Guarana ( Paullinia cupana ) er en klatreplante, eviggrønne, tilhørende familien Sapindaceae .

Takket være deres stimulerende egenskaper blir frøene brukt i tilfelle mental og fysisk tretthet eller depresjon . La oss finne ut bedre.

>

Egenskaper av guarana

Guarana frø er rike på guaranin, en aktiv ingrediens som ligner koffein. Denne komponenten fremmer frigivelsen av to hormoner, kalt adrenalin og noradrenalin (katecholaminer), takket være sin konkurrerende antagonistvirkning mot adenosinreceptorer. Katekolaminer forårsaker akselerasjon av kroppens metabolisme, hjertefrekvens, arterielt trykk og antall respiratoriske handlinger (dermed økning av oksygenering i blodet).

Av denne grunn anbefales guarana som et stimulerende middel i tilfelle mental og fysisk tretthet, depresjon, asteni og konvalescens. I sport brukes guarana-ekstrakter med hell for å forbedre evnen til å motstå fysisk innsats; og anbefales til de som studerer for å øke intellektuell aktivitet.

Den brukes også til slanking i dietter og vektkontrollbehandlinger, fordi det stimulerer produksjonen av enzymer som er i stand til å oppløse fett (lipolyse) med en følgelig reduksjon i subkutanfettinntak.

Guarana er et nyttig planteadaptogen mot stress. Oppdag de andre

Metode for bruk

Intern bruk

2 tabletter av mikronisert frøpulver (eller mel) om morgenen etter frokost

Kontraindikasjoner av guarana

Overdreven og ukontrollert bruk av guarana har bivirkninger : hypertensjon, takykardi, hjertebank, søvnløshet, tremorangst, kvalme, oppkast, hodepine og kramper, i nærvær av alvorlige psykiske lidelser under graviditet og amming.

Ikke ta i mer enn 3 måneder og i kombinasjon med neurostimulerende legemidler. Konto angitt i tilfelle diabetes, hjerte-og karsykdommer, hypertyreoidisme og nyreproblemer.

Beskrivelse av anlegget

Klatreplante, eviggrønne, kan spontant nå opptil 13 m. av høyde; det kan enten ligge mot skogens trær (uten å skape noen form for skade på den andre planten), eller stå oppreist uten støtte.

Den har en lysegrønn bark på de unge grenene som blir brun på stammen og på de større grener.

Bladene er alternerende med kort stilk, skinnende, blank grønn på oversiden, ugjennomsiktig grønn på den nedre; De har en hel margin og hovedpinnate ribber.

Blomstene er hvite, korte pedunculated, single eller oftere samlet i grupper på opptil femten / tjue.

Frukten er en veldig konsistent drupe, med en brennende rød pergament epicarp, et hvitt parenkymatisk mesocarp som inneholder den trevlige endocarpen (eller frøet) som blir størrelsen på en ert etter tørking.

Guarana habitat

Innfødt av Amazonian Forest, hvor den vokser spontant langs elvene. Denne planten er også dyrket til industrielle formål; dens dyrking er hovedsakelig konsentrert i kommunene Maués og Urucarà, som ligger langs Amazon River, øst for Manaus.

Historiske notater

Hellig plante for mange Stammer av Indios, som de brukte som en eliksir av langt liv, for sin tonic-stimulerende og adaptogene effekt.

Det ble også brukt til å bekjempe diaré, for å lindre menstruasjonssmerter, for de sykdommene som svekket seg - og for å kunne skarpere sansene, en hensikt knyttet til det faktum at anlegget selv har " øyne å se" . På grunn av sin merkelige frukt, som minner oss om øynene, ble mange legender og myter født.

En av disse har som hovedperson en jente med en mild utseende og sjel; hans navn var Cereaporanga og ble beskyttet av gudinnen til skjønnhet og liv.

En dag møtte Cereaporanga en modig kriger av en fiendestamme som han ble forelsket i. Til tross for deres kjærlighet, ville de to elskerne aldri ha vært i stand til å stoppe hatet som hadde eksistert i årevis mellom de to klanene; så de bestemte seg for å løpe sammen for å være lykkelig.

På vei kom Cereaporanga over en såret anaconda, og til tross for faren oppfordret hennes søte hjerte henne til å hjelpe henne.

På grunn av denne "pause" kom krigerne av sin stamme nærmere og nærmere; da han var sikker på at mannen hans skulle bli fanget og drept, etablerte han en pakke av kjærlighet og død: han spurte den store slangen å holde dem med all sin styrke i sin siste omfavnelse.

Indianerne, som ser de to elskerne i sin siste gest, er desperate for deres protégés død. De spurte straks gudinnen til skjønnhet og liv for hjelp, slik at kvinnens ånd i det minste ikke ville forlate dem; Gudinnen, som ble flyttet av Cereaporanga, ga dermed en plante fra øynene hvis frukt virker, to flotte, svarte øyne; akkurat som de vakreste jentene.