En olje for hver dosha

I den ayurvediske tradisjonen er olje av fundamental betydning: det er den transportøren som formidler energien fra terapeutens fingre til pasientens kropp .

Det gjør at dyktige tradisjonelle håndverk utføres med fluiditet, for å omgå friksjon og å skape en innbydende base for hver manøvre.

Dessuten har oljene seg fordelaktige egenskaper som i stor grad kan bidra til kroppsomsorgen. For ansiktet, kroppen, håret, er de en integrert del av både orientalsk og vestlig skjønnhetspleie.

For ayurvedisk medisinolje er så viktig at de selv kan påvirke balansen i doshas . Hvordan?

Spesifikke oljer for doshas

I ayurveda er det første kompasset vi får, den ayurvediske testen: Å forstå hvilken dosha du tilhører betyr å åpne opp horisonter - både fysisk og mentalt - som er avgjørende for legen, operatøren og pasienten selv å behandle alle typer forstyrrelse.

Doshas representerer et kart som bidrar til å orientere seg i søket etter perfekt velvære, og som styrer terapeutiske valg.

Dermed er engasjert i diskursen i begynnelsen, selv oljene er underlagt doshiche-regler, selv om det er nyttig å huske at det er noen jokere som passer for enhver konstitusjonell type.

Hvis vi derimot er interessert i en mer spesifikk og fokusert diskurs, her er en mini-guide som kan hjelpe oss med å velge den aromatiske oljen som passer oss best.

Sesam olje, den mest brukte i ayurveda

Oljer for vata

For vata, så lett og ustabil, er det tilrådelig å varme opp oljen før den påføres . Essenser som sandeltre, ros, basilikum, kamfer, etc. vil bli favorisert. Oppvarming, restabiliserende, beroligende og nærende oljer er de mest egnede for denne stormfulle doshaen.

Pitta oljer

Forfriskende oljer til brennende pitta: mynte, lavendel, fennikel, kamille . Både for sinnet og for kroppen er det viktig å beholde "ilden" som karakteriserer denne doshaen i sjakk, hvorav overskudd forårsaker betennelse og irritasjon.

Oljer for kapha

Denne indolente og kalde dosha krever oppvarming, stimulerende oljer. For kapha Largo derfor med essenser som basilikum, rosmarin, sedertre, furu, salvie . Litt panache for Kaphas sakte progresjon!

Oljer på markedet og DIY oljer

Vi har gitt deg noen generiske indikasjoner på de oljene som passer best for din dosha; På markedet er det nede forberedt, veldig rik på essenser og klar til bruk; ellers kan du velge en mer hjemmekoselig versjon som du vil forberede deg fra en grunnleggende bærerolje : Vi kan bare gi deg råd til å eksperimentere de beste kombinasjonene for deg i søket etter trivsel og psykofysisk helse.