Minne tap: symptomer, årsaker, alle rettsmidler

Minnetap er en mild kognitiv svekkelse som kan bli alarmklokkene for Alzheimers sykdom . La oss finne ut bedre.

Mild kognitiv svekkelse betyr en lidelse også kjent som MCI, som står for mild kognitiv svekkelse, på italiensk. I mange tilfeller er det også snakk om begynnende demens eller isolert forringelse av minne og diagnostiseres når minnetap er episodisk eller på annen måte ikke slik at det forstyrrer det daglige livet sterkt.

Det regnes som en naturlig overgangsfase med hensyn til aldring. Det kan forekomme med mange forskjellige symptomer, men i tilfeller der minnetap blir det overordnede symptomet, blir det ofte referert til som "amniestic MCI" og er identifisert som en "alarmklokke" for Alzheimers sykdom.

Symptomer på minnetap

Minnetapet er fortsatt bare knyttet til tilfeller av glemsel om avtaler, navn på kollegaer, telefonnumre, steder der objektene som brukes daglig, er funnet. Disorientasjon i rom og tid, språkproblemer, vanskeligheter med abstrakt tenkning, personlighetsendringer er alle manifestasjoner av et stadium som går videre mot degenerasjon.

La oss huske at den viktigste faktoren er ikke å gi opp for å frykte, for å unngå å fylle deg med panikk for en sporadisk hendelse som skyldes mental og fysisk tretthet.

årsaker

Langvarig stress skaper hjerneskade. Når forpliktelsene overlapper, når du gir mye tid til andre, og hvis du holder liten for deg selv, når du reiser litt og du alltid er i samme vaner, kan det være lett å løbe i minnetap. Det samme gjelder for spisevaner: Det er et direkte forhold mellom forbruket av hvite mel og raffinerte sukker og tap av minne.

Minnetapet kan da oppstå etter en spesielt viktig begivenhet som sorg .

diagnose

Når et viktig hukommelsestap oppstår, er de diagnostiske tester rettet mot å bygge en vurdert klinisk oppfatning, som tar hensyn til en rekke viktige bidragende faktorer. Den kliniske vurderingen er basert på en rekke diagnostiske verktøy: klinisk observasjon, neuroimaging, blodprøver (jern, blodsukker, vitaminer, støpegods og mer måles).

Nylig er det bekreftet med noen bevis på hvordan MR kan markere hjernens forverring, inkludert det progressive tapet av gråstoff i hjernen, fra "mild kognitiv svekkelse" til mer alvorlige og degenerative sykdommer.

VEDLEGG FOR TAP AV MINNE

Strøm

Det er godt å ikke spise for mye, fordi store måltider dekker hele kroppen på bekostning av intellektuell ytelse og minneeffektivitet.

Grønn te er en utmerket antioksidant for hjernevelvelse. Banan er en anbefalt frukt som inneholder magnesium. Hjernen trenger "gode fettstoffer", så bruk ren ekstra jomfruolje. Vi snakker om de umettede fettene som fremmer kognitive funksjoner, og som finnes i nøtter, fettfisk, vegetabilske oljer som oliven eller solsikke.

Ja til matvarer som er rike på fosfolipider (lecitin), fibre, mineraler (spesielt jern og sink), vitaminer (spesielt folsyre, beta-karatene og vitamin C) og antioksidanter (polyfenoler, bioflavonoider, anthocyaniner). Gå videre for frukt og grønnsaker.

Matmangel eller -forstyrrelser påvirker oss og hjernens velvære.

En diett bestående av matvarer med lavt innhold av mettet fett (fett kjøtt, oster og produkter av animalsk opprinnelse generelt) og kolesterol.

Urte rettsmidler for minnetap

De vegetale adaptogenene er oppsiktsvekkende i behandlingen av minnestøtte, de brukes også i det medisinske feltet, der spesialister er åpne for de gode resultatene som naturen kan bidra til å oppnå.

Ginseng: det er tonic og revitaliserende, i stand til å fremme helse og lang levetid. Det går tilbake tusenvis av år og er den mest berømte av alle urter av tradisjonell kinesisk medisin. Imidlertid er dets adaptogene dydder mange: det forbedrer organismens respons på stimuli i hverdagen, det øker kapasiteten til å gjenopprette minnet.
Eleuteococcus: også kalt sibirisk ginseng, det har tonisk, anti-stress og anti-tretthet egenskaper, veldig nyttig i tilfelle mental tretthet som fører til tap av minne. Det stimulerer adrenal- og seksuelle kjertler og nervesystemet, det er nyttig i tilfelle psyko-fysisk utmattelse.
Rhodiola: Det er tradisjonelt brukt i folkemedisin i Sibir for å lindre følelsen av tretthet, takket være den bemerkelsesverdige adaptogene egenskapen, er det et utmerket middel for å møte vanskelighetene i livet: det er det naturlige skjoldet i å motvirke farene ved både fysisk og psykisk stress. Handler om tap av minne forårsaket av følelsesmessig stress.

Bach blomster for tap av minne

Blant Bach-blomstene for å forbedre funksjonaliteten til minnet er det flere: Den passende (eller den passende blandingen) må identifiseres ved å snakke med blomstermesteren som vil kunne lese dine ord og hvordan du vil uttrykke tilstanden av ubehag. Agrimony er foreskrevet når det er en test eller hendelse som genererer ytelsesangst og dekker oss. Kastanje Bud gir mental klarhet og muligheten for å bli i nåtiden.

Clematis er nyttig i tilfelle kontinuerlig distraksjon og mangel på lucidity.

Elm er nyttig hvis tretthet og tap av minne er knyttet til overdrevet perfeksjonisme.

Holly er for tap av tilkoblet minne og grenseløs følelse. Lerk skaper tillit når han devaluerer seg selv etter å ha forstått at han har glemt noe.

Tradisjonell kinesisk medisin

Nyrer, hjerte og milt er organene direkte forbundet med minnesfakultetet i tradisjonell kinesisk medisin. Bekymringene, fraværet av søvn, overdreven seksuell aktivitet, vanen med å opprettholde tristhet og selvkraft for lenge er faktorer som påvirker essensen av energien som sirkulerer i disse organene.

Akupunkturbehandlingen er rettet mot å balansere stagnasjoner eller overskudd som påvirker funksjonen til nyrene, hjertet og milten.

Homeopati

Homeopati er en god støtte til kognitive fakulteter og intelligens. Legemidlene for disse fakultetene er vanligvis: Anacardium orientale, KaJjurn phosphoricum og Lycopodium clavatum.

Reseptet varierer sterkt avhengig av emnet, så det er viktig at terapeuten er sensitiv. For eksempel karakteriseres Anacardium Orientale av det faktum at mangelen på minne ledsaget av ubesluttsomhet, hodepine, frykt for å ta stilling og situasjoner med forstoppelse eller diaré.