Myrtle: dens næringsverdier og fordeler



Kanskje ikke alle vet at ingenting blir kastet bort fra myrtelivet : blader, blomster og grøfter, og alle delene er verdifulle av en eller annen grunn, selv fra skogen får vi små verktøy.

Fra de hvite blomstene hentes en duftende essens som brukes i det kosmetiske feltet; bladene, samt å smake forskjellige retter, brukes til å lage te og infusjonsprodukter ; bærene, som blir spist friske, bare plukket, blir ofte brukt til å lage den typiske likør som tar navnet sitt fra planten.

Tranebær, en essensiell olje med en typisk smak, gjør myrten en dyrebar naturlig antioksidant.

Bær og myrtleblader inneholder også sitronsyre, vitamin C og appelsinsyre.

Les også Myrtle og blåbær >>

Ernæringsmessige verdier og fordeler med myrtle

Næringsverdiene til myrten gjør det til en verdifull mat, rik på gunstige egenskaper, både for innsiden og utsiden av kroppen, og lavt kalorier : 100 gram bær gir bare 20 kalorier .

De dyrebare stoffene det inneholder, gjør det til et ideelt produkt for å gi fordel i øvre luftveier, slik at urtete og avkok basert på myrtleblader er svært egnet.

I tillegg er selv den essensielle oljen anbefalt som et supplement i behandlingen av bronkitt, i aromaterapi og for behandling av den.

Også i løpet av vintersesongen, er det tatt som en stimulant av immunforsvaret, for å hjelpe kroppen motvirke virus og bakterier.

Denne antiseptiske virkningen utføres også lokalt, hvor myrten brukes i det kosmetiske feltet, som en essensiell olje sammen med en bærerolje, for eksempel ved behandling av akne, i skyll for gingivitt, for sensitiv hud og som en intim rensemiddel.

Studier og forskning som pågår, vil også vise sin gyldighet som en kreft, samt regulere kolesterol og blodsukker . Endelig, som kjent takket være likør, hjelper myrtle i fordøyelsessystemet .

Ingen spesielle kontraindikasjoner rapporteres, med unntak av, som det også skjer for andre urter, overdreven bruk av essensiell olje, ikke anbefalt under graviditet og for barn under to år.

Hvor finner man myrten

Myrtle er en eviggrønn innfødt til Middelhavet, som for eksempel Sardinia og Korsika. Bærene kan høstes fra november til januar, eller bladene alltid, mens blomstene er funnet om sommeren .

Hvis du ikke er så heldig å bo i disse områdene, kan du bestille den fra velfylte herbalists eller kjøpe den på nettet.

Selv om vi ikke er i medisinområdet, er det alltid godt å stole på råd fra en spesialist eller en lege for å få riktig og effektiv bruk av produktet.

Nysgjerrighet: "Acqua degli angeli" er en forfriskende og astringent essens som er oppnådd fra myrtleblomster.

Myrtle blant de gamle og glemte fruktene i januar

Forrige Artikkel

Endometriose: symptomer, årsaker, alle rettsmidler

Endometriose: symptomer, årsaker, alle rettsmidler

Endometriose er en sykdom som består av tilstedeværelsen av øyer av livmorhindeklemmene (endometrium) spredt i kroppens ulike distrikt: i eggstokken, i rørene, i bukhinnen, noen ganger til og med i abdominal territorium. Komplikasjonene knyttet til vevet som er forskjøvet utenfor det vanlige stedet skyldes det faktum at det vokser i alle fall, for å reagere på hormonelle stimuli, som utløser kronisk betennelse på de andre organene . Endomet...

Neste Artikkel

Mudterapi, beskrivelse og bruk

Mudterapi, beskrivelse og bruk

Mudterapi er en estetisk og helbredende slambasert behandling som brukes til å fjerne overflødig væske. La oss finne ut bedre. Hva er mudterapi Mudterapi anses som en estetisk og kurativ behandling basert på gjørme, som brukes til å eliminere overflødig væske, beholdes spesielt i vev i ben, buk og hofter. Slam e...