Ansiktsrefleksologi

Også kjent som Dien Chan eller vietnamesisk ansiktsrefleksologi, kommer denne refleksologiteknikken fra Vietnam, takket være arbeidet til Bùi Quôc Châu, en akupunktørlærer fra 1980-tallet. Men ansiktsrefleksologi er ikke så nylig: Faktisk var pasientens ansiktsoperasjoner kjent i Kina og Japan så tidlig som 5000 år siden. Hva er disse inngrepene? Ansiktsrefleksologi representerer en spesifikk metode for zonalmassasje anvendt på fagets ansikt.

Ved å massere refleksområdene i ansiktet, er ansiktsrefleksologen i stand til å behandle lidelser i organer og deler av kroppen. Ifølge refleksologi, i tillegg til nervesystemet og meridiansystemet, krysses kroppen vår av en refleksologi-sti, ifølge hvilken hver stimulus følges av en organisk respons . Hver del av kroppen vil derfor reflektere hele kroppen og hvert punkt tilsvarer et punkt som reflekteres i et bestemt område av huden.

Godt ansikt til dårlige vaner

I ansiktet er det våre vaner, vår fysiske form, vår helsetilstand. Med andre ord, vår historie og vårt daglige liv. Ansiktsrefleksologi er svært nyttig i behandlingen av noen vanlige lidelser som cervikal. Cervikal smerte er nesten alltid et tegn på dårlige vaner eller feil oppførsel : det blir akutt når vi blir stresset, det gir ikke opp hvis vi bruker timer foran datamaskinen, det plager oss når vi føler seg undertrykt av en person eller en situasjon.

Ansiktsrefleksologi er i stand til å bekjempe cervikal smerte, kontrakturer, muskelsmerter og bevegelsesvansker som påvirker leddene. I henhold til ordene for Dien Cham ansiktsrefleksologi, svarer vertebral kolonnen til neselinjen . Berøring av de nevnte områdene virker også på andre punkter i kroppen der kontrakturene på grunn av cervikal smerte akkumuleres lettere. Hvis behandlingen alene ikke er nok, kan du kombinere spesifikke øvelser for livmorhalssmerter eller fortsette behandlingen selv i søvn, ved hjelp av spesielle ergonomiske puter designet spesielt for de som lider av livmorhalsen.

Hvordan behandles cervical behandling med ansiktsrefleksologi?

En ansiktsrefleksologi øvelse for livmorhalsen

I dine hender er det våpenet mot cervikal smerte. Hvordan bruke ansiktsrefleksologi for livmorhalsen?

Vi foreslår en enkel øvelse her.

Bevegelsene må utføres med knekker av begge hender samtidig. Berør den øvre kanten av pannen og hårlinjen, fra midten til enden, med små vertikale bevegelser.

Fortsett å gå ned med samme bevegelse, vertikalt, nær ørene. Arbeid rundt nesen med de samme bevegelsene, både nær neseborene og langs nesen. Fra nesen sporer to buede linjer som skiller seg etter øyebrynene. Bevegelsene må gjentas 30 ganger . Åndedrett under opptreden bør være avslappet og dyp, etter bevegelsene og linjene i gesturen. Det bør betraktes som en ekte selvbehandling som brukes hver dag, til blokkene og sammentrekningene er ødelagte.

På den annen side har vi alltid fingrene i nærheten, og det er ikke nødvendig å sette nesen ut av huset!