Vi hører ofte om serotonin, av serotoninfangst, av nyttige kosttilskudd når det er stemningsforstyrrelser, men hva er det egentlig?

Hva er serotonin

Serotonin er en nevrotransmitter, populært kjent som et "godt humørhormon ".

Det er syntetisert av sentralnervesystemet og noen celler i mage-tarmsystemet. Det samhandler på forskjellige nivåer med mange reseptorer, rundt 7 og dette gjør sin funksjon veldig artikulert.

Først og fremst, la oss forestille seg frigjøring av serotonin i hjernen på nivået av det sentrale nervesystemet: en del interagerer med reseptorene av synapsmål-neuronene, og serotonin kommer inn i nevronalstrømmen, mens det overskytende enten nedbrytes eller reabsorberes og lagres i terminalen aksonisk, presynaptisk.

I tilfelle serotonin frigjøres i beskjedne mengder, eller det har vært ubalanse på nevronivå, har vårt humør lidelse fra patologiske forandringer, selv angstforhold, og hvis det ikke blir tatt tidlig, kan det føre til depresjon.

I slike tilfeller er det ofte foreskrevet narkotika som fanger serotonin og hemmer dets nedbrytning slik at en større andel blir tilgjengelig.

Funksjonene til serotonin

Som forventet ovenfor kommer serotonin i kontakt med mange reseptorer og utfører dermed ulike ekstremt viktige funksjoner for kroppens velvære.

> Serotonin er den såkalte "Buonumore Hormone " som allerede nevnt, og støtter den humorale balansen i vårt sentralnervesystem.

Serotonin er en forløper for melatonin, hormonet som regulerer kvaliteten og varigheten av vår søvn. I dette forholdet blir serotonin om nødvendig omdannet til melatonin og regulerer rytmen til søvnvåkningsalternasjonen.

> Serotonin er nyttig i vektkontroll dietter fordi det kan kontrollere overflødig appetitt og bulimisk sult. Den er aktiv mot psyko-matvarer som karbohydrater, sjokolade, kaffe og bidrar til å begrense inntaket.

Serotonin er en nevrotransmitter som også snakker til vår andre hjerne : tarmen og det enteriske nervesystemet. Det fungerer som en regulator av tarm sekresjoner, som den er inneholdt i enterokromaffin celler, og kontrollerer tilstander av forstoppelse eller diaré.

Serotonin interagerer med glatte muskler, så å si med ufrivillig muskulatur. Fremmer sammentrekning av arterier, bronkier, intrakranielle kar, blære.

Overskudd av serotonin

Ved første tegn på depresjon eller til og med under åpen depresjon, blir farmakologiske behandlinger ofte satt på plass som har en tendens til å ta opp serotonin og ikke forringe det, men for å gjøre det tilgjengelig for det synaptiske systemet.

Selv i urtemedisin kan vi få tilgang til rettsmidler som hjelper til med å integrere serotonins andel som griffonia, ofte i form av 5-htp, versjonen av tryptofan absorbert av kroppen, aminosyreforløperen til serotonin eller hypericum.

Det er viktig å respektere de anbefalte doseringene alltid under medisinsk tilsyn, fordi overskuddene av serotonin bærer viktige bivirkninger.

Serotoninsyndromet er en mulig konsekvens med symptomer som agitasjon, endret tilstand, muskelsammentrekninger, tremor, feber, diaré.