Den gamle urtete
Linden, vitenskapelig kjent som Tiliae platyphyllos, er i tillegg til et fantastisk duftende tre som vokser i Europa, i Amerika og i tempererte områder, også en medisinsk plante. Dydene til dette treet i Tilliaceae- familien har vært kjent siden antikken: Linden ble brukt i middelalderen som en bløtende og ekspektorant og som en effektiv hostehjelp. Generelt er linden kjent i dag som en god beroligende og det er diaphoretic, noe som betyr at det gjør at du svetter, derfor nyttig for å senke og regulere kroppstemperaturen; Linden te er også indikert ved kjøling og i tilfelle søvnløshet.
Linden og nerver
Utmerket spasmolytisk, som mallow og kamille, linden har en avslappende effekt på nervesystemet, linden, som andre avslappende urtete, gir seg en grunnleggende ingrediens i tilfeller av angst og stress . Linden har også gode vanndrivende og avgiftende egenskaper. Disse siste fordelene ser ut til å bli tilskrevet mer til bladene enn til blomstene. Mens barken på linden ser ut til å være et effektivt middel for de som har problemer med galleblære, lever, tarm og galle. Det er også indikert for de som lider av hypertensjon, er en vasodilator. De er blomstene som vanligvis brukes til urtete.
Hvordan lage urtete
Klargjøring av urtete med lime er ganske enkel og rask. Hell bare en kopp kokende vann og en teskje lindeblomster. Infuse om ti minutter og belastning. Det kan også konsumeres opptil tre ganger om dagen, med tilsetning av en teskje honning. Utarbeidelsen av en lindbasert infusjon kan være en alternativ løsning også for sommeren når varmen er torr. Et ferskt glass kalkinfusjon med et par sitrondråper er en svært tørstslokkende drikke. Blomstene kan brukes både fersk og tørket. Vær forsiktig hvis du går for å samle dem til strømpe: om sommeren kan pollensene av denne planten forårsake allergier, spesielt høysnue. I tillegg til urtete kan linden også brukes som avkok eller i kapsler.
Trivia : Linden blomster er utmerket når du legger til eggerøre etter matlaging, prøv det!
