Sandeltre essensiell olje mot stress



Sandeltre essensiell olje: eiendom

Eterolje av sandeltre har en varm duft av harpiks og jord. Det er en relativt fin olje, med middels til høyt kurs, men med en svært konsentrert styrke.

Bare noen få dråper i massasjeoljen, eller i lampen brenner essenser eller som førstehjelp på et lommetørkle for å ta med deg og lukt når du vil ha umiddelbar effekt.

Eterolje av sandeltre er en spesiell olje som omfavner og balanserer alle nivåer av mennesket: materialet, kroppslig, mental, emosjonell og også løfter seg fra det åndelige synspunktet. Sandalens energi bærer dypt i seg selv, og fremmer sentrering og balanse.

Egenskapene til sandeltre-essensiell olje er:

> harmonisere ekstreme følelsesmessige tilstander : i stressperioder kan du plutselig bytte fra angst til depresjon, fra sinne til tristhet. Denne indre svingningen av følelser tilsvarer bestemte hormonelle fysiologiske responser: Den essensielle oljen av sandeltre reduserer dets ekstremer og virker også på den fysiske balansen;

> dypt rolige kropp og sinn : Den langsomme vibrasjonen fra den essensielle oljen av sanalo senker rytmene, reduserer mental arbeid og slapper av muskler og nerver.

> mental og fysisk avslapping : det olfaktoriske notatet virker, gjennom innånding, på fysiologien, normaliserer produksjonen av adrenalin og noradrenalin. Denne handlingen blir forsterket dersom sandeltreolje brukes på huden: gjennom blodmikrocirkulasjonen blir handlingen direkte påført kroppen;

> løse aggresjon og angst

> avtar sakte hastigheten og de forfriskende rytmene som utløses av stressorer;

> stimulere kontakt med andre og løsne følelsen av isolasjon: depresjonen og spenningen som følge av stress, isolerer individet i en spiral av egoisme som ikke tillater oss å redusere situasjonen eller be om hjelp. Eterolje av sandeltre lindrer følelsen av isolasjon og gjør situasjonen i stand til å kontekstualiseres, slik at du også kan stole på omsorgen for de rundt deg .

> er nyttig i tilfeller av stress, frykt og depresjon ;

> fremme empati og altruisme

> Følg kropp og sinn i en meditativ tilstand.

Sandeltre essensiell olje mot stress

Stress er resultatet av en ofte overdrevet spenningssvar på enkelte stimuli. Stimuli er ikke den virkelige årsaken til stress, men heller individuelle holdninger til hva som skjer . Av denne grunn kan det for noen være en kilde til stress, for andre kan det ikke ha negative effekter. Hver har sine egne stressorer (faktorer som induserer stress) og deres eget spesifikke respons.

Stress består av en rekke fysiske og psykiske symptomer: fra hodepine til utbredt felles smerte, fra fordøyelsesproblemer til dysenteri eller forstoppelse, vektendringer, anoreksi eller overvekt, depresjon, angst, takykardi, frykt, panikk eller sinneangrep, humørsvingninger, søvnløshet og mye mer. Kort sagt, stress kan gjøre livet tilsynelatende uoppholdelig, det fører til en følelse av manglende evne til å reagere og overbelaste .

Sandeltre har en veldig langsom og dyp vibrasjon, og av denne grunn er den nyttig i tilfeller av overbelastningsstress, for de som føler seg under press og akselererer sitt eget tempo, gjenværende overveldet av tusen ting å gjøre. Den kan brukes i massasjeolje, eller i lampen for diffusjon av aromaer .

Du kan inhalere duften av noen dråper på et lommetørkle. Den kan kombineres med andre essensielle oljer for å redusere stress og få kontroll over deg selv og virkeligheten: verbena, bergamot og lavendel.

Endelig kan sanalo tre være enda mer nyttig når det kombineres med meditasjon .

Forrige Artikkel

Antioxidantegenskapene til chia frø

Antioxidantegenskapene til chia frø

God som chia frø En teskje Chia frø om dagen fjerner alderen! Det virker veldig sant. Disse små frøene med brune-beige nyanser har nå kommet inn i kostholdet til mange italienere, spesielt veganer og vegetarianere, fascinert av de fordelaktige egenskapene. Rike vitaminer, mineraler og fettsyrer, men ikke bare, har chia frø blitt brukt i tusenvis av latinamerikanske befolkninger. Bli ...

Neste Artikkel

Serotonina: hva det er og hvilke funksjoner den har

Serotonina: hva det er og hvilke funksjoner den har

Vi hører ofte om serotonin , av serotoninfangst , av nyttige kosttilskudd når det er stemningsforstyrrelser, men hva er det egentlig? Hva er serotonin Serotonin er en nevrotransmitter , populært kjent som et "godt humørhormon ". Det er syntetisert av sentralnervesystemet og noen celler i mage-tarmsystemet. De...