Hva er den svenske filosofien tilstrekkelig?



Lagom: Den svenske filosofien å leve med rett

Vi hører mye om hygge og lagom de siste årene. Begge er vilkår som identifiserer måter å leve på og tenke på i alle sine manifestasjoner, fra arbeid til relasjoner, fra å velge hva de skal kjøpe til design og innredning.

Lagom er et ord som ikke har en bestemt og stiv oversettelse: det kan forstås som " bare måling ", som "passende" og "tilstrekkelig", som " verken for mye eller for lite, den bastante ".

Skjønnheten i lagom er at den ikke identifiserer nøyaktige standarder angående hva og hva, men refererer evalueringen av riktig medium og riktig beløp til hver av oss .

Riktig mengde mat, noe som fører til å fokusere mer på det dype nærer, i stedet for å fylle ens mage bare etter nødvendighet eller vice.

Den rette kvaliteten på klær og gjenstander, unngår spild av ressurser og ubrukelig akkumulering av varer som øker stress og forvirring i en ond sirkel der vi streber etter flere og flere for å kjøpe flere og flere gjenstander som til slutt ikke har tid til å bruk og det gir ikke glede.

Den rette balansen mellom arbeid og hvile, gir hvile og fritid, tid til seg selv, samme verdighet av arbeidet og det kjære og vestlige konseptet med produktivitet.

Riktig medium og balanse i henhold til lagomfilosofien

Som sagt, med ironi og intelligens, i boken "Lagom: Den svenske oppskriften for å leve med mindre å være lykkelig" av Lola A. Akerstrom betyr lagomhet nøkternhet : Det er ikke nok tilfredsstillelse, i henhold til populærfilosofi, som er overflødig.

Ikke i å forfølge det eller til og med i å eie den. Akkurat som det ikke er noe sted til og med for privatliv og for lite, heller ikke for en unnvikende og asketisk frigjøring fra livets fornøyelse og livets vesentlighet.

Morsomt kan være bra hvis du har det gøy nok hvis du ikke overdriver det, hvis du ikke er overveldet av bevegelsene, og du fortsetter å holde fokus på det som er nødvendig for å være fornøyd.

Lagom er bærekraft : Lagom har sine røtter i svensk kultur, en kultur der samfunnet er dypt følt og respektert, i form av diskret, men materiell deling av mellomrom, tider og ressurser, samt å respektere andres behov.

Lagom har aldri mer enn det han trenger i det øyeblikket, og at han faktisk kan bruke for sitt eget velvære. Han liker ikke spesielt frills, han stoler på en ren og edru skjønnhet, uklart og harmonisk. Det er ikke høyt eller overdrevet.

Alt dette kan høres ut som en overdrevet og vanskelig å implementere moderasjon, men hvis du går, vil jeg reise til Sverige, du vil forstå bedre hva lagom, se hvordan denne filosofien gjør folk lykkelige, fornøyde, mindre hektiske og mer balansert enn som vi ikke er i andre europeiske land.

Forrige Artikkel

Livreddende olivenolje

Livreddende olivenolje

Olivenolje er den beste maten i Middelhavet diett . I tillegg til å mate oss fra tidlig alder inneholder den de essensielle vitaminene for å bekjempe mange kardiovaskulære sykdommer. Ekstra jomfruolje er utvilsomt den beste krydderfettet vi har. De store fordelene det kan medføre for vår helse skyldes i hovedsak den type fettsyrer som gjør det opp. Som ...

Neste Artikkel

Soy lecithin: egenskaper, bruk, kontraindikasjoner

Soy lecithin: egenskaper, bruk, kontraindikasjoner

Kuratert av Maria Rita Insolera, Naturopath Soya, hvorfra lecitin ekstraheres Hva er soy lecithin Lecithin er et fosfolipid syntetisert fra kolin , som er introdusert i kroppen vår med ernæring. Lecithin kan være av vegetabilsk opprinnelse , slik som den som finnes i soya eller mais, og av animalsk opprinnelse , slik som den som er tilstede i egg. D...