"Jeg er sulten." du gjentar det og hunger vokser. Du sier det stille prøver å unngå kjøleskapet. Men den lille stemmen er der. Du er sulten. Har du noen gang trodd at kanskje du kan være tørst, heller enn ikke sulten?
Og tørst etter noe så spesielt som en naturlig urtete ?
Her er tre allierte, en tilfeldighet, for metabolisme, evig sult og god humor, alle ekstremt forbundne faktorer.
Ønsket om søtsaker fylt med anis
Den hyggelige smaken av anis overbeviser også de mest herdede gourmandene. Det gir energi og forbedrer humør, samt å fremme vekttap. Spør din pålitelige herbalist for en blanding av 5 ss duftende og energigivende stjerneanis, 2 ss enebærderosebær, 2 ss beroligende og vanndrivende søt appelsinjuice, en skje med lakrisrot som balanserer magesaften. Sett en teskje blanding i 200 ml kaldt vann og kom med koking. Slå av for å legge til infusjon i ett minutt. Filter, drikk.
Det er utmerket om morgenen til frokost og som en matbit, eller når du vil ha sukkerholdige matvarer. Det kan også tas i lange perioder. Idealet er å drikke det i tre uker, ta en uke og start så igjen.
Avgiftende urtete
Den peppermynte som vekker stoffskiftet
Utmerket aktivitetshastighet, umiddelbar energi, klar til å bruke. Peppermynte, som hekseskalle , gir en piskologisk og fysiologisk ladning.
Denne slankende urtete er sammensatt i like deler av hagtorns blomster som aktiverer sirkulasjonen og motvirker nervøs sult, fra hekserørblader forlater for å stimulere skjoldbruskkjertelen, fra feverfew, en avgiftende og rensende urt, motstand mot kulde. Sett en jevn skje med blandingen i 250 ml kokende vann. Infuse i 3 minutter, belastning og drikk.
Det er tilrådelig å drikke etter lunsj og etter middagen også i lange perioder (4 måneder) med et stopp på en måned, mellom en syklus og en annen.
Verbena som forbedrer stemningen
Verbena er utmerket mot misnøye, nervøsitet, tretthet, stress, trenger å finne trøst (i mat). Herbalteen med balanse og god humor består av 4 ss lunteblomst, anti-angst og vanndrivende, 4 ss verbena, detox og anti-stress, en skje med goldenrod som forbedrer humøret og fremmer eliminering av toksiner . 200 ml vann kokes og en spiseskje av infusjonsblandingen blir satt i tre minutter. Du filtrerer, drikker.
Det kan tas til måltider og når du trenger et øyeblikk av avslapning . Vi anbefaler sykluser på 4 måneder, fordelt med en stopp på en måned.
