La oss først se hva aromaterapi består av.

Egenskapene til planter og planteekstrakter kjent som essensielle oljer har blitt studert i århundrer, ofte med fantastiske effekter. Bare tenk på balsamering og mummifiseringsteknikker av egyptiske ender, der bruken av essensielle oljer har tillatt bevaring av legene til faraoene frem til i dag. I dette tilfellet er det vanskelig å tro at det var en placebo effekt!

Per definisjon er aromaterapi bruk av essensielle oljer for å opprettholde helse og gi gunstige effekter på et psykofysisk nivå. De essensielle oljene er inneholdt i spesifikke strukturer i de ulike organene (bark, blomster, frukt) av anlegget, ekstraheres hovedsakelig ved destillasjon av dampstrøm eller kaldpressing når det gjelder citrusfrukter.

Placebo effekt: hva er det?

Placebo-effekten oppstår når en terapeutisk effekt oppnås ved bruk av et tydelig ineffektivt medisinsk middel (for eksempel en tablett uten aktive ingredienser).

Ordet kommer fra det latinske verbet plassere og betyr "Jeg vil like det ", noe som betyr "Jeg vil støtte de positive forventningene til pasientene". I praksis, i placebo-effekten, er helbredelsesresultatet avhengig av pasientens sinn og ikke på de administrerte stoffene. Det er en uunngåelig tilstand: pasienter som får "placebo" bør ikke vite. De vitenskapelige studiene på dette feltet, kalt " dobbeltblind ", forutsetter at det er to grupper av pasienter: en gruppe er gitt stoffet og den andre gruppen placebo; legene og pasientene vet aldri hvilken av de to gruppene de tilhører.

I mange tilfeller har placebo-effekten vært overraskende: en tablett uten aktive ingredienser kan betydelig dempe kronisk smerte og hypertensjon, og til og med vekke de samme bivirkningene som det tilsvarende stoffet.

Er det en placebo-effekt i aromaterapi?

Hvordan oppstår placebo-effekten i aromaterapi? Siden disse er tester ved kliniske studier, nærmer vi aromaterapi som offisiell medisin gjør, i to presise og dokumenterte tilfeller.

Den første angår en undersøkelse som er utført for å verifisere effekten av aromaterapi ved behandling av demens, gjennom åndedrettsveiene og gjennom huden. Noen poser med sengetøy ble fylt med lavendelblomster plassert under pasientens pute: Studien viste at bruk av lavendel har økt søvn av pasienter innrømmet for demens i sykehjem. I en annen gruppe pasienter ble imidlertid mandarin, lavendel og geranium eteriske oljer i en mandelolje base påført huden på 39 pasienter. Resultatene av hudbehandling viste større luciditet, bedre humør, en signifikant reduksjon i søvnløshet og manisk oppførsel .

Den andre studien ble utført, i dobbeltblind, i 1998 av en gruppe skotske forskere som behandlet 86 pasienter som lider av alopecia med en blanding av essensielle oljer fortynnet i druefrøolje og jojobaoljer. Pasientene ble gniddet hodebunnen med denne blandingen i minst 2 minutter og dekket deretter hodet med et varmt håndkle i en time. Behandlingen varer i sju måneder. Resultatene som oppnås viser gjenvekst, resulterer i 44% tilfeller der essensielle oljer ble brukt mot 15% av pasientene som brukte placebo (dvs. det eneste løsningsmidlet med druefrø og jojobaoljer).

Vi kan derfor konkludere med at det er oppmuntrende kliniske studier som bekrefter fraværet av placebo-effekt i aromaterapi. Aromaterapi, i tillegg til å ha påvist positive effekter, har fordelen av å være egnet til personlig bruk, begrenset til ekstern bruk, forutsatt at visse forholdsregler og råd fra eksperten i aromaterapi følges.

Og da? Som alltid bør sunn fornuft prevail: aromaterapi fungerer og forbedrer middels og milde sykdommer. For alvorlige svekkende sykdommer foreslås det å stole på din egen lege.