Andropause: symptomer og naturlige hjelpemidler



Hormoner blir også ubalanserte hos menn med tidenes gang, og vitsene som noen ganger løses på oss kvinner i teorien, kan også involvere mannlige sfærer.

Faktisk kan andropause skyldes nedbrytning av testosteron som etter 50 år begynner gradvis og sakte å redusere nivåene; Etter 60 år begynner den årlige nedgangen å øke betydelig (selv med 20%).

Noen ganger kan imidlertid spesielle situasjoner som kirurgiske inngrep, degenerative sykdommer ytterligere påvirke nedgangen i testosteronsyntese, og i noen tilfeller oppstår andropausen også i uoppdagede aldre.

Symptomene på andropause

Nedgangen i testosteron bringer med seg mange komplikasjoner som spenner over ulike områder av organisk og mannlig kjemi sfære, som kan leses som symptomer på ankomsten av andropausen. Seksuelt liv gjennomgår en gradvis sving, ettersom ønske reduseres, og ofte er det også en depressiv form .

Minne og oppmerksomhetsnivåer gjennomgår en proporsjonal tilbakegang, mens på den annen side varigheten og kvaliteten på søvn kan lide en tung tilbakestilling med like viktige søvnløshetsfenomener .

Nedgangen i testosteron forekommer på prostatanivået, med endringer og degenerering av delen, som for eksempel prostatitt eller hypertrofi som kan påvirke urinfunksjonen.

På hjerte-sirkulasjonsnivået virker det hormonelle overheng som hos kvinner, med en økning i arterielt trykk som ofte degenererer til hypertensjon og overflødig kolesterolproduksjon. Øker fettmassen, og ofte gir den skarpe "skilpadden" veien til magen.

Seksuelle dysfunksjoner, naturlige rettsmidler for mennesker

Hjelp fra naturen

Andropause er en gradvis overgang, i motsetning til overgangsalderen som dessverre er ganske umiddelbar, og denne temporale fortynningen letter dens aksept og tilpasning. I alle fall er det imidlertid naturlige rettsmidler som kan bidra til å balansere de fysiologiske forholdene som nedgangen i testosteron bringer .

Serenoa Repens

Det er en palme av amerikansk opprinnelse som produserer røde bær som løsningen trekkes ut fra. Den er rik på fytosteroler og flavonoider, takket være at den er i stand til å løse symptomene forårsaket av prostatahypertrofi, slik at det lindrer forstyrrelser som er relatert til urinveisens prosesser, for eksempel blærebetennelse eller sammentrekninger og prostatisk muskelspasmer som kan hemme vannlating, siden de kommer å komprimere urinrøret.

Den anbefalte daglige dosen er 320 mg.

Nettle root

Nå utbredt overalt, er roten og rhizomene rik på fytosteroler og lignaner som utfører en gunstig virkning sammenlignet med prostatahypetrofi, da de begrenser veksten av vev.

Det virker mulig å tilskrive nettlerot også reduksjonen i prostata aromatase, det vil si omdannelsen av androgenhormoner til østrogenhormoner, og dermed opprettholde balansen mellom testosteron / østrogen og sikring av erektil funksjon og graden av fruktbarhet. Nålen utfører også en anti-inflammatorisk virkning for å beskytte urinveienes velvære.

Den anbefalte daglige dosen er 300 mg .

De to rettsmåtene kan brukes i tilhørende modus for å sikre større dekning mot de fysiologiske ubalanser som oppstår ved ankomsten av andropausen.

Aurvedisk massasje kan også være en støtte mot andropause lidelser

Forrige Artikkel

Selleri, en alliert for helse

Selleri, en alliert for helse

Selleri er en grønnsak, men også en aromatisk urt. Det gir en utmerket aroma til mange retter og går bra med tusen oppskrifter. Ofte undervurdert, den har utmerkede helsekvaliteter , spesielt til fordel for kardiovaskulærsystemet og mage-tarmkanalen. De mange kvaliteter selleri Selleri, takket være sine flere egenskaper, er en utmerket mat for helse. >...

Neste Artikkel

Reiki og dens grunnlag

Reiki og dens grunnlag

I øst er reiki brukt til å oppnå "anshin ritsumei", absolutt indre fred : fysisk velvære er en konsekvens av den gjenoppdagede balansen og gjenoppdaget harmoni mellom de bestanddelene av å være. Hva er Reiki Reiki er universell energi, hvor universell har den virkelige betydningen av "uni-vers", mot en, eller utover dualiteten og illusjonen av separasjon. Reik...