Magen er et organ i fordøyelsessystemet, plassert mellom spiserøret og tynntarmen. Belagt med celler som mottar mat, kan det påvirkes av ulike lidelser forårsaket av stress eller dårlige spisevaner . Vi finner ut bedre hvordan du kan kurere det og holde det sunt.
Anatomisk beskrivelse av magen
Liggende mellom spiserøret og tynntarm, er magen dekket av et teppe av spesielle celler som holder mat. Matvarene er termoregulert i spiserøret og nå magen. I magen finner vi kjertler som utskiller klorsyre og pepsin, juice som angriper mat til en første fordøyelse. Dette organet kan deles inn i fem distrikter: cardias, fundus, kropp, hul og pylorus.
I magen er det et tett arterielt nettverk som stammer fra celiac stammenes grener; Det er innervert av det parasympatiske nervesystemet (vagus nerve), som er ansvarlig for å stimulere sekresjonen av HCl og gastrin og for å kontrollere gastrisk motilitet og fra sympatisk nervesystem (splanchnic nerver som stammer fra celiac ganglion) som koordinerer hemmende, sekretorisk og motoraktiviteter .
Behandlinger og naturlige terapier for magen
Stress eller ekstravaganse ved bordet kan gi belastning på magen. Hvis de dårlige spisevaner blir kroniske, går man mot patologier som dyspepsi, gastritt og magesår . Lidelser som igjen øker smerten og øker frekvensen som det oppstår. Til slutt kan magesmerter ha en bakteriell opprinnelse (for eksempel Helicobacter pylori ).
I disse tilfellene kan melkesyre hjelpe mye for å gjenopprette naturlige forsvar. Ved tyngde i magen: rød te og peppermynte . Ginger er også en gyldig mageforbund.
Den beste dietten for rensing og trivsel i magen er et balansert vegetarisk kosthold, utført med stor bevissthet om alle aspekter av tilstrekkelig ernæringsmessig inntak.
Oppdag symptomene og naturlige rettsmidler for å kurere magesyre
yoga
Det er yoga teknikker som regulerer funksjonene i magen og gir ny kraft og effektivitet til fordøyelsen. I en bredere forstand, å slappe av i nervesystemet, jobber yoga også med å håndtere angst og alle de forstyrrelsene som hindrer en harmonisk fordøyelse.
Husk at magen før treningen skal være tom eller høyst et lett måltid 1 eller 2 timer før du trener. Hvis du lider av glykemisk nedgang, vil en liten håndfull tørket frukt være nok 30 minutter før treningen.
Tradisjonell kinesisk medisin
I tradisjonell kinesisk medisin kalles mage og milt "bakre himmelrot" eller "opprinnelse til transformasjon og produksjon": Magen sørger for absorpsjon, milten for transport og transformasjon av den inntatt mat. Ren12, poenget med den ekstraordinære meridianen Ren Mai er ofte smertefull i gastrisk patologi. I TCM kan magen bli rammet av Yin's Void, angrepet av leveren, og kan ta imot en stase av blod eller brann.
I ideogrammet knyttet til magen er det begrepet bro, tilgang til utvendig. Dets navn er Wei, som er navnet på en konstellasjon som ligger i vest, den himmelske låven, som kommandoer alle granaries og 5 korn, derfor næring.
Andre disipliner
I plantarreflexologi er magen på begge føttene : den første delen på en fot, like under kanalen av spiserørets reflekspunkter, og den andre delen, den endelige, på den andre foten, til høyre. Det er massert med en tømming av tommelen. Sammen med milten er det inkludert i loggia på jorden, et område hvor man ofte opptrer når motivet er i en generell tilstand av ubalanse.
Nysgjerrighet i magen
Å ta en tur i magen med Piero Angela er uvurderlig ... (Utdrag fra programmet "La Macchina Meravigliosa", av Piero Angela, regissert av R. Costantini - 1990).
