Håndholdt refleksologi er en gammel praksis som bidrar til å lindre mange plager, fra ryggsmerter til cellulitt . La oss finne ut bedre
>
>
Hva er håndholdt refleksologi?
Refleksologi eller refleksologi betyr en praksis med alternativ medisin som består av å stimulere, gjennom en bestemt massasje eller berøring, kroppsarealer som kalles reflekspunkter. Teknikken for håndrefleksjon eller palmarrefleksologi går tilbake til 5000 år siden, praktisert både i India og i Kina, så vel som i det gamle Egypt .
Hovedsakeren av moderne palmerefleksologi som en disiplin betraktes som William H. Fitzgerald, den amerikanske legen som i 1872 innså at ved å utøve press på noen deler av kroppen var han i stand til å utføre små operasjoner på nesen og halsen uten behov av anestesi.
Det samme spore et langsgående kart over menneskekroppen, fra fingre og tær til toppen av hodet, eksperimenterte med håndmassasje i ulike tilfeller.
Hvordan virker det?
Palmarrefleksologien, som fotrefleksologien, mener at det er en belastning av vital energi som går langsgående gjennom nervekanalene, en tilstand før god helse. Hvert hinder og blokk for denne energien er årsaken til en endring i den fysiologiske balansen og funksjonaliteten til organismen .
Det er et ekte zonekart over hånden, slik at i hvert eneste punkt, fingertupp, fingerfunn, phalanges og tommelbunn, eller for eksempel, kan man utøve trykk og en massasje som stimulerer de ulike delene av matchende kropp.
Organene som stimuleres i hånden for å gjenopprette kroppens gode helse er på baksiden og både til høyre og venstre, munnen, tennene, den indre nesen, halsen, strupehodet og strupen luftrøret, bronkiene, thoracic buret, brystet, lysken, livmorrørene og vas deferensene . I håndflaten finner vi: hodet, med alle kjertlene og ansiktsorganene.
Leddene finnes også her: skulder, arm, ben, hofte og sentrale organer, mage, membran, tolvfingre, bukspyttkjertel, lever (høyre hånd), galleblære (høyre hånd), tarm og kolon (høyre og venstre). Fortsatt tillegg, rektum, anus, hjerte, skjoldbruskkjertel, vetrebre, tilbake og så videre.
Når poenget er identifisert, må fast og energisk trykk utøves med tommelen eller de andre fingrene, ledsaget av en langsom og dyp, vanlig og konstant rotasjon, med klokken til høyre og mot klokken til venstre; Trykket til å trene er subjektivt og, i tilfelle smerte, avhenger av den personlige evnen til å tåle.
Hvis punktet gjør vondt, betyr det at du berører det riktige området, og at handlingen av massasjen begynner å tre i kraft.
Hvilke lidelser kurere håndholdt refleksologi
Palmarreflexologien identifiserer overflater eller reflekspunkter som er forbundet med muskler og organer, og går til å virke på dem. Noen organer finnes bare på den ene siden av kroppen (som hjerte og lever), og derfor vil reflekspunktene bare bli funnet på en av de to hender.
Mangfoldet som karakteriserer mennesker, karakteriserer også håndtakets størrelse og form, og det er derfor det eksakte trykkpunktet kan identifiseres uten feilmargin bare av eksperter i feltet, refleksologer og terapeuter.
Ifølge supportere av denne komplementære teknikken kan refleksologi brukes som en metode for energilagring og for å forebygge og løse mange typer forstyrrelser; Først og fremst stimulerer den den naturlige selvhelbredelsen av selve kroppen, ikke bare å stoppe undertrykkelsen av symptomer, men bringe hele organismen tilbake til en tilstand av balanse og harmoni .
Refleksologi behandler ulike plager: fra hodepine, til menstruasjonssykdommer, nakkepine , ryggsmerter og ryggsmerter, vekker lunken tarmen, bekjemper effekten av stress på immunsystemet, bekjemper symptomer på angst og ubehag psykologisk.
Oppdag alle helseproblemer og rettsmidler for håndhelse
Hvem er håndholdt refleksologi for?
Denne teknikken har ingen spesielle kontraindikasjoner: de kan få babyer behandlet som gamle mennesker, friske mennesker som alvorlige pasienter. Den eneste advarselen er for gravide kvinner, spesielt i fare, som bare må stole på en ekspertrefleksolog for å høste de beste fordelene og forberede seg tilstrekkelig for fødsel.
Refleksologien er også takket være den aktive deltakelsen av den berørte personen som må bli oppmerksom på sin livsstil og gjøre endringer der det er nødvendig. Den kan brukes som en enkelt behandling eller være komplementær til andre naturlige teknikker eller terapier av offisiell medisin, slik som allopati, psykoterapi, fysioterapi, for å forsterke effekten av medisiner og behandlinger.
Loven i Italia og i utlandet
Refleksologi er en del av disse alternative behandlinger og praksis som er gjenstand for forskrifter og lover som fremdeles ikke er veldig regulert, og som alltid blir avgjort, avhengig av regionen.
Toscana og Lombardia er blant regionene der flere kurs og profesjonalitet er akkreditert. Hvis du velger et håndholdt refleksologi kurs, går du inn i yrket "Holistisk operatør av postural og holistisk massasje" velvære, en akkreditert refleksolog, for eksempel SIAF.
Foreninger og referanseorganer
I dag er det mange skoler og foreninger som sammen med yoga tilbyr behandlinger som plantearrefleksologi eller andre alternative praksiser, og begynner å inkludere virkelige kurs og praksis i hånden som omhandler rehabilitering av hånden.
De er skoler som vanligvis inspirerer og lærer gammel kinesisk massasje eller indisk refleksologi. Som alltid er det viktig å velge og vite om herrene er virkelig akkreditert fordi, som ofte skjer, selv i denne sektoren kan de skjule fallgruver og profiteere. En italiensk skole, for eksempel, er Institutt for manuelle vitenskaper i Bologna.
