Lemme dietten er et diett eller matprogram, utarbeidet av Alberico Lemme, som hevder at matvarer som frukt og grønnsaker gjør deg feit, at salt skal forbydes fra bordene og at pasta kan spises bare om morgenen. La oss finne ut bedre.
Hva er Lemme dietten
Radio Lemme, Lemme Diet, Lemme Program, Lemme Method, alt et organisk system for å utforske, kanskje uten for entusiastiske tiltrengninger, men alltid opprettholde sitt eget senter.
Nå, hvis du lander direkte på Lemme diettens offisielle nettside, vil du finne deg selv møtt av et kort til høyre som skiller seg ut, og angir nettopp det: Du er den fete mannen nr 32144 av dagen / Du er for øyeblikket tilkoblet i 16 / For totalt 3 quintals av CICCIA : reflektere! I det minste skjedde disse tallene med oss mens vi lette etter mer detaljert informasjon om metoden.
Det er ironi, og dette er aldri dårlig. Som det faktum at i stedet for den vanlige "Klikk her" finner du en fin "Hvis du tør gå inn her".
For å beskrive dietten gir vi deg en direkte smak fra den organiske av Alberico Lemme, grunnleggeren av den: " Lemme Alberico ble født på planeten Jorden den 11. februar 1958. En de facto geni, en farmasøyt ved utforsker yrke. I 2000 grunnla han Filosofi Mat en avantgarde og motstrøm tanke i hvilken paradokset regulerer mekanismen: du må spise for å gå ned i vekt. Mer enn 7000 fatstones beseirer fedme, diabetes, hypertensjon, anoreksi eller bulimi bare ved å spise vanlige matvarer uten grenser for kvantitet kjøpt i supermarkedet eller butikk under huset .
De viktigste matvarer
Forbud frukt og grønnsaker. Ja, du leser det riktig. Lemme " avslører og demonstrerer at fett ikke gjør deg fett, frukt og grønnsaker. Det demonterer de siste hundre årene med medisinsk diettologi stykke etter hverandre, og befolket fettlandet med kalori diett og fysisk aktivitet ". Han proklamerer seg selv "GuerrieroLibero som rides fremtiden".
Vi veier ingenting og spiser etter ønske.
Salt er ikke brukt.
Karbohydrater bør bare tas i form av pasta om morgenen, ettersom de på denne måten blir bedre avhendet, mens frokost og middag bør reserveres på lunsj og middag.
De bør elimineres fra menyen: sukker og søtningsmidler, salt, brød, melk, ost, eddik. Fett som ekstra jomfruolje, krydder, te, kaffe og alle typer matlaging er tillatt.
Er slanking virkelig verdt?
Fordeler og kontraindikasjoner av Lemme dietten
Forfatteren har ikke personlig testet dietten, men fornektelsen av frukt og grønnsaker virker som en vanskelig stein å overvinne. Ingen omtale av industrielle matvarer og vitalitet vi tar fra mat. Siden karbohydrater og proteiner ikke bør forbrukes i samme måltid, kan Lemme-metoden vurderes i alle henseender et dissosiert kosthold .
Frying anses å være harmløs, og dette gir anledning til tvil.
Evnen til å ikke gå ned i vekt, men for å forbli frisk, ser ut til å være tvilsom, og følger dette regimet lenge uten å møte forgiftninger av ulike slag. Det må bekreftes og kan ikke gjøres i TV-salongene der Lemme ofte deltar.
Lemme diett: ideell hvis
Du vil eksperimentere, men du har en god lytting av dere selv for å forstå om det er cialtroneria eller sannhet.
Lemme diett: kontraindisert hvis
Du føler deg god å spise hva som synes å være rent, i stedet for å forgifte kroppen din. Hvis du får brekninger som bare hører om dietter støttet av en stor medieautomat, glem det.
