Linfrø ( Linum usitatissimum ) brukes i ernæring, kosmetikk og til behandling av ulike lidelser. Faktisk er de rik på fettsyrer, inkludert omega-3 og omega 6, som er nyttige for å redusere blodkolesterol og kroppens inflammatoriske prosesser; disse stoffene er inneholdt i den oljeaktige fraksjonen av frøene.
De inneholder også slimete, mineraler og vitaminer, vannløselige stoffer som ekstraheres ved å plassere frøene i vann; Disse stoffene er gunstige for å behandle tarmdysfunksjoner hvis de tas med diett, og de er aktuelt nyttige for behandling av akne og for å hydrere og nærme huden og håret .
Linfrø kjøpes i urtemedisin, i butikker som spesialiserer seg på salg av mat og økologiske produkter og i velformede supermarkeder.
La oss se 3 enkle gjør-det-selv-kosmetikk for å utnytte egenskapene til linfrø for skjønnhet.
Multi-purpose linfrøpakke
Takket være deres avtagende og utjevningskraft, kan linfrø brukes til å forberede masker og gjør-det-selv hårbinding.
Den samme oppskriften kan brukes til å lette trette eller irriterte øyne.
ingredienser
> en spiseskje av linfrø
> destillert vann
prosedyre
Plasser linfrøene i en gryte og dekk dem med vann. Kok og kok i omtrent femten minutter, fjern deretter fra varme og la stå ved romtemperatur i tolv timer.
Deretter filtreres gelen med en sigte og påføres det til fuktig hår som en vanlig maske . La igjen i omtrent tjue minutter, og fortsett med å vaske håret med sjampoen.
Hvis du vil bruke gelen mot irritasjon og tretthet i øyet, senk gazeen i gelen og legg den på øynene, og la den virke i omtrent tjue minutter.
Feste gel for hår
Gelen som oppnås ved å koke frøene i vann, brukes som en naturlig fikseringsgel for håret. I tillegg til å tame håret, flaxseed hår gel nærer, fukter og gir skinn til håret.
ingredienser
> 40 gram linfrø
> 300 ml destillert vann
> en teskje sitronsaft
prosedyre
Kok vannet og når det kommer til å koke, legg til linfrøene. Etter ti minutter, fjern fra varmen og la blandingen hvile til en gel har dannet (det tar omtrent en time). Legg gelen med en sigte, legg til sitronsaften.
Hell blandingen i en ren glassburk og avkjøl i maksimalt en uke.
Alternativt er det mulig å fryse gelen ved å hælde den i de aktuelle isformene og bruke enkeldosene om nødvendig.
Rensende og anti-rynke ansiktsmaske
Denne masken bruker egenskapene til linfrø til å hydrere og nærme moden hud og tørr hud; det har også en rensende virkning i tilfelle av fet eller blandet hud og i nærvær av kviser og urenheter.
ingredienser
> 2 ss hørfrø
> en skje med honning
> fire ss varmt vann
prosedyre
Hakk linfrø i en matprosessor eller en elektrisk krydderkvern. Bland dem deretter med resten av ingrediensene. Påfør ansiktet og la det stå i omtrent femten minutter, skyll deretter med varmt vann.
