Makrobiotika hevder at når et fag begynner et makrobiotisk diett, kan et mer massivt hårtap oppstå som det er en generell fornyelse av kroppen og en avgiftning av sistnevnte som også fører til en forandring av hår og derfor også av håret.

Men dette er ikke normalt hvis håret tap er merkbart og hvis håret er tapt i tråder eller nesten.

Hvis så håret går tapt i et bestemt område av hodet, kan det oppdage ubalanse på ett eller flere organer og kan derfor manifestere en alarmklokke av organismen vår .

Ifølge tradisjonelle kurer Medisin og håravfall er et tap av vital energi eller et nyresvikt, ifølge klassisk naturopati kan det påvise mangel på vitaminer og mineraler og på et presist punkt et organskudd.

Støt mat

Sikkert først og fremst et sunt kosthold rik på næringsstoffer og vitaminer kan bidra til å styrke håret og forhindre at det går seg tapt, og derfor er det rike knopper av vitaminer, alger, tørket frukt og oljeholdige belgfrukter og alle grønnsaker, spesielt med grønne blader, fullkornsrike av biotin vitamin som håret er sammensatt av, linfrøolje å drikke og som vi vil se ikke bare rike på vit. Og sist men ikke minst en av de mest egnede matvarene for å styrke håret: hirse

Oppdag også naturlige kosttilskudd for hår

Den mest passende urtete og naturlige rettsmidler

Drikk horsetail urtete sterk remineralizing rik på silisium som styrker håret og fremmer gjenvekst, drikker tranebærjuice anlegg med hovedsakelig kvinnelig orientering som fungerer som et viktig anti-aging rette veldig godt i osteoporose og tap av mineraler som det fremmer assimilering av fotball.

Den kraftige antioksidanten grønn te å drikke selv 3 ganger om dagen, salvieinfusjonen både å drikke og å bruke som hårspyling.

De naturlige styringsmiddelene som forhindrer hårtap er kommersielt tilgjengelig silisium også funnet i form av kapsler, eller kosttilskudd basert på hirse, Vit. B7 (biotin), silisiumsalt av Schussler.

Den profesjonelle Iridologist Naturopath vil da fortsette å vurdere årsaken relatert til hårtap og vil fungere på eller på underskuddsorganene som førte til ubalanse.

Omslaget

I første omgang vasker du håret med en delikat og nærende sjampo, kanskje basert på linolje eller arganolje og ikke vaske dem for ofte, så vær oppmerksom på hvilken type gel, lakk eller skum som brukes, selv de som svekker håret og favoriserer det tap.

Bruk deretter salviebasert, grønn te, fenugreek skyller; De mest brukte hjemmeinnpakningene kan gjøres med Henna, som har forsterkende og antihårtapseffekter . Økologisk ekstra jomfruolje er kaldpresset for å påføres huden og fuktig hår i minst 30 minutter før vasking.

Sist men ikke minst leiren for å styrke håret er et utmerket naturlig og rimelig middel: om kvelden før du sover, bland 50 g hvit leire med 5 ss olivenolje, 5 g ricinusolje, 5 g olje av søte mandler og 25g essensiell roseolje ; du vil få en krem ​​til bruk som en hårpakke og la den handle hele natten, du kan gjenta søknaden en gang i uken i minst 1 måned.

Tips for å opprettholde sunt hår

Ikke bruk mer enn 1 ss sjampo for vasking; Ikke bruk for varmt vann og skyll godt Unngå for høye temperaturer under hårtørking; Ikke tørk hodet på gutten med håndkleet, men bare dabbing; Ikke misbruk fargestoffer, stryke og permanent de skader håret ditt; respektere det naturlige kurset av håret; Ikke bruk for grove børster eller kammer med tenner som er for skarpe, men børst godt og la håret ditt for å gjenopplive dem og stimulere sirkulasjonen av hodebunnen (husk de 100 børstestringene før du går og legger deg med bestemoren); fletninger og haler med for tette elastikker er skadelige og svekker håret.

Bilder | Flickr