Homeopati og sport



Interessen for omsorg og forberedelse av utøveren i løpene er en gammel praksis som går tilbake til den greske epoken der Aesculapius, medisinens gud, regnet som Apollo sønn, ble tilbedt; Det er imidlertid bare fra det andre århundre f.Kr. at denne kunsten spredte seg fra Hellas til Italia, takket være noen tilhengere av Hippokrates. Denne praksisen ble også introdusert i romersk kultur, betraktet som en rituell kunst, takket være at det var mulig å harmonisere kroppen og sinnet for å oppnå den beste atletiske prestasjonen. Et vitnesbyrd om denne kunstens betydning og helligdom stammer fra utallige, ikke bare monumentale verk som sirkusene eller rasekretsene, som har gjort berømte byer som Athen, Roma eller Delphi, men også av tradisjonen med å sette opp sportskonkurranser av ulike spesialiteter der alle idrettsutøvere kunne prøve. Et moderne eksempel på dette er den moderne OL som ser på de gamle hellenske løpene, som ble holdt til ære for de olympiske guder i den greske byen Olympia. Denne oppmerksomheten og interessen for sportspreparasjon har ført til å gjenkjenne, studere og bruke mange naturlige rettsmidler, både for å forbedre atletisk ytelse og å kurere mulige sammenhengende sykdommer; Disse rettsmidler, hovedsakelig avledet av planter, dyr eller mineraler, er godt forberedt, utgjør grunnlagene for dagens naturlige medisin og homøopati spesielt.

Atleten eller de som ønsker å bli idrettsutøvere, samt amatøren, som trener i treningsstudioet på et ikke-konkurransedyktig nivå, trenger omsorg og resepter som passer til nivået av tretthet og muskelarbeid som de må bli utsatt for. tar også hensyn til at for å oppnå den beste atletiske ytelsen, må kroppen alltid være i god helse. For å oppnå dette er det nødvendig å starte med å kontrollere kostholdet først ved å være oppmerksom på typen mat og kalorier introdusert med dietten. Faktisk kan bare et riktig og balansert kosthold garantere riktig kaloriinntak til hver idrettsutøver, spesielt i faser av større forbruk, for eksempel de med intens muskulær innsats, som skjer under trening eller konkurrerende konkurranser. Ved siden av ernæring ligger et annet viktig punkt i enhver sportsaktivitet i en muskelskjelettstruktur tilpasset den fysiske innsatsen som kreves, som oppnås med en godt kalibrert og regelmessig fysisk trening, som følge av personlig trening. Til slutt, men ikke i rekkefølge av betydning, krever sportsaktivitet en harmonisk psyko-fysisk balanse, som ved å fjerne alle situasjoner med stress og spenning, kan garantere den beste atletiske ytelsen.

Homeopatisk medisin, som naturlig medisin i menneskelig skala, kan godt oppfylle alle disse oppgaver, fordi det foreslår naturlige og søte terapeutiske inngrep, med bivirkninger som ofte ikke eksisterer, men absolutt sentrert på utøveren og derfor personlig . Faktisk ser homøopati på pasientens / idretts helsepersonell med en global og holistisk visjon, hvor emnet er et enkelt element, en kroppssind helhet, hvis harmoniske balanse er avgjørende og grunnleggende for å uttrykke sitt potensiale til det fulle. Dette er derfor legemidlet, som mer enn noe annet, kan gjennomføre denne harmoniseringsveien som har til hensikt å oppnå fullstendig velvære og den beste fysiske form for utøveren, takket være bruken av naturlige rettsmidler, hvis handling uttrykkes i ulike nivåer på grunn av sin mangfold av handlinger.

Homeopatisk medisin er faktisk faktisk i første omgang med hensyn til akutte symptomer som det kan virke lokalt på det overordnede symptomet, som ofte er smerte: det som følger av muskelstrengning, for eksempel eller hematom, eller det som kommer fra andre traumatiske muskuloskeletale skader som er typiske for utøveren. Men det viser seg å være like effektivt på de grunnleggende forholdene til emnet, som kan utgjøre predisponerende årsaker til de ulike typer patologier. Disse grunnleggende forholdene til emnet må faktisk identifiseres av legen som er en homøopatisk ekspert og deretter behandles av det som kalles "terapi", dvs. behandlingen av individets grunnleggende struktur, med administrering av et bestemt homøopatisk middel, utledes i henhold til den konstitusjonelle teorien, i henhold til de fysiske og konstitusjonelle egenskapene til emnet selv, en søyle av moderne homøopati. Homøopatisk terapi virker derfor på den ene side å behandle og løse de akutte patologiske prosessene på plass, derimot som fører til oppløsning og forbedring av alle de fysiologiske eller morfofunksjonelle endringssituasjonene som er korrekte for fagets grunnlov, som kan påvirke ytelsen atletisk. Et annet interessant aspekt ved homøopatisk behandling ligger i bruksfleksibiliteten som forskjellige homøopatiske midler frembyder både når det gjelder type og dosering.

