Tenk på siste gang du åpnet ditt hjerte til en venn eller venn. Her, husk hvordan du følte. Kanskje litt skam, en viss vanskelighet med å fullføre setningen som du ikke engang tør å si til deg selv.
Her, forestill deg at kroppen og sinnet har et forhold av denne typen, aldri avbrutt, alltid næret, alltid kommuniserende. Noen ganger sjenert, noen ganger åpen, noen ganger stillestående. Men de er som to venner i et sant og dypt forhold. Alltid kommunisere.
Den indre energien er kanalen og innholdet i denne konstante dialogen.
Små praktiske skritt for å formidle den indre energien
La oss starte fra begynnelsen. En veldig praktisk start. Breakfast. Hvis du ikke gjør det, blir musklene dine blokkert. På det mentale nivået gir dette en fortærende betydelig positiv energi.
Vi går videre til hic et nunc . Den tingen som du ikke hadde mot til å si, den tanke holdt tilbake. Glem ikke-slutt-tiden den uferdige, utelatt. Start fra det øyeblikket som er der med deg nå, hva du opplever. Start derfra.
Tanker og fakta om de forstår det. De er som katten og reven, de går hånd i hånd. Det er en stor medvirkning mellom de to manifestasjonene, som kun varierer for tilsynelatende mer eller mindre umiddelbare konsekvenser. Ta en interesse i de tingene du virkelig vil ha. Fokuser på den positive realiseringen av hvor mye dine tanker okkuperer .
Triks for alle
Vi lukker med noen triks innen menneskelig rekkevidde om hvordan du får den indre energistrømmen bedre:
Svette, flytte. Med hva kroppen tillater og ønsker, se etter selvlyttende treningsprogram.
Smil, flytt de ansiktsmusklene som gir deg positive vibrasjoner og send dem tilbake.
Ikke slutte å forbedre kreativiteten din. Det ser ut til å være en god øvelse å gjøre for livet.
Våre handlinger ligner oss. Å stole på din styrke vil tillate deg å distribuere dem til andre også.
