Sprøyte, svake, tynne negler som bryter lett? La oss oppdage de fem mest effektive naturlige rettsmidler for å styrke neglene .

1. Håndter for skjøre negler

Olivenolje er kanskje den mest brukte tradisjonelle naturlige middel for å styrke neglene, og er faktisk en del av formuleringen av utallige kosmetiske kremer dedikert bare til hender og negler.

For å få mest mulig nytte av olivenolje for sprø negler, dypp fingertuppene i en liten bolle fylt med olivenolje hver dag og la den suge i omtrent ti minutter.

2. Remineralizing horsetail kompress

For å re-mineralisere sprø og flager negler, bruk denne naturlige middel basert på leire og horsetail ekstrakt, ingredienser du finner i urtemedisin.

Bland equisetum-væskeekstraktet med en skje med ventilert grønt leire, akkurat nok til å danne en homogen og tett pasta. Påfør pressen på neglene og la på den til den har tørket, skyll deretter med varmt vann.

3. Lemon wrap for skjøre negler

En annen topp ingrediens for sprø neglepleie synes å være sitronsaft. Du kan bruke den ved å legge den til en teskje leire som et alternativ til horsetail ekstraktet vi allerede har sett.

Påfør deretter kompressen på neglene og la den gå i ca ti minutter før skylling. Gjenta behandlingen annenhver dag.

4. Styrke neglelotion

For å styrke neglene kan vi lage en lotion som skal brukes med en massasje over hele lengden på neglene en eller flere ganger om dagen.

ingredienser

> 10 ml drueolje

> 5 ml jojobaolje

> 8 dråper essensiell sitronolje

> 3 dråper essensiell gulrotolje

> 2 dråper rosmarin eterisk olje

forberedelse

Tilsett jojobaoljen til grapeseedoljen ; For målinger bruk en graduert sirup måle kopp.

Hell oljeblandingen i en liten mørk glassflaske og legg til de essensielle oljene.

Rist flasken lett og la lotionen hvile i 24 timer før du bruker den på neglene.

Husk å merke lotionen som indikerer ingrediensene og prepareringsdato og hold den bort fra lys og varme i maksimalt en måned.

5. Feed for sprø negler

Sprøyte negler kan avhenge av flere faktorer, inkludert ernæring : Vitamin- eller mineralmangel kan svekke neglene eller forårsake forandringer i farge og form av neglen.

Svake, sprø negler som pause ser lett ut til å være knyttet til mangel på vitamin A og kalsium, og etter et balansert og variert kosthold er det absolutt nyttig å ha sterke, vakre og sunne utseende.

Vitamin A funnet i ulike matvarer av animalsk opprinnelse, inkludert egg, mens i forskjellige grønnsaker finner vi beta-caroten, en forløper for vitamin A.

Matkilder til kalsium er melk og dets derivater, men også vann, sesamfrø og mandler, samt styrket mat til frokost, som vegetabilsk melk og tilsatt kalsiumkorn.

Inkluder i dietten minst 5 porsjoner frukt og grønnsaker om dagen, varierende hver dag for å sikre alle de essensielle vitaminer og mineraler for kroppen.