En analytisk beskrivelse av disse virkemidlene kommer fra de forskjellige teksten til homoeopatisk materiell medica, som refererer til de opprinnelige studiene av Hahnemann (1755-1843) grunnleggeren av denne nye medisinske vitenskapen, der alle de rettsmidler som ble studert basert på deres er oppført og illustrert Egenskaper: sammensetning og toksikologi, symptomatologi, manifestasjonsmodus, type sensitive emner og patologier som best svarer på medisinen og de relative anbefalte dosene. Dette er en ekte avhandling om farmakologi, noe som gjør at vi kan fremheve aktiviteten til de ulike homøopatiske midler og å kunne velge de mest passende for omsorg og forberedelse av idrettsutøvere eller aspiranter. Noen av disse virkemidlene, som er beskrevet nedenfor, har vært kjent i noen tid og representerer et uunnværlig hjelpemiddel, både i de vanligste patologiene, som traumer og blåmerker (1. Gruppe av rettsmidler), og i mer alvorlige patologier som muskelstammer eller beinfrakturer ( 2. Gruppe av rettsmidler), ofte i forbindelse med mer tradisjonelle behandlinger.

1. Gruppe av rettsmidler : I det akutte traumet er den universelt anerkjente førstehjelpsmedisinen ARNICA MONTANA, et middel som er avledet fra den homonyme planten til Composite-familien. Denne løsningen er absolutt den mest brukte i sportsmedisinsk praksis, da den representerer nøkkelhjelpen for både direkte og indirekte traumer på grunn av sin smertelindrende og anti-edem-virkning på alle typer traumatisk skade . Det virker like godt på vedvarende lesjoner, muskelmasse og blåmerking takket være beskyttende virkning på mikrosirkulasjonen, samt på alle symptomer relatert til traumer, for eksempel følelse av ømhet, blåmerker eller muskuløs og følelsesmessig spenning, som vanligvis følger med en alvorlig traumer. Et annet typisk middel for de akutte faser av traumer er APIS MELLIFICA, et middel av animalsk opprinnelse, det kommer fra biene, dette finner sin indikasjon i de tidligste stadier av den traumatiske hendelsen på grunn av sin markerte anti-edem-virkning og dens virkemåte knyttet til kulde . Dette tiltaket gir en rask tiltak, men av kort varighet og finner sin korrekte anvendelse rett i de første timene av traumer i kombinasjon med den tradisjonelle kryoterapi. Det andre komplementære middelet til Apis er BRYONIA ALBA, avledet fra en plante av Cucurbitaceae-familien, har en kjemisk struktur som ligner på kortikosteroider, hvorfra en merket anti-inflammatorisk virkning oppstår. Det virker, i tillegg til anti-ødem og antiinflammatorisk, spesielt på serosidenivå, det finner derfor en indikasjon i alle de traumatiske artikulære fenomenene isete og ekssudative som hydrart og leddgikt, noe som forbedrer seg med immobilitet, en typisk egenskap for legemidlet. BELLADONNA- middelet tilhører Solanaceae-familien, avledet fra hele blomstrende planten av Atropa Belladonna, dette legemidlet har en kraftig parasinpaticolitica-handling og virker hovedsakelig på smerten av kontraktur . Virkningen av legemidlet er preget av symptomets utseende: hurtig oppstart, bankende og kramper, veldig varmt betennelsesområde, med mulig feberstigning, ledsaget av sterk agitasjon. Nøyaktig på grunn av disse egenskapene, er anvendelsen av Belladonna inkludert i tilfeller av høyt traume, komplisert eller ledsaget av stor psyko-fysisk stress . Et annet middel følger som, Det virker alltid i de tidlige stadiene av traumer, i harmoni med Arnica og Apis, og er LEDUM PALUSTRE, avledet fra en busk av Ericaceae-familien, som vokser i myrrede områder. Dette legemidlet har en markert virkning på kapillærer og ledd generelt, og når lesjonene hovedsakelig representeres av purplish svarte ekkymoser, som reagerer positivt på virkningen av kulde og immobilitet, som representerer de karakteristiske modaliteter av legemidlet. Disse fire nevnte midler er derfor de mest brukte, både individuelt og i samarbeid med hverandre, i de tidlige stadier av akutt traumer . De er angitt i alle tilfeller av muskelskade, som er de vanligste patologiene, som representerer ca 30% av alle sportsskader . Andre indikasjoner er representert ved muskelforstyrrelser på grunn av direkte traumer i grad I og ved mer komplekse lesjoner av II0 og III0 grad fra indirekte traumer, som for eksempel stammer, tårer eller muskelbrudd. Som allerede understreket virker disse medikamentene på de forskjellige symptomene som reduserer smerte og ødem, noe som reduserer blod ekstravasering eller blødning betydelig, og i tillegg til å ha en direkte virkning på symptomens totale varighet, favoriserer patologiens fullstendige oppløsning på kortere tid .

