Takykardi skyldes en akselerert eller uregelmessig hjerterytme. Finn ut hva som er årsakene, symptomene, hvordan du skal diagnostisere og behandle takykardi.
Hjertet blir gal, det slår i brystet mer enn det burde og er ikke for kjærlighet. Vi snakker om sinus takykardi når hjertefrekvensen overstiger hundre slag per minutt. La oss finne ut bedre.
>
Symptomer på takykardi
Takykardien kan vises plutselig, og det første symptomet som føltes er bare en akselerasjon av hjerteslaget med følelsen av ikke å kunne kontrollere den.
Vanligvis varer problemet et par minutter, men det er også tilfeller der takykardi føltes i timer eller dager. Ofte er dette hovedsymptomen flankert av andre, for eksempel svimmelhet, besvimelse, hypotensjon og i sjeldne tilfeller epileptiske anfall. Disse fenomenene kan forsvinne med samme hastighet som de oppstår.
årsaker
Økningen i hjertefrekvensen kan skyldes mange faktorer : fysisk anstrengelse, feber, i fordøyelsesfasen, når man blir utsatt for tilstander av angst, stress eller etter en episode som utløser en generell følelse av frykt. Ta medisiner, koffein, alkoholholdige drikker kan være en ekstra faktor som letter episoder av takykardi. Deretter er det patologiske takykardier hvorved økningen i hjertefrekvens skyldes andre lidelser som anemi, hypertyreose, hjerteproblemer.
Fra et generelt synspunkt er mange pulseringer tilsvarer en betydelig reduksjon i forventet levetid : det har blitt sett at risikoen for uheldige hendelser er 3 ganger høyere hos personer med hjertefrekvens jevnt mellom 90 og 99 slag per minutt sammenlignet med hvem har 60
diagnose
For å få en korrekt diagnose starter vi først ved å studere symptomene . Det vil imidlertid bare være en elektrokardiografisk undersøkelse som kan identifisere patologien med sikkerhet.
NATURLIG HELSE OVER TACHYCARDIA
Fôring i tilfelle takykardi
Foretrekker et vegetarisk orientert kosthold, supplert med tilstrekkelig forbruk av frokostblandinger og organisk hvitt kjøtt . Bring til bordet brød, pasta og ris, men også salat, radicchio, løk, hvitløk og friske oster, kokte egg, frisk fersk melk og søt frukt som fersken og nektariner; Disse er matvarer som hjelper til med å slappe av i kroppen og "fange" søvn. De inneholder faktisk tryptofan, en aminosyre som fremmer syntesen av serotonin, neuromedieteren av velvære og hjernens nevrotransmitter som stimulerer avslapning.
Unngå, spesielt om kvelden, mat og drikke som sjokolade, kakao, kaffe og te på grunn av tilstedeværelse av koffein, i tillegg til ånder som fremkaller dårlig søvn med oppvåkning tidlig om morgenen.
Urte rettsmidler
En god vane er å drikke en varm infusjon før du går til sengs (utmerket kamille, sitronmelisse og limeblomster ). Blant de andre rettsmidler, prøv å sette inn en pute fylt med lavendel under puten.
Fluidekstrakter av hagtorn ( Crataegus oxycantha ) brukes ofte i dosen på 15-20 dråper, 2 eller 3 ganger om dagen, mellom måltidene. Hos personer som er rastløse eller utsatt for langvarig stress, brukes væskekstraktet av lidenskapsblomst i stedet i dråper (15 dråper, fortynnet i lite vann, 3 ganger daglig, bort fra måltider).
Du kan lære mer om alle de naturlige plager og rettsmidler for hjertet
Bach blomster for takykardi
Bach blomster kan ha en veldig positiv effekt i forhold til fjerning av noen negative stemninger som påvirker søvnkvaliteten. I tilfelle søvnløshet fra angststilstander er effektiv Aspen (poppel).
Kirsebærplomme (visciola): Den er nyttig for de som stadig lever under kontroll og er redd for å slippe unna, for å frigjøre nervøs spenning.
Clematis (clematis) for dem hvis sinn er overfylt med forstyrrende opplevelser og tanker.
Tradisjonell kinesisk medisin og takykardi
I tradisjonell kinesisk medisin har hvert organ i kroppen et psykisk innhold, noe som betyr at vi også lagrer mentale energier i kroppen. Takykardi er ofte knyttet til energiobalanser, rusmidler og dårlige organer som ødelegger mental energi. I tillegg til Liver meridianene, er det nyttig å behandle hjerter og milt .
Akupunktur mobiliserer qi, leverens energi og beroliger shen, gjennom arbeid på disse punktene:
- SHEN MEN (på håndleddet tverrfelt), som toner og regulerer kardial qi ;
- XING JIAN (mellom storåen og andre tåen), som toner og regulerer leveren og avkjøler blodet;
- FENG LONG (mellom den nederste kanten av knekken og vertexen til den eksterne malleolusen), som løser opp fuktighet, mobiliserer qlen i milten og magen, beroliger shen og favoriserer nedstigningen av yanget .
- TAI XI (mellom toppen av den indre malleolus og akillessenen) toner og regulerer renal qi og renser varmen.
- TAI CHONG (på baksiden av foten, i depresjon mellom I og II metatarsus), som regulerer og avkjøler blodet.
I tilfelle takykardi, spesielt hvis det er knyttet til følelsesmessige tilstander, brukes kinesisk fytoterapi også mye.
Eteriske oljer
Jasmine essensiell olje er utmerket, oppnådd ved dampdestillasjon eller enflorage av de tørkede jasminblomstene, med beroligende effekt på nervesystemet, brukt mot spenning, stress og angst.
Den essensielle oljen av kamille gir generell stabilitet og etterlater negative tanker og turbulens av sjelen utenfor arkene.
Den essensielle oljen av marjoram slapper av den engstelige, ustabile personen, som alltid sliter med en markert rasjonalitet.
Homeopati
Tilstedeværelsen av forstyrrelser i hjerterytmen krever en kardiologisk instrumentell cliché-evaluering.
Homøopatet kan da anbefale ulike homøopatiske preparater: Ignatia 15 CH (5 granulater, 2 ganger daglig), spesielt hvis hjerteakselasjonen følger en følelse; Lachesis 9 CH (5 granulater, 2 ganger daglig), i tilfelle hjertebanken med varmen i overgangsalderen, eller Lycopus virginicus 5 CH (5 granuler etter behov, gjentatt i forbindelse med hjertebanken).
øvelser
Med en hvilken som helst disiplin du nærmer deg, er det viktig å være gradvis og intensivere treningen din over tid og forbedre din sportsytelse.
