Fytoterapi er blant de naturlige rettsmidler mot cellulitt og overvekt: disse er naturlige kosttilskudd som må kombineres med diett og fysisk aktivitet. Fytoterapi bruker faktisk urter, planter og deres derivater til forebygging og behandling av sykdommer uten sekundære effekter av tradisjonelle stoffer.
For behandling av cellulitt må preparatene av fytoterapi (som lett finnes i alle apotek eller herbalistbutikker) tas i 2-3 måneder, kan forbedre blodsirkulasjonen, fremme lymfatisk drenering og kan dempe "appelsinskall hud" effekt typisk for cellulitt. De mest effektive plantene mot cellulitt er FUCUS (hjelper med å oppløse fett) og BIRCH-LYMPH (bekjemper hevelse og vannoppbevaring som ofte er årsaken til cellulitt ), tørket artichokekstrakter (utøve en sterk lipolytisk virkning), GRAMIGNA, TARASSACO og BARDANA med sin kraftige rensende virkning, renser kroppen fra avfall.
Disse stoffene kan tas alene eller i kombinasjon, men det må tas hensyn til: urter inneholder de samme aktive ingrediensene som legemidlene, selv om de er i mindre mengder, og dårlig bruk eller feil kombinasjoner kan forårsake negative konsekvenser. Å naturligvis gå ned i vekt og bekjempe cellulitt, sammen med et balansert kosthold og konstant fysisk aktivitet, har naturen gjort tilgjengelig fire planter hvis terapeutiske dyder har blitt demonstrert av moderne vitenskap: te, orthosifon, ananas og alger.
FUCUS: et slankende kosttilskudd mot cellulitt og overvekt
Blant de forskjellige varianter av alger fortjener fucus spesiell oppmerksomhet. Fucus inneholder mange mineralsalter som effektivt bekjemper astheni (tretthet). Hver dag bruker vi denne algen uten å vite det: såper, tannkrem, dusjgel, kremer inneholder ofte fucus. Fra et diettperspektiv inneholder fucus alginsyre og natriumalginat som danner en viskøs gel i magen. Dette reduserer surhet, beskytter mageslimhinnen og skaper et hinder for spiserøret. Alginater svulmer inne i magen uten å bli assimilert av kroppen, og spille rollen som sultbryter: de bidrar til å spise mindre og regulere følelsen av matfett . For en behandling basert på fucus, bør to kapsler tas om middag og om kvelden, en kvart time før hovedmåltider.
VIRGIN TEA: Et kosttilskudd som er nyttig i kosten for å gå ned i vekt og for cellulitt
Selv om det er mindre enn kaffe, inneholder te te koffein som stimulerer sentralnervesystemet. Te er også interessant fra et terapeutisk synspunkt: det inneholder et aktivt stoff som stimulerer og forlender adrenalins liv. Dette hormonet utskiller fett fra celler for å brenne dem og bremser assimileringen av visse næringsstoffer som sukker og fett. Virgin te er for tiden anbefalt i slanking dietter. For et program som kombinerer kosthold og jomfru, bør 6 Camelia Thea (jomfru te) kapsler tas per dag. Med et godt kostholdsprogram kombinerer du med jomfru te du kan miste opptil 3 pund per måned.
Du kan lære mer om naturlige vekttaptilskudd
PINEAPPLE CONCENTRATE: naturlig kosttilskudd mot cellulitt
Ananasfrukten er en svært verdsatt dessert, men ananaset er også rik på sukker, noe som ikke gjør den til den ideelle kandidaten for slanking og slanking. Tvert imot inneholder ananasstammen bromelain : dette enzymet ødelegger proteinfibrene som danner rustningen av cellulitt og samtidig frigjør uønskede fettstoffer. Bromelain, på grunn av dets dyder, brukes i kirurgi, stomatologi, dermatologi og også i traumatologi fordi den reduserer ødem og hematom som følge av forstuinger, brudd eller dislokasjoner. For å oppløse cellulitt skal to ananaskonsentratkapsler tas (ved middagstid og om kvelden) i en måned og i forbindelse med orthosifon.
ORTHOSIPHON: et slankende kosttilskudd som bør kombineres med jomfru te og ananas i kosten
"Koemis koetjing": Slik kalles indoneserne orthosifonen, en plante hjemmehørende i Sørøst-Asia, der den har blitt brukt som vanndrivende i århundrer. Økningen i urinvolumet frigjør kroppen av store mengder rester som urea, klorider og urinsyre. Rik på flavonoider, orthosiphon eliminerer fett utgitt fra jomfru te og ananas. Orthosifonen er derfor et utmerket supplement i slanking dietter og er forbundet med jomfru te og ananas. I en kalori diett bør to orthosiphon kapsler tas om morgenen, ved middagstid og om kvelden med et godt glass vann. For å oppnå varig slankingseffekter er det nødvendig å gjøre behandlinger som varer en måned flere ganger i året.
