Ønsker et barn og ikke er i stand til å få det: vi kan ikke engang forestille seg lidelser og frustrasjoner av så mange par som sliter med dette vanskelige problemet.
Oppsigelse, sinne, håp, hjelpeløshet: Sannsynligvis bare noen av følelsene som veksler i hjerter av håperne damer og mødre.
Imidlertid, ved siden av de mest alvorlige situasjonene, kommer noen ganger barnsforsinkelser bare på grunn av en overdreven intens livsstil som er preget av stress, angst og flerårig agitasjon .
Prosentandelene er ikke ubetydelige, og derfor inviterer vi deg, spesielt hvis du ikke har funnet problemer på et fysiologisk nivå, for å ta dem i betraktning fordi de har en dokumentert rolle i forhold til vanskeligheten ved oppfattelsen. Noen ganger sier eksperter, det er nok til å lette tempoet og finne litt fred for å blokkere situasjonen ...
Kan yoga trene hjelp ? Hvorfor ikke!
Yoga og unnfangelse, noen refleksjon
Spesielt skal det understrekes at det ikke er nok forskning for å demonstrere på en hensiktsmessig måte at yoga øker fruktbarheten .
Likevel er det like sant at psykologer og leger er enige om å understreke at stress spiller dårlige triks i pre-conceptionfasen, forverrer parets harmoni, libido nivåer og hormonbalanse.
Så la oss si at yoga kan virke indirekte ved å hjelpe paret til å slappe av, redusere kortisolnivåene, finne den rette komplikasjonen på et følelsesmessig og seksuelt nivå.
Det er derfor en utmerket eksistensiell investering å bli med på et kurs, sammen eller separat.
- vil forberede det psyko-emosjonelle terrenget ved ankomst av barnet som hjelper deg med å dyrke en indre tilstand av tålmodighet, aksept og ro.
- det er en mulighet til å ta vare på deg selv ved å bremse ned de obsessive rytmene i vår livsstil. Hvis du trener med partneren din, blir det også et øyeblikk av deling, en felles lidenskap for å omfavne sammen med glede og glede.
- yoga er en disiplin som kan være veldig viktig i vanskelige tider . Dessverre er det ikke mulig å vite på forhånd om storken vil bestemme seg for å gjøre sin rede over huset ditt, derfor er det klokt å dyrke så mye som mulig en tilstand av ro og balanse, også takket være praksis.
Det er ikke anbefalt yoga-stil enn andre i denne sammenhengen, kanskje vi anbefaler de som er altfor dynamiske, spesielt hvis du er nybegynner.
Tvert imot, ikke forsømmer å trene selv korte deler av meditasjon, noe som er viktig for å forbedre og berike all kroppslig praksis.
Behandling, graviditet og fødsel i tegn på yoga
På nettet er det mange nettsteder som sponser denne eller den aktuelle stillingen for å øke fruktbarheten. Vi er ikke vant til denne informasjonen uten visse grunnleggende og vitenskapelige funn, men vi påminner deg som alltid at det er øvelsen som helhet som gir de mest intense og dype fordelene .
Blant annet vil han være i stand til å følge deg selv under graviditeten, og det vil være svært nyttig i øyeblikket av levering: hvorfor ikke prøve det?
