La oss stole på våre vennlige urter og den pålitelige herbalisten for å rense leveren og forberede oss på den nye sesongen.
Et par kopper om dagen, morgen og kveld med urtete med artisjokk eller løvetann er ideell for å gi den en hånd, men de er også utmerket lakris og mynte- og melketistel .
Her er noen enkle oppskrifter for å begynne å behandle leveren.
Ren lakris urtete
Nevnt i første herbarium av tradisjonell kinesisk medisin, har lakris blitt inkludert blant de naturlige legemidler i Asia i ca 5000 år for å behandle hoste, matforgiftning og leversykdommer, mens i Europa ble det introdusert i det femtende århundre av dominikanske friarer.
Fordøyelsessykdommer, rensende, vanndrivende, antiinflammatorisk, sperrende og beskyttende av mageslimhinnen, lakris er en plante som er angitt for lavt blodtrykk, mot hoste, ondt i halsen, katarre, livmorhalskreft og magesyre utøver også en mild avføringsfunksjon.
Ingredienser og tilberedning : Legg 60 gram lakrisrot i en liten panne med kokende vann og la det blande i en liter vann i omtrent en time, drikk varmt. Hvis du elsker den sterke smaken av denne lakrisinfusjonen, forbruker den som det er, ellers legger honning til smak.
Bruk : Ta en varm kopp om kvelden før du legger deg til sengs.
Egenskaper : rensing, forfriskende, ekspektorant, vanndrivende.
Finn ut mer om rensende lakris urtete
Komposittformler av urtete til leveren
Kronärtskjøttet, løvetann og melketistelen, som er grunnlaget for urte-teene som følger, er leveren planter med høy kvalitet.
Infusjonen tilberedt med kronisk løv, som andre urter kan knyttes til, er virkelig mirakuløs når det gjelder stimulering av diurese og eliminering av toksiner: smaken er veldig bitter, men fordelen er trygg.
Melktistel er kjent for å ha en gyldig beskyttende virkning på leveren, knyttet til silymarin. Inntaket er angitt for avgiftning på grunn av hepatitt, skrumplever, alkoholisme, narkotika og miljøgifter, som kommer inn i kroppen gjennom mat, vann, luft og hud.
Med sine rensende og antiinflammatoriske egenskaper er maskros en utmerket alliert ved behandling av sykdommer relatert til leveren: den stimulerer biliær-, lever- og nyrefunksjonen, dvs. det aktiverer ekskretjonsorganene (levernyreskinn) som brukes til transformasjon av toksiner, i den vanligste formen egnet for eliminering (avføring, urin, svette).
Her er 4 ideer for din sammensatte depurative urtete :
- Artisjokkblader, lik mengde fennikel, i mindre grad løvetannrot og litt peppermynte, mallow og sitronbalsamblad;
- Maskros grunnrot, i mindre mengder, gentian, rabarbra, appelsinskall, frangula bark, sitronmelisse, mynte, lakris, stjerneanis;
- Artisjokk og melkdistel i like store mengder, burdock, fumaria, rosmarin;
- Grunnmelkdistel, mynte og spidskommen i mindre mengder.
Forberedelse : la urter infunderes i 10 til 15 minutter i kokende vann, så søt med honning om nødvendig.
Rådet : Konstant. Utmerket sin funksjon av avgiftende urtete dersom det blir vanlig, morgen og kveld, i minst et par uker, ledsaget av et lett kosthold og en sunn bevegelse.
