Elderbæren er det rette middelet for den kalde årstiden som kommer, fordi den er i stand til å motvirke alle forkjølelsene som kan påvirke kroppen vår i endring av temperaturen: ondt i halsen, hoste, feber.

Sambucus Nigra bruker blomstene, av en gulaktig hvit farge, intenstfarget, samlet i store terminalparaplyer. Hovedkomponentene i Sambuco er flavonoider som isoquercitrina, hyperosid, astragalin og organisk cidi, som klorogen syre, koffeinsyre, p-kumarinsyre og deretter essensiell olje, steroler, mucilage, tanniner, kaliumsalter .

De terapeutiske egenskapene til Sambuco er derfor utallige for denne mengden av komponenter i legemidlet . La oss se nærmere på dem.

Elderbær, egenskaper og indikasjoner

De terapeutiske egenskapene til eldre handling på forskjellige systemer og organer, som hjerte, mage, tarm, nyrer, immunsystem og øvre luftveier. Det kan derfor integreres som et forebyggende middel både som en fytoterapisk :

> diaphoretic : det stimulerer svette og gir naturlig termoregulering i tilfelle feber;

> anti-influensa : både som forebyggende og som kurativ, stimulerer elderbæren cellefornyelse, motvirker patogener på grunn av forkjølelse, influensa, hoste, takket være dets antibakterielle egenskaper. Også angitt i tilfelle av rhinitt, bihulebetennelse, bronkitt;

> anti-inflammatorisk : den eldre er et bredspektret middel som motvirker de inflammatoriske tilstandene som påvirker kroppen vår. I tillegg til betennelser i luftveiene, som allerede indikert, bronkitt, bihulebetennelse, rhinitt, virker også som beroligende betennelse i urinveiene, som blærebetennelse, prostatitt;

Indikeres å bli tatt selv om man har blitt utsatt for antibiotikabehandlinger som på en eller annen måte har endret tarmbakterien og immunsystemet, og etterlater en åpen dør til betennelsene som er typiske for denne tilstanden av svakhet.

> vanndrivende : den eldre letter vanngenvinningen av kroppen vår, stimulerer diurese, den fysiologiske renalrensningsaktiviteten; takket være denne egenskapen er det indikert for en periodisk avgiftning ved hjelp av ekskresjonsorganene. Det er faktisk et veldig effektivt middel i tilfelle av gikt, overskudd av urinsyrer;

> smertestillende : takket være dens anti-inflammatoriske egenskaper, gjør elderbæren også en mild følgesvikt analgetisk virkning, og kan være nyttig i tilfelle av hodepine og ryggsmerter hvis det er en betennelsessykdom.

Slik tar du elderbæren

På markedet finner vi ulike former for elderbærfytoterapi.

> I kuttet urtete fra blomster, egnet til å forberede varme infusjoner som er nyttige i tilfelle influensa, rhinitt, bihulebetennelse og bronkitt, fordi det har en mykgjørende, ekspektorant, oppvarmende virkning ;

> Væskeekstraktet i fytokompleks med blomster og bær, ofte forbundet med andre synergistiske midler som plantain, honning, for et siruplignende produkt for å ta imot behovet og berolige munnhulen og øvre luftveiene.

> I hydroalkoholholdig ekstrakt skal tinkturen tas opp i vann og brukes i tilfelle betennelse, eller for å avgifte og drenere organismen med jevne mellomrom .

Advarsler om bruk av elderbær

Elderbær stimulerer tarmaktivitet, og hvis det tas i lang tid, kan det føre til diaré, kvalme. Gitt dets tømmende og vanndrivende egenskaper, anbefales det ikke for de som lider av nyresvikt.

Vær oppmerksom på gjør-det-selv-samlingen av elbærbær, siden Sambucus Nigra kan forveksles med Sambucus Ebulus hvis frukt er giftig.