I Italia er vi ganske sent på dette problemet. I over tjue år, over hele verden, har det blitt innså at kampsport som de er tradisjonelt kjent og praktisert, omfatter bare én eller, i det minste, få aspekter av den store verden av kamp.
Boksing, for eksempel, er fokusert på slag, men mangler helt med hensyn til sparken; de ulike kung fuene gir lite konkurransedyktige aspekter av kampsport og ikke et godt nivå idrett forberedelse for idrettsutøvere; De som trener, vet alt om å gripe, men har ingen anelse om hvordan de skal beskytte seg mot slag, spark og knær.
Oftere, spesielt i USA, Brasil, Thailand og Russland, og i økende grad i Mexico, Australia, Øst-Europa og Europa, begynner folk å øve forskjellige kampsport samtidig for å ha en integrert bagasje med kampkunnskap og være klar til å enhver eventualitet i det virkelige liv.
Teknisk kampsport og kampsport
En første forskjell å gjøre er at mellom ren kampsport og kampsport : ren kampsport er basert på studiet av teknikker og på en forfining av den fysiske strukturen som kan vare i livet. kampsporter istedenfor skaper ekte idrettsutøvere, utmerket til 35 år, når kroppen begynner å falle i prestasjon, og du er ikke lenger i stand til å holde tritt med de tjue.
Begge tilnærmingene er viktige, og derfor praktiserer de begge, kan gjøre en forskjell . Kampsport som boksing og den olympiske kampen gir et fysisk forberedelse som vil gjøre vår andre kampsportlinje (karate, ju jitsu eller taekwondo det) ekstremt effektiv.
Idealet er derfor å kombinere en teknisk kampsport med sports- og atletisk kampsport .
Men gjør ting skiller seg ut? Og hva er de vanligste og mest effektive kombinasjonene i kampsporten?
Kampsport og slagverk
Ta en titt på dagens kampsportsmestere, og vi vil legge merke til at i tillegg til å kombinere kampsport med teknisk kampsport, er det en tendens til å blande perkusjonskunst med brytingskunst for å være forberedt på noe terreng og ikke ha svake flekker.
En klassisk kombinasjon er boksing og den olympiske kampen : generelt er de som praktiserer disse idrettene en naturkraft, kraftig og med en viktig hjerte; Imidlertid er det fortsatt en potensiell mangel når det gjelder spark og potensielle problemer ved kamp med større og tyngre brytere.
Boksing er noen ganger erstattet med kickboxing eller muay thai, to kunstnere som integrerer spark, knær og albuer i slagverkets arsenal; idrett forberedelse vanligvis ikke nå nivåene av boksing og i bytte for evnen til å håndtere spark og derfor lange avstander, er evnen til å beskytte hodet under raske utvekslinger tapt.
Karate og taekwondo kan også erstatte boksing: disse kunstene er mye mindre krevende på atletisk nivå og gir ikke en ekte hodevakt (en funksjon som ofte er dyr), men gir unik timing (viktig hvis du vil kjempe i pengeoverføring) og en blanding av kraft og fart i spark som ikke er funnet andre steder.
Kampen kan i stedet bli erstattet av jiu jitsu, judo eller brasiliansk jiu jitsu, mindre atletisk enn den første, men rikere i innsendinger og ideell, selv om du må kjempe mot større og tyngre motstandere; Ikke overraskende, den klassiske kombinasjonen av søramerikanske martial artister er brasiliansk jiu jitsu mer muay thai.
Andre mulige bidrag
Hvilken annen kunst kan gi bidrag? Potensielt alle: Capoeira, som er tatt alene, anses nesten ikke som effektiv, men øker effektiviteten til andre kampsport som praktiseres takket være fleksibilitet, hastighet og generelt til akrobatismen som preger den. Også mange kung fu- prinsipper er nyttige hvis de brukes sammen med andre kampsport.
Så i sammendraget her er det å foreslå for de som ønsker å begynne å øve mer kampsport:
- Kombinere en brytekunst og en perkusjonskunst,
- Kombinere en teknisk kampsport med kampsport .
Dette er måten å se alle våre kampsider forbedres.
