Curvy yoga: er "kurver" virkelig problemet?

I de senere år har kampanjene for en mer naturlig og rimelig skjønnhet multiplisert; millioner av jenter kjemper for å ødelegge diktatene som er pålagt av mote som vil ha kvinner alle sammen, alle svarer på den samme strenge estetiske canonen.

I kølvandet på dette prisverdige opprøret er det en helt ny trend i yoga . Vi har snakket mange ganger om de mange stilene som er født av denne disiplinen, men i denne artikkelen undersøker vi et fortsatt lite kjent univers: Den såkalte buede yogaen, hvor "buktig" betyr rettet mot mennesker som er mer inn i kjøttet.

Fødsel og filosofi av svingete yoga

Den kurvede yoga er født ut fra antagelsen om at yoga er en disiplin som er reservert for langvarige, tynne og "vakre" mennesker, sannsynligvis fordi magasiner og nettsteder er fulle av modeller på matten.

Dermed er flere og flere kvinner, som er symbolsk ledet av Anne Guest Celly, grunnlegger av Curvy Yoga-organisasjonen, begynt å tappe inn sosiale nettverk bilder av seg selv eller svinete jenter som praktiserer asanas for å vise at alle kan gjøre yoga, uansett hva størrelsen de har på seg.

Det har også vært organiserte klasser dedikert til buktige yogier holdt av lærere som er utdannet i "curvy yoga", som ville være spesielt forberedt på behovene til denne typen student. På organisasjonens YouTube-kanal er det faktisk videoer der Anne forklarer hvordan man kan endre asanas i harmoni med den fysiske konformasjonen.

Videre, selv om disse leksjonene er nominelt åpne for alle, er de i virkeligheten tydelig orientert mot svingete studenter som er sikret et ikke-konkurransedyktig, respektfullt og rolig miljø .

Et godt utført og fengslende sted, en yoga lærer kurs, en nettbutikk fullføre Annes tilbud til sine studenter.

Stereotyper om yoga, hvordan å bryte dem

Curvy yoga: et merke å tenke på

Denne tilsynelatende positive og ufarlige yogiske bevegelsen skjuler faktisk, etter min mening, strukturell sårbarhet, både fra et "teknisk" og "filosofisk" synspunkt.

Etter den yogiske sfæren er det to refleksjoner som dukker opp.

Det er ganske likegyldig med antagelsen om at en kurvig person også er en person som ikke er veldig oppløst eller på annen måte spesielt krevende: kanskje vil han mangle full fleksibilitet (spesielt i den mest dynamiske praksis), men det er ikke sagt at han har større behov enn en langvarig student ; Det er derfor ikke sikkert at sistnevnte utvilsomt er oppløst eller trenger spesiell oppmerksomhet bare fordi den er slank. Den fysiske massen er bare en av de mange elementene som bestemmer den yogiske egenskapen til en elev, og ikke engang de viktigste (hjerte- eller vertebrale problemer kan være mye mer avgjørende), derfor antar at svingete yogier på en eller annen måte ville være ute av fokus "Ulike" fra andre yogier i forhold til deres vekt.
Siden begrepet "svingete" er architraven til hele organisasjonen, ville det være viktig å forstå hva som menes med dette begrepet: når er hun svingete ? Gjelder forskjellene med en langvarig student bare i form av generøsitet, eller er de også underlagt spesifikke problemer knyttet til større kroppsvekt (hjerte-, leddproblemer osv.)? Hvis ja, hvordan kan disse klassene være åpne for alle samtidig? Eller er det bare et spørsmål, så å si, "sosial" eller foretrekker du å ha homogene klasser fordi du begrenser mulige sammenligninger mellom studenter? Denne grunnleggende knutepunktet bør løses, siden troverdigheten til hele konseptet "krøllete yoga" er basert på det.

Når læreren er klær og bærer de vanlige kvinner, oppstår andre forvirringer:

Denne self-ghettoization av curvy studenter, som selv proklamerer seg ipso facto "forskjellig" fra de andre, er overbevisende. Hver lærer vet at foran ham er det komplekse mennesker, hver med sine egne fysiske eller personlige problemer: ferdigheten ligger også i å vite hvordan man kan foreslå modulære leksjoner for hver person, slik at alle kan dra nytte av psyko-fysiske fordeler. Hvorfor skal folk i kjøtt selv utelukke seg selv når det gjelder å etablere en bevegelse som er reservert utelukkende for dem? Er mangelen på forskjellige personer i heterogene klasser med hvem å dele øvelsen ikke et stort tap av vennskap, åndelig og energi?
Ideen om at yoga er reservert for slanke mennesker, er veldig overfladisk og reduserer den store kulturdybden som det bringer. Følelsen av konkurranse og underliggende misunnelse som svingete yogier kan skjule, fører til at en ånd av konkurranse kommer frem som er helt fremmed for dette universet. Hvis du har hatt ulykken om å bli snublet inn i "fitness yoga" -klasser (og det er ...) eller i hvert fall ikke veldig innbydende, er det tilstrekkelig å ha tålmodigheten til å finne det rette miljøet, vennlig, snilt og fremfor alt åpent for alle.

Betydningen av å holde fokus på praksis

Mangfold, det være seg fysisk eller kulturelt, bør alltid betraktes som en formue og et instrument for vekst. Utelukkelse, selv om den er valgt, er en farlig vei som bringer ut referansefellesskapets omfavnelse (i dette tilfellet det yogiske samfunnet i sin helhet) i navnet "Vi er forskjellige". Forskjellig fra hvem? Vekt vekten på skalaen oss forskjellig fra hverandre?

Det ville være tilrådelig å ikke mate disse forstyrrende strømmen fordi de i sin egen lille vei reflekterer stigende grudder som i yoga ikke burde finne minst plass. Vi er alle yogier på matten, hver med sine begrensninger, problemer og behov. Lærerens oppgave er å harmonisere disse forskjellene i en leksjon som er både dyp og stimulerende .