen og kan være sensoriske nerver (eller sensorer) eller motornervene . Disse lederne, nerver, består av nerveceller, hver forsynt med en lang forlengelse (sylindere) som igjen dannes av mange nervefibriner. Kranialnervene er 12 : den første er den olfaktoriske nerven, den andre er den optiske nerveen, den tredje er den oculomotoriske nerve, den fjerde er den patetiske eller trochlearne nerven, den femte er trigeminusnerven, den sjette er den oppløftende nerve, den syvende det er ansiktsnerven, den åttende er den auditive nerve, den niende pharyngeal glosso, den tiende vagusen, den ellevte, tilbehørsnerven og den tolvte, hypoglossalnerven.

Hjernen ligger i skallen og er dekket av 3 membraner som kalles meninges (dura mater, arachnoid, pia mater). Den er delt inn i to halvkugler: høyre styrer venstre side av kroppen og omvendt. I den hvite indre delen av hjernen er hjernens sentre, mens det ytre gråaktige området er hjernebarken delt inn i forskjellige lober (frontal, temporal, occipital og parietal).

Tankebehandling er en funksjon av hjernebarken, men den kan ikke lokaliseres i den, fordi hjernens funksjon må vurderes i sin integrale enhet og ikke delt inn i avgrensede områder.

Naturlige behandlinger og terapier for hjernen

Ginkgo Biloba forbedrer sirkulasjonen og øker blodtilførselen til hjernen, og dermed fremmer mental skarphet, konsentrasjon, kortsiktig hukommelse og kognitiv evne.

Hvis vi går inn i teorien om signaturer, finner vi en analogi som alltid har blitt funnet mellom valnøttkjernene og hjernens konformasjon. Valnøtt har alltid vært forbundet med hjernen på grunn av dens likhet med den, og ble derfor ansett som et utmerket middel for å behandle søvnløshet og angst. Det er ingen tilfeldighet: valnøtten er rik på mineralsalter og nyttige næringsprinsipper for hjernefunksjoner. Mange andre oljefrø er bra for hjernen, fordi de inneholder antioksidanter, vitaminer og folsyre.

ALUMINIUM, ENEMIE OG VENNEN AV BRAINEN

yoga

En artikkel i den tyske avisen "Der Spiegel" viste at yoga er gunstig for hjernen. Det ser ut som at yoga, praktisert med konstant og intensitet, er i stand til å øke tykkelsen på hjernens gråmasse.

Artikkelen er basert på en studie utført av tysk psykolog Britta Hoelzel og hennes kollega Sara Lazar på "Massachusetts General Hospital" i Boston. De to forskerne undersøkte 26 personer, menn og kvinner, alle ofre for en sterk tilstand av stress, faste i praksis og meditasjon. Etter å ha deltatt i et buddhistisk orientert psykofysisk program, så deltakerne deres psykologiske tilstand betydelig. TAC-testene bekreftet at tykkelsen av det grå stoffet i noen hjernegrupper hadde økt betydelig. De vitenskapelige resultatene viser at kognitiv evne økes takket være nye og regenererte nerveceller .

Oppdag fordelene med yoga for hjernen bedre

Tradisjonell kinesisk medisin

"Hjernen er margenes hav" ( Ling Shu, kap.33). I tradisjonell kinesisk medisin ligger Brain mellom akupunkturpunktene Bai Hui (VG 20) og Feng Fu (VG 16). Det er et uatskillelig bånd mellom Brain-Heart-Kidney Triad. Hjernen mottar Nyren Jing, behandlet for å bli Shen, hjerte energi, individuell bevissthet. I denne triadiske bindingen er Marrow også plassert, og er veien for diffusjon av Jing .

Hjernen er delt inn i tre fly som reflekterer de tre Dan Tien :

- Første nivå: Overlevelse, fysisk opplevelse av livet, automatiske reflekser

- 2. nivå: samspill med verden, følelser, humør

- 3. nivå: leksjonen man drar fra å være i verden, livet forstått som evnen til å evaluere sin egen følelse, utviklingen av bevissthet

I den kinesiske sykliske logikken og spesielt i den taoistiske logikken med komplementaritet og syntese, går nivå 3 tilbake til et nivå 1 beriket av en viss harmoni med hensyn til å være i verden.

Andre disipliner

Kinesisk akupunktur kan kurere ulike sykdommer som påvirker hjernen. Hjernen har en blod-hjernebarriere (BBB) ​​som hindrer penetrering av uoppløselige lipider av kjemikalier, stoffer eller andre stoffer. Denne "barrieren" gjør det vanskelig å behandle hjernesykdommer, siden de aktive ingrediensene i legemidlene ikke kan absorberes direkte av hjernevævet. Akupunktur gir en annen mekanisme for å positivt påvirke hjernen og omgå BBB.

For dette er det nyttig i behandlingen av Parkinsons sykdom, Alzheimers, autisme, angst, søvnløshet, humørsvingninger, depresjon, utilstrekkelig minne, iskemi, svimmelhet, epilepsi, stress og ulike former for avhengighet som røyking.

Nysgjerrighet om hjernen

Walking er bra for hjernen. Forskere fra University of Illinois i Urbana-Champaign gjennomførte en studie som sier at gåing er bra ikke bare for kroppen, men også for sinnet. De to enhetene er ikke kartesianamente separert, men forent på en holistisk måte. Å gå om en kilometer om dagen er risikoen for å oppleve kognitiv svekkelse halvert.