Graviditet er en gullalder for kvinner: for mange kvinner angir vi, men ikke for alle.
Hvis kvalme og sykdom forlater deg alene, er du i det beste øyeblikket av livet ditt:
> hormoner garanterer deg et velvære og en "sunn løsring" fra verden,
> du er fokusert på deg selv og på livets mirakel som skjer i deg hvert øyeblikk;
> Håret er vakrere og huden skinner.
En idyll? Nesten, selv om ikke alle av dem føler den måten. For alle er det imidlertid regel å alltid ta hensyn til ens kosthold og helse, fordi vi er ansvarlige for hva som skjer med barnet som dannes i oss.
Med ankomsten av den dårlige sesongen, blir det kaldt, og her blir halsen betent . Eller vår opprørske mage gjør oss til å leve konstant med den sure smaken i halsen, noe som i det siste irriterer henne.
Hvordan behandle en sår hals i svangerskapet ? Forebygging, riktig mat og naturlige rettsmidler. Få eller ingen medisiner og bare etter råd fra legen din. La oss se hvordan.
Sår hals i svangerskapet: kur det med narkotika?
Vi anbefaler ikke DIY med graviditetsmidler: alt vi tar kommer på noen måte til fosteret! Spør alltid gynekologen din om råd, selv for situasjoner som virker mer trivielle for deg .
For sår halsen, stoffene som kan brukes, og at legen kan "gi", er fremfor alt sprøyter med balsamisk og beroligende virkning .
Deres effektivitet er begrenset, men de er dårlig absorbert av blodet og faren for skade på fosteret er dårlig. Bruk dem imidlertid i moderasjon . Hvis ubehag vedvarer, kan aspirin og paracetamol hjelpe som en anti-inflammatorisk.
Spør alltid legen din om råd om antacida og å hjelpe gastroøsofageal reflux (som ofte forårsaker ømme hals i svangerskapet).
Skadelige urter under graviditet og amming: finn ut hva de er
Sår hals i svangerskapet: kur det med naturlige rettsmidler
Jeg bryr meg, men hva om jeg skadet sønnen min? Her er det evige dilemmaet av forventende mødre.
Noen naturlige rettsmidler er ikke alltid ufarlige, og det må tas omsorg, men det finnes andre som er svært effektive uten risiko for fosteret. Bare velg nøye . Og spør alltid om ok fra legen ansvarlig.
Her er noen naturlige rettsmidler for ondt i svangerskapet
- Honning : En klassiker, alltid anbefalt av bestemødre. Den har bløtende, vanndrivende og avgiftende funksjoner, beroliger ømme halser og hoster . Orange honning, fremfor alt, har en god beroligende effekt for irritasjon i halsen
- Infusjoner : å drikke varmt. Velg timian, agrimony, bringebær, bedre usøtet. Inhalér også dampene. Bruk dem til å gurgle
- Homeopati anbefaler Sambucus nigra, Nux Vomica og Lachesis
- Suffumigi med fysiologisk løsning
- Gargle: Med saltvann, vann og natron, vann og sitron
Vi unngår propolis, av to grunner: For det første er effekten på fostret ennå ikke sikkert, det er vi ikke sikre på at det er veldig harmløst; Den andre grunnen er at propolis ofte er tilstede i en vann-alkohol løsning, det vil si å inneholde alkohol, som absolutt ikke anbefales under graviditet.
Hvis det i stedet er en sår hals fra gastroøsofageal reflux, tilstede særlig om morgenen, er det bedre å sove med en pute under skuldrene for å forbedre symptomene. Også på råd fra legen din kan aloe vera-baserte geler hjelpe.
Sår hals i svangerskapet: behandle det med ernæring
Som alltid bedre å unngå . Spesielt i svangerskapet: de beste rettsmidler for sykdommer er de som hindrer dem!
Vi spiller på forhånd på forkjølelsen og forbereder kroppen vår med tilførsel av mineraler og beskyttende vitaminer og støtte til immunforsvaret.
Med matvarer som vil gå bra selv i den akutte fasen, når sår halsen allerede har utviklet seg. Her er noen:
- Mat rik på vitamin C, dvs. paprika (hvis tolerert), sitrusfrukter, kiwi, brokkoli
- Løk, vanndrivende og ekspektorant, åpenbart hvis tolerert, bedre rå
- Apple eddik som krydder
- Kjære , men i moderasjon
Mot gastroøsofageal refluks, unngå mat som er for fett, deler som er for rikelig, ta små, hyppige måltider som foretrekker friske, lette, litt krydret mat.
Hvordan bekjempe halsbrann i svangerskapet?
For å lære mer:
> Sår hals, symptomer og rettsmidler