Hva er Matcha te
Matcha te er en grønn te redusert til et veldig tynt pulver, som må slås i varmt vann med en bambuspisk for å skape en lys grønn emulsjon som er lys.
Denne fargen er knyttet til kultiveringsmetoden, kabuseen, hvorved planten dekkes under vekst, for å forbli i svakt lys, og dermed utvikle en lys farge og en søt og spesiell smak.
Det er en deilig og ettertraktet te, spesielt for dens antioksidantdyder, Matcha er teen som er spesielt brukt i den japanske te-seremonien .
Hva inneholder Matcha te
Denne teen inneholder først og fremst en ganske høy dose av den, så det er alltid godt å ikke misbruke det, selv om det bør spesifiseres at den som finnes i grønn te, virker mildere på magen enn den av svart te, og handlingen er mildere og konstant og balansert gjennom hele dagen.
Bladene til Matcha-teen høstes, direkte jordet og redusert til pulver, uten å gå gjennom andre behandlingstrinn. Dette gjør dem enda mer rik på antioksidanter, polyfenoler, kalsium, kalium, klorofyll, proteiner og vitaminer (A, C og fremfor alt beta-karoten) .
Remineralisering og rensing, Matcha te er en tusenårsdrikke med ekstraordinær rensing, toning og forfriskende og remineraliserende dyder.
Matcha te for vekttap
Like rik på fordelaktige stoffer kan Matcha te hjelpe metabolismen, særlig ved å øke termogenetiske prosesser, men det er ikke bare takket være antagelsen om at tallene på skalaen kan gå ned.
Matcha te i seg selv gjør ikke deg i vekt, men det hjelper på en søt måte å brenne overflødig fett, som følger med balanseprosessen i kroppen din, sammen med sunn bevegelse og riktig diett.
Når det gjelder daglige doser, skal råd fra næringsdrivende og eksperter drikke ca 2 gram per dag for en sunn voksen med god grunnlov. Videre, som japansken minner oss om, må du alltid spise noe når du drikker Matcha, for å unngå irriterende gastrisk refluks.
Kontraindikasjoner : Det kan samhandle med andre legemidler eller kosttilskudd du tar, spesielt hvis du overstyrer det, på grunn av det betydelige innholdet i hjertebanken eller tremorene kan oppstå.