Du kan lære mer om egenskapene og bruken av Arnica montana

2. Gruppe av rettsmidler: den finner sin utbredt anvendelse i akutt eller kronisk patologi av osteo-tendonsystemet ; Disse omfatter hovedsakelig ligamentskader, sener eller kapsel-ligamentskader og faktiske beinskader som brudd. De tre viktigste rettsmidler som virker i denne type sykdom er: RUTA GRAVEOLENS, RHUS TOXICODENDRON og SYNFYTUM . RUTA GRAVEOLENS er et middel som er avledet fra en plante av Rutaceae-familien, og presenterer en valgfri tropisme for fibrene og senevev, ledbånd, aponeuroser og periosteum. Ruten utfører sin handling i alle tilfeller av enkel eller komplisert forvrengning, spesielt i tilfeller der tåre er påvist ved den benete innsats av ledbånd eller sener; i dislokasjoner, og i alle de traumatiske lesjonene der smerten og følelsen av forvirring som forbedrer seg med bevegelsen, hersker, typisk karakteristisk for legemidlet. Dens bruk er derfor utbredt i de første stadier av rehabilitering etter behandling med Arnica eller med Bryonia og Apis, som foregår i den akutte fasen av lesjonene. Med hensyn til RHUS TOXICODENDRON, et middel som kommer fra en busk av familien Anarcadiacee, spiller dette en utbredt handling på periartikulær fibro-bindevev (sener, ledbånd eller aponeuroses) som Ruta, men dets virkemåte har som Karakteristisk er den smertefulle stivheten i begynnelsen av bevegelsen, med forbedring under bevegelsen, og brukes derfor hovedsakelig i alle patologier som presenterer medisinens karakteristiske modaliteter, slik som i isiater forverret av hvile eller i reumatiske former forverret av fuktighet. Det ser også ut til å være et utmerket middel i den første fasen av rehabilitering i forbindelse med Ruta graveolens. Indikasjonen for bruk av SYNFYTUM, en plante av familien Borraginaceae, oppstår i de smertefulle ettervirkninger av bein og periosteum traumas, som i periostitt til langrennsløyperne (valgfritt middel) og i alle beinfrakturer . I det sistnevnte er dette middelet vanligvis brukt til å akselerere dannelsen av callus og administreres ofte i forbindelse med Calcarea Phosphorica, et komplementært middel for virkning på Synfytum.

Disse homøopatiske medisinene er absolutt noen av de viktigste rettsmidler som homøopatiske legen vet at han kan ordinere som symptomatisk i de ulike stadier av traumer, men for en effektiv og avgjørende kur, som kan gi mer varige resultater, er en "bakke" behandling grunnleggende. Bakgrunnen, som tidligere nevnt, har som mål å gripe inn i dypere på de konstitusjonelle egenskapene til idrettsutøveren og derfor på grunn av sin sykdomssituasjon. Denne tilnærmingen innebærer et grundig besøk der det, basert på anamnesen og de fysiske, konstitusjonelle og psykologiske egenskapene til emnet og den foreliggende symptomalotogi, er mulig å etablere den mest hensiktsmessige konstitusjonelle (eller grunnleggende) behandling som skal brukes i pasientomsorgen.

Ved avslutningen av denne korte ekskursjonen tror jeg at vi kan si at sport-homeopati binomialet representerer en vinnende binomial fordi det er på dette feltet at de beste resultatene oppnås og hvor terapeutisk effekt av dette legemidlet er bedre uthevet, både for Behandlingen av den akutte sykdommen, både som en forebyggende behandling av utøverens typiske patologi. Faktisk tilbyr homeopatisk medisin en komplett og personlig tilnærming til sport, og derfor til sport, hvor atletisk trening og medisinsk behandling kan kombineres på en harmonisk, forsiktig og effektiv måte, og hvor det også er mulig å finne den beste integrasjonen med tradisjonell medisin.

Dr. Loredana Tocalli

Kirurgisk spesialist i hygiene og forebyggende medisin

Ekspert innen homeopati og akupunktur

Forrige Artikkel

Hvordan velge linser

Hvordan velge linser

Mon amour linser Det er virkelig uendelige typer linser i verden: grønn, brun, passerer gjennom de svarte opp til de avkortede røde linser. Italia er spesielt et land som kan skryte av en produksjon av fine nisje linser , som de sicilianske Pantelleria, de små av Castelluccio di Norcia eller spesialiteter av Leonforte eller Ustica, for bare å nevne noen. Me...

Neste Artikkel

Det vintage-grønne toget for dine bærekraftig reiser

Det vintage-grønne toget for dine bærekraftig reiser

Oppe i nord betyr riket av bærekraftig betyr At Nord-Europa er en verden fra hverandre på mange måter, er ofte kjent, at Tyskland er innovativt fra et teknisk-økologisk synspunkt med offentlig transport , spesielt toget er et faktum. På mindre enn to år, ved siden av et vintogstog fra 70-tallet satt tilbake på sporet og til lavpris for brukere, er det her også et hydrogen tog , som forventes å være aktivt innen desember 2017. Et parad...