Hva er tui shou



Når det gjelder orientalske disipliner, kan det hende å ha foran folk som har jobbet for kampsport i tusen år og forsøker å overbevise andre om at hans oppfatning av energi er forbedret.

Her avslører en lignende holdning allerede en viss illusjonisme både kunstnerisk og kampsport. En oppriktig kampkunstner forlater ikke øvelsen i ensom, inngår ikke i konflikt med andre disipliner, og vet veldig godt at stilene også er frukten av det menneskelige behovet for å katalogisere.

Ikke bare: Noen spørsmål ble spurt om tao og bli av komplementære energier ( yin / yang ), det ble spurt hvor mye øvelsen og alle timene dedikert til den tjente på et daglig virkelighetsnivå og til et visst punkt må nødvendigvis ha hatt å gjøre med meditasjon, med å legge seg inn.

Det er åpenbart at disse ikke er faste parametre, men hver av disse faktorene, selv tatt separat, gir verdier til martial artistens forskning.

Men utover teknikkene til slag og fotball, utover atletisk forberedelse utført individuelt, er det en praksis som er nyttig for å utvikle styrke, følsomhet og lytting.

Dette er tui shou, også kalt pushing hands eller pushing med hendene. Sammendrag, prinsippene for bevegelse av energi finner sted ved å teste dem sammen med kroppens andre.

Tui shou: hva er det?

Når man er i kontakt med hverandre i en kontinuerlig kontakt med hender og underarmer, opplever man roten og styrken av beina på bakken uten å forårsake for mye friksjon for å falle på vertebral kolonnen. Kroppen absorberer og gleder seg over pressene og måten som former for tai chi chuan blir så radikalt forandret.

Det er en total lytte- og selvlæringsøvelse og en kontinuerlig modifikasjon av yin / yangbalansen . På en måte, derfor, tui shou minner oss om livet, ligner veksten av komplementære energier. Det er ingen tilfeldighet at den som stiller seg med stivhet, blir opprotet.

Tui shou: teknikk og raser

I mange tilfeller befinner kampsportsporter seg til å delta i ekte tui shou-konkurranser . Konkurranse for mange er fornuftig, siden disse er presise og kodifiserte drivkrafter, for andre gir det ingen mening da dette ville være en følelsesøvelse .

Faktisk kan teknikken brytes ned i 13 handlinger, delt inn i 5 trinn og 8 teknikker ( Ba Fa ): trinnene er Jin ( forhånd), Tui ( tilbakekalle), Gu (flytte til) høyre, Ban (flytte til venstre) Ding (stå i midten). De viktigste teknikkene er Peng (parare), Lu (absorbere rotere), Ji (trykk), An (trykk eller mager).

De andre 4 kalles sekundær og Zhai (griper og drar ned), Lie (divisjon), Zhou (slår med albuen), Kao (slår med skulder, kne eller hofte).

Alle disse teknikkene kan bli funnet i en god utøver og har erfarne øyne, som jurymedlemmene, kan finnes hos idrettsutøvere.

Konkurransedyktige anbud kan finne sted på ulike måter som tui shou kan oppstå.

Det kan faktisk være: Huang hua, stasjonær, begge med en eller to hender, Ding bu : Stasjonær med to hender, Hua bu : Enkelt trinn (eller til og med to eller tre trinn) frem og tilbake, to hender Da lu : Tohåndsbevegelse med ett trinn og i lav posisjon, Huangjiao bu : Fri utførelse, med to hender.

Unødvendig å si, disse modaliteter fører noen ganger direkte til erfarne utøvere til utviklingen av en respektfull og didaktisk fri kamp som heter San Shou.

Utover meningen om betydningen eller ikke av tui shou må det sies at en god utøver kun kan kalles slik hvis det er en solid praksis i denne teknikken.

For kampsport, prøv parøvelsene

Forrige Artikkel

I skyggen av I Ching

I skyggen av I Ching

Jeg Ching: ikke bare spådom Jeg Ching er en av de eldste divinatory metoder som er kjent og utbredt i øst. Brukt hovedsakelig av keisere og høyt tjenestemenn i staten, har I Ching vært utbredt i Vesten siden 1960-tallet. Denne typen arcane er imidlertid mye mer enn en esoterisk praksis som er fremstilt av den nye tidsalder: Den har som mål å representere virkeligheten og mulige utfoldelser av situasjoner. Dett...

Neste Artikkel

Naturlig hårfjerning

Naturlig hårfjerning

Gjør det selv naturlig hårfjerning Å være vakker på en naturlig måte betyr også å lære å ta vare på kroppen din med 360 graders kjærlighet. Lære å gjøre deg selv en naturlig og økologisk hårfjerning er en del av en naturlig måte å elske deg selv på. Eliminere unødvendige hår fra ben, armer og andre deler av kroppen har alltid vært et tema av stor kvinnelig interesse. Så her foreslår vi de...