Torskeleverolje, fordeler og kontraindikasjoner



Da han var liten, snudde han opp sin nese da moren nærmet seg om morgenen med den onde skjeen som smakt av fisk.

I stedet har den nyeste forskningen reprodusert torskeleverolje som en gunstig og helbredende substans for kroppen, et paradis med tusen egenskaper.

Faktisk, takket være rikheten i omega-3-fettsyrer, essensielle fettsyrer, anti-kolesterol-senkende og kontrasterende kardiovaskulære sykdommer, har torskeleverolje alltid vært et svært ettertraktet produkt, fremfor alt for å forebygge sykdommer som har rammet oftere i fortiden, for eksempel rickets eller forstyrrelser knyttet til vitaminmangel .

Bruken av torskeleverolje i dag

Torskeleverolje har igjen blitt et populært supplement på grunn av sin styrke på kroppen .

Spesielt inneholder substansene i kombinasjon med den sunne strålingens gunstige virkning økt absorpsjon av tarmkalsium og fosfor og øker innskuddet på de riktige stedene, for eksempel tenner og bein, noe som gjør dem mer motstandsdyktige overfor angrep av osteoporose og faren for brudd. Videre vil den ifølge den nyeste forskningen kunne forebygge mer alvorlige patologier, for eksempel kolon- og endetarmskreft eller multippel sklerose (ifølge en nylig studie publisert på nettet i Multiple Sclerosis Journal ), slår av inflammatoriske tilstander og bekjempelse av dårlig kolesterol.

Egenskaper og fordeler av oljen

I tillegg til å inneholde Omega-3 inneholder torskeleverolje vitamin A, vitamin D, vitamin E, jod, med antioksidant, beskyttende egenskaper som hjelper kroppen, spesielt tarmene og skjoldbruskkjertelen, å fungere skikkelig .

Takket være sin antioksidantvirkning hjelper den hud og hår med salver og dressinger, behandler akne og blemmer, bidrar til å helbrede sår, behandler sår, sår eller brannsår og motvirker flass; det bidrar også til å styrke neglene.

Controindicazionioni

Men vær forsiktig for eventuelle bivirkninger på grunn av overskudd av vitaminer som denne oljen inneholder, så det er bra å ikke misbruke dem .

Spesielt hypervitaminosen knyttet til misbruk av torskeleverolje, spesielt med hensyn til vitamin A, kan føre til forstørret lever, hårfraghet, tørr hud, kalsiumavsetninger i arterier og nyrestein.

Les også Cod lever olje blant antioksidant kosttilskudd >>

Forrige Artikkel

Kjører med hjertet

Kjører med hjertet

Kjører, løper, jogger, jogger ... Uansett hva du vil kalle det, er det to-legged aerob aktivitet: det gjør det smidig, toning musklene, det bidrar til å forbrenne fett, så å svette , øker mager masse. Men det er ikke alt. Running er alliert i å regulere blodtrykket og styrker beinsystemet, og forhindrer osteoporose. Kjører...

Neste Artikkel

Hvordan homøopati fungerer

Hvordan homøopati fungerer

Homeopati : ja eller nei? Placebo eller reell effekt? Det vitenskapelige samfunnet er delt inn i to: gunstige og anstrengende motstandere, de som sier at det fungerer og som sier at det bare er vann og sukker. Før du uttrykker noen mening, er det godt å vite emnet . Spørsmålet er for bredt og komplekst for å bli renset i en enkelt artikkel, men i det minste begynner vi å forstå det: hvordan virker homøopati? Hvorda...