Kuratert av Maria Rita Insolera, Naturopath

Kløveren er en naturlig fytoøstrogen, nyttig for å senke kolesterolnivået i blodet, for å forhindre osteoporose og motvirke frie radikaler . La oss finne ut bedre.

Egenskaper av kløver

Clover er det mest potente naturlige fytostrogenet . Fra kløveren blir faktisk plantehormoner (fytohormoner) ekstrahert, spesielt østrogener, gyldige for å redusere aldring av hud og slimhinner. Kløveren har følgende egenskaper:

• Det er en rik kilde til mange verdifulle næringsstoffer, inkludert: kalsium, krom, magnesium, niacin, fosfor, kalium, silisium, tiamin og vitaminer A, B-12, E, K og C.
• Den inneholder mineraler som trengs for kjertlene i kroppen vår, slik at det kan bidra til å opprettholde hormonbalansen.
• Lindrer symptomer på premenstruelt syndrom (som brystsmerter)
• Øker beinmineralisering og bidrar derfor til å kurere og forebygge osteoporose.
• Dens vanlige inntak er i stand til å senke nivåene av dårlig kolesterol, favorisere den gode: av denne grunn kan det bidra til å forhindre hjertesykdom.
• Inneholder små mengder kumariner, kjemiske stoffer som er nyttige for å holde blodet rent og flytende, kløveren forbedrer blodsirkulasjonen, reduserer muligheten for koagulasjoner og dannelsen av arterielle plakk, og begrenser også utviklingen av godartet prostatahyperplasi.
• Det kan hjelpe deg med å slutte å røyke .
• Bekjemper frie radikaler takket være sin kraftige antioksidant effekt.
• Den har positive effekter på fruktbarheten, da den har aktiviteter som ligner på østrogen, et viktig hormon i den kvinnelige reproduktive prosessen.
• Takket være den rike tilstedeværelsen av isoflavoner er det et utmerket middel for menopausal lidelser. Isoflavoner er oppløselige i vann og virker som østrogener, så de brukes i behandlinger relatert til overgangsalder og relaterte forstyrrelser som varmeflammer, nervøsitet og til og med postmenopausal depresjon.

Metode for bruk

Kløveren kan tas med enten resept eller uten. For å gi lettelse fra menopausale lidelser, anbefales standardisert kløver ved 40-80 mg isoflavoner .

Det er ikke nok informasjon til å anbefale en sikker og effektiv dose kløver for enhver annen tilstand (unntatt behandling av menopausale symptomer). Anbefalt dosering i pulverform er vanligvis 1000-3000 mg per dag. Luftkomponentene av dette medisinske anlegget brukes.

Du kan lære mer om hva isoflavoner er og hvor de er funnet

Kontraindikasjoner av kløveren

Ulike farmakologiske og kliniske studier indikerer kløver som et trygt anlegg: Ingen toksisitet og signifikante bivirkninger rapporteres, selv for langtidsbehandlinger. Kløveren er imidlertid ikke anbefalt for gravide og med forhold som endometriose, livmorfibroider og svulster i bryst, eggstokk eller livmor. De bør ikke ta kløver på grunn av mulige østrogene virkninger.

Det anbefales ikke at menn bruker kløver hvis de har prostatakreft, med mindre de blir rådet til å bruke det. Det er lite informasjon tilgjengelig om hvordan kløver kan påvirke nyfødte eller ellers et lite barn, slik at bruken ikke anbefales under amming eller tidlig i barndommen.

Beskrivelse av anlegget

Kløveren ( Trifolium ) er et genus av urteaktig plante som tilhører Fabaceae- familien (eller leguminøse) og inneholder ca. 300 arter. Det er utbredt i de tempererte områdene på den nordlige halvkule og i fjellene i tropene.

Den skylder sitt navn til bladets karakteristiske form , delt inn i 3 brosjyrer (noen arter har imidlertid 5 eller 7 brosjyrer). Anlegget er for det meste årlig eller toårig og i noen tilfeller flerårig; Høyden er normalt rundt 30 cm. De to vanligste typer kløver er:

• Rødkløver (Trifolium pratense);
• Hvit eller Ladinkløver (Trifolium repens).

Clover Habitat

Kløveren er et flerårig urt som i blomstringsfasen viser strålende, dyprosa og lilla røde blomster. Trifolium tåler ikke kaldt veldig godt og foretrekker leirejord; men det tilpasser seg til nesten alle typer jord, så lenge det ikke er for mye vannimpregnert.

Kløveren, en gang plantet, vokser raskt (2-15 dager). Etter ca 48 timer begynner planten å spire, og presenterer to små lober, som en tredjedel legges til i omtrent 5-6 dager.

Foruten å være en veldig vanlig plante, utbredt i mange enger og på kanten av skog og skog, er det kjent både for å være et godt fôr til husdyr (det kalles også "melkens brød"), og fordi det brukes i landbruksrotasjon for jordforbedring.

Historiske notater

Historisk ble kløveren dømt av druene . Kjent av grekerne og romerne for helbredende egenskaper. Noen ganger (ca 1 av 10 000) kan kløverne ha fire blader, disse kalles vanligvis firkløver og regnes som heldig sjarm .