Beskyttelse av barnas hud: solkrem
De små er mer utsatt for solbrenthet enn voksne; huden deres er tynnere og produksjonen av melanin, den naturlige beskyttelsen vi er utstyrt med, er ennå ikke i sin maksimale kapasitet. En god solkrem er ikke alt, men det kan være en alliert for å beskytte barnas hud . Men du må velge den rette og bruke den godt.
- Før du bruker et nytt produkt, må du teste toleransen på et lite område av barnets hud.
- Den dyreste krem er ikke alltid den beste; å velge riktig produkt, les INCI nøye. Det er for eksempel solkrem som letter allergier: benzofenon-3 og metylbenzylidencamphor ; begge disse filtene er også anklaget for å kunne generere hormonelle problemer; For sikkerhet ville det derfor være bedre å unngå dem.
- Solkrem bør ikke brukes til barn under 6 måneder . Derfor bør de små ikke bli utsatt for solen. De må være i skyggen, dekket med lette klær. Hodet skal alltid være beskyttet med skjerf, bandana eller bomullshatter.
- Sjekk at krem inneholder både Uva og Uvb filtre.
- Solkrem er egnet for barnas hud hvis den har en høy beskyttelsesfaktor, ideelt 50+.
- Kremet bør ikke bare brukes til sjø eller ved bassenget. De avdekkede delene av barnas hud (spesielt ansiktet) må beskyttes hver gang du er ute; å gjøre sport, å spille eller til og med for en enkel tur.
- Påfør solkremet før solstråling og om hver to time, så vel som etter badet, selvfølgelig.
- Påfør kremet selv når huden allerede er tanned .
Påfør solkrem til barns hud når de er under paraplyen ; stoffet beskytter, men ikke helt.
Solkrem: Hvordan velge dem?
Beskyttelse av barnas hud: Kremet er ikke nok
Solkrem, som vi sa, er ikke alt. Hvis visse regler ikke overholdes, er beskyttelsen av barnas hud ineffektiv og det er ingen krem å beholde.
Ikke utsett barn for sol under de varmeste timene, dvs. mellom 11 og 15 år
- Ha alltid barn på seg solbriller og en lue .
- Den beste beskyttelsen for barnas hud er stoffet, så det er en god ide å holde de små under paraplyen og ikke forlate dem for lenge med bare kostymen; en av de beste allierte mot solbrenthet er t-skjorten. Naturlige stoffer (bomull, sengetøy) beskytter bedre enn syntetiske, men de må være tørre, ellers kan de ikke beholde UV-stråler.
- Beskyttelsen av barnas hud kan ikke skilles fra tilstrekkelig ernæring ; ja derfor til frisk frukt og sesongens grønnsaker ; nei til fett.
- Hydrering er svært viktig: inviter barn til å drikke mye vann fremfor alt; fruktjuicer er også fine, så lenge de er av god kvalitet, det er med høyt fruktinnhold (fortrinnsvis fra økologisk landbruk) og uten tilsatt sukker.
- Sett et godt eksempel for barn, samtidig som du beskytter din egen hud. Gode vaner er anskaffet fra en tidlig alder; Barnet vil lettere akseptere regler for beskyttelse mot solen, hvis foreldrene også følger dem.
