Hvordan kurere gikt



Gikt manifesterer seg med inflammatoriske symptomer som påvirker leddene; det er faktisk på grunn av endringer i metabolisme av puriner.

Purin er en kjemisk forbindelse som er naturlig tilstede i kroppen, som utgjør DNA og tjener til den normale livssyklusen til celler.

Når purin ikke er metabilisert, akkumuleres det i blodet og danner uratkrystaller, spesielt nær leddene .

Årsakene er genetiske og diaréer : Når nyrefunksjonen ikke klarer å disponere mengden nitrogenholdig avfall som produseres ved metabolismen av mat (spesielt av animalsk opprinnelse), forblir saltene av urat og urinsyrer i kroppen som legger seg i form av krystaller i leddene.

Hvordan kurere gikt, starter fra årsakene

Gikt vises plutselig uten alarmklokke. Til tross for dette er det et resultat av atferd og ubalanser som har vedvarende over tid.

Hovedårsakene, med unntak av de som skyldes nedsatt nyrefunksjon, kan tilskrives en usunn livsstil: Overvekt, en diett for full av proteiner og fett av animalsk opprinnelse, utilstrekkelig vannforsyning, mangel på tilstrekkelig konstant fysisk aktivitet og Ikke intenst, overdreven forbruk av sukker, salter og emballerte matvarer, er alle atferd som over tid overbelaster organismen ved å forårsake at avfallshåndteringssystemet går på haywire.

Purinene er nødvendige for syntese av celler og DNA, men hvis de i mengder som er større enn nødvendig, blir de knapt disponible avfall. De er således avsatt i mellomrummet mellom en lem og den andre, spesielt de som naturlig har en tendens til å ha mindre synovialvæske og en ufleksibel bruk.

Den første og viktigste måten å kurere gikt er derfor å hindre den, og ta hensyn til kvaliteten og mengden næringsstoffer .

Det er også nødvendig å hydrere kroppen, slik at nyrene kan kaste bort det nitrogenholdige avfallet gjennom urinen uten overdrivelse : For mye vann overbelaster nyrearbeid uten å gi fordeler, og bidrar til tap av viktige mineralsalter for kroppen. Det er derfor viktig å drikke nok, men overdriv det ikke. Mengden er subjektiv og varierer fra organisme til organisme.

Men når gikt manifesterer seg med sine egne akutte symptomer, kan lite gjøres, om ikke å lindre smerten og vente på at den skal passere, og hjelpe kroppens naturlige selvhelbredende prosess.

Det vil derfor være nødvendig å redusere leddbetennelse med leirepakker og essensielle oljer (lavendel, timian, furu, basilikum). Det er også nyttig å konsumere sentrifugerte og friske frukter og grønnsaksekstrakter (epler, pærer, gulrøtter, selleri, persille, fennikel): de har den dobbelte funksjonen for å eliminere syrer og gjøre viktige mikronæringsstoffer i stand til å motvirke betennelse og utvinning av vitaminer og mineralsalter.

I den endelige fasen av gikt kan du fortsette med massasjer basert på essensielle oljer, og du kan legge til en øvelse som gjør at du kan gjenvinne felles fleksibilitet.

Ifølge analog medisin er gikt på den ene side forbundet med overflødig surhet som følge av en kjøttetende og derfor analogt aggressiv tilførsel; På den annen side er gikt, på grunn av konsekvensene på leddene, assosiert med en probelmatisk knyttet til fleksibilitet og forholdet til ens kollegaer (leddene er det fysiske "stedet" hvor knogler er knyttet til hverandre).

Hvordan gjenkjenne gikt

Symptomene på gikt er forskjellige : det virker som en plutselig og vedvarende smerte i leddene .

De mest berørte er de av tåre, ankler, knær, hæler, fingre, håndledd og albuer .

Det manifesterer seg med rødt og strukket hud, varm til berøring og overbelastet med syn . Smerten kan være slik som å forhindre bevegelse og i noen tilfeller forårsake feber og endring av kroppstemperatur.

Gikt dietten

Forrige Artikkel

Hvordan senke kolesterol, naturlige tips

Hvordan senke kolesterol, naturlige tips

Høyt kolesterol er et veldig vanlig onde ; Hovedårsakene er å finne i livsstil, diett og genetikk. Noen mennesker har faktisk en predisposisjon for å produsere den i overkant; I alle tilfeller er det imidlertid viktig å følge et riktig kosthold og en aktiv livsstil for å senke kolesterolet . Ved korrigering av ernæring og idrett er det ikke nok, kan andre rettsmidler brukes. Vi går...

Neste Artikkel

Overskudd av vitamin B: symptomer, årsaker, diett

Overskudd av vitamin B: symptomer, årsaker, diett

Overflødig vitamin B , men sjelden, kan forårsake ubalanse i humør og hud. La oss finne ut hva symptomene, årsakene og ernæringen er for å behandle den. Overflødig vitamin B kan avhenge av tilleggsmisbruk Symptomer på overskytende vitamin B Overflødig vitamin B elimineres gjennom urinen. I virkeligheten er det svært vanskelig å møte overflod i denne forbindelse. Likevel ka...