Halitose: årsaker

Dårlig ånde kan ha forskjellige årsaker.

Den mest utbredte gjelder betennelse i munnhulen : gingivitt, periodontitt, abscesser, magesår, karies og plakk.

Dårlig munnhygiene, forbundet med dårlig mat, bidrar til å forandre munnslimhinnen og sammensetningen av spytten. I dette tilfellet ligger problemet i patina som dannes på tungen og avhenger direkte av fordøyelsesprosessen og dårlig renhet.

Noen matvarer bidrar til produksjon av en hvit eller gul patina på tungen, noe som gjør munnen til et miljø som er egnet for generering av bakterier, infeksjoner og dermed også dårlig lukt.

Den hvite patina er en desquamation av slimhinnen på grunn av russtatus, med et påfølgende forsøk av kroppen å avgifte ved sekundær utskillelse.

Andre årsaker til dårlig ånde kan skyldes infeksjoner i svelget og strupehode, og kan derfor være forbundet med ondt i halsen og tonsillitt, feber, men også med bihulebetennelse og forkjølelse.

Også bruk og forbruk av røyk, alkoholholdige drikker, over-søtet mat, forverrer problemene med halitose.

Endelig kan årsakene spores til dårlig fordøyelse, spesielt i tilfeller av gastroøsofageal refluks, og i tilfeller av forstoppelse som forårsaker intestinal gjæring.

I alle fall er den vanligste årsaken bakteriell spredning på grunn av stagnasjon av spytt, slimhinner og mat.

Derfor er det første skrittet for å rette opp problemet med dårlig ånde å vaske tennene ofte, selv uten tannkrem eller med naturlig tannkrem, også ved bruk av tanntråd, bedre hvis etter hvert måltid for å unngå mat fanget på kanten av tannhalsbånd og mellom tenner.

Les også 10 regler for oral hygiene >>

Halitose: hvilke essensielle oljer å bruke

De essensielle oljene som kan hjelpe og redusere og gjøre halitosen forsvinner, er delt i henhold til årsakene:

> halitose på grunn av årsaker som skyldes tannkjøttet: te og tymus . Tea tree og timian tjene som et middel for tenner og tannkjøtt infeksjoner, de er antibakterielle og anti-inflammatorisk;

> halitose på grunn av dårlig fordøyelse: peppermynte og sitron . Peppermynte og sitron stimulerer fordøyelsen, mens parfymerer munnhulen;

> halitosis i tilfelle feber og bihulebetennelse: lavendel, med sine markerte antibakterielle og generelle antifungal egenskaper, desinfiserer munnen og parfymer pusten.

Eteriske oljer kan brukes til å skylle munnen og legge til en dråpe essensiell olje i en teskje honning. Det blir så oppløst i en teskje brennevin, fortynnet i et halvt glass varmt vann og pleide å rense munnen uten å svelge.

Skyll deretter med vann og bikarbonat .

For å rengjøre tungen kan du bruke en pensel gjennomvåt i en hvit leire som en dråpe mynte eller te tre er lagt til: børst tungen til patina er fjernet og skyllet med vann.

Det kan også brukes på tannkjøttet, og pass på at du ikke svelger leire og essensielle oljer.