Mage surhet kan skyldes mange faktorer, alle forskjellige natur, ikke bare fysisk, men også følelsesmessig. Den brennende følelsen kan variere i intensitet og nå nakke. La oss finne ut hvordan du kan kurere det.
>
Mageposisjon i fordøyelsessystemet
Symptomer på magesyre
Mage surhet manifesterer seg gjennom ulike symptomer, mer eller mindre plagsom. Den første alarmklokken er utvilsomt halsbrann som i noen tilfeller kan strekke seg til nakken. Det er imidlertid å observere med forsiktighet hvis smerten har følt de 30 minuttene etter måltidet (det kan være magesår) eller om de fortsetter i løpet av dagen også om natten (det kan være et " duodenalt sår" ).
I andre tilfeller kan økt gastrisk juice gi opphav til gastroøsofageal refluks (i slike tilfeller brenner intensiteten når endringer i posturalene oppstår) og fører til flere andre symptomer, som for eksempel:
- Sår hals
- heshet
- astma
- Erosjon av tannemalje
- Matoppfylling
årsaker
De vanligste årsakene til magesyre er:
- Usunn livsstil
- Dårlige matvaner
- Forbindelser med andre patologier
Det er imidlertid å vurdere at magen også er en med følelsesmessig aspekt, derfor kan ulcerasjoner og sår i delen av magen også skyldes en ekte langvarig engstelig tilstand eller intens stress.
Ta vare på magesyre
Fôring i tilfelle magesyre
Noen matvarer har en tendens til å irritere veggene i magen. Drikker som kaffe og te kan produsere denne effekten.
Grønnsaker er aldri nok, og det er noen detaljer som hjelper magen: Fennikel gjenoppretter naturlig organets velvære.
Men for å bringe tilbake helsetilstanden, er regelen som må observeres ved bordet enkel: nøkternhet . Nei til sauser, rikelig med olje, stekt, pølser eller meieriprodukter.
Manuka honning har utmerkede effekter ved brennende og magesyre.
Det er også nyttig å supplere kostholdet med urtete som bidrar til å lindre forskjellige magesykdommer og forenkle fordøyelsen
Honning: En gyldig alliert for mage og tarm
Urte rettsmidler
Mallow er et skarpt felt urt, nyttig i tilfelle magesyre. Blant fytoterapi reseptene: aloe å drikke, mynte, gentian major, artisjokk, løvetann, malurt, velsignet tistel, spidskommen, fennikel og Rabarber.
Hvis magen svekkes, er det et fint middel, Ficus Carica, hvis knopper reduserer magesaften og, rik på fordøyelsesenzymer, letter fordøyelsen av mat.
Kamille har en antispasmodisk og smertelindrende kraft, men den er også utmerket for alle halsbrann (brennende).
Egenskaper og kontraindikasjoner av malurt, urtemedisin for magesyre
Bach blomster for magesyre
Bach blomster arbeider med kroppens helse og humør og er derfor indikert for behandling av magesyre.
Agrimony, for eksempel, Det er rette for dem som har magesyre som en refleksjon av uutpressede bekymringer og uhemmet irritasjoner. Willow er verdt mer i tilfelle surhet på grunn av sinne utelukket for lenge. Krabbe Apple balanserer også magen; Elm er angitt for de som lever undertrykt av bekymringer og lever med en tung mage som skyldes byrden av forpliktelser.
Tradisjonell kinesisk medisin
Magen kontrollerer makerasjon og modning av mat, regulerer transporten og diffusjonen av energien til maten Jing .
I tradisjonell kinesisk medisin i magen finner vi opprinnelsen til væskene, og det er dette organet som styrer nedstigningen av Qi (mens i stedet må Qlen for milten komme ned, ikke gå opp, fordi funksjonene er riktig fordelt).
Mage og milt er imidlertid i MTC uløselig forbundet: toning gjennom akupunktur i begge organer er grunnleggende i alle konvalescenser.
Eteriske oljer for magesyre
Eteriske oljer brukes til å balansere den mentale og følelsesmessige sfæren og er også egnet til å behandle problemer knyttet til magen
Kamille eterisk olje, for eksempel , Det er et paradis for irritert mage, og det samme kan sies om essensolje av anis . Sitron essensiell olje stimulerer også surhet og former for mageforbrenning.
Homeopati
Generelt er homeopater avhengig av Nux vomica for halsbrann. Det er ofte forbundet med andre rettsmidler som Kalium Bichromicum eller Argentum nitricum .
I alle fall vil en god homeopat først sjekke årsakene og symptomene forbundet med brenningsprosessen og magesyren, og stille nøyaktige spørsmål om hvordan og hvordan det oppstår.
øvelser
Tygge, spise plan, dette er den grunnleggende øvelsen. Det er også viktig å unngå å ligge umiddelbart etter et måltid .