Betydningen av kamp i kampsport



Det har blitt sagt mange ganger og av flere autoritative kilder at den sanne effektiviteten av kampsport stammer fra en presis indre balanse mellom kropp og sinn .

Mange klassiske kampsport involverer øvelser med tankekontroll, meditasjon, oppdagelse av indre energier, passering fra en tilstand av bevissthet til den andre, og til slutt bestemte øvelser for å finne stabilitet i en tilstand der utbruddene av følelser og Fresingen av tankegangen er fraværende, et område hvor man bor i øyeblikket av forestilling uten å tenke på resultater og utfall.

Dette gjelder også i kampsport, hvor de beste idrettsutøvere også følges i dag av sinnetrenere og spesielle trenere som hjelper dem gjennom visualiseringer, puste og mentale øvelser, for å optimalisere sitt arbeid og overvinne sine grenser, heve baren av sine egne standarder.

Riktig selvvurdering

Men er det mulig å lære å svømme uten å komme inn i vannet?

Noen ganger oppstår en slags ubalanse mellom omsorg for de to polene, kropp og sinn, og noen kampsport, noen mestere og noen skoler fokuserer for mye på arbeidet på sinnet, på temperamentet, på bevissthetstilstanden, og skaper ikke noen ganger, en feil vurdering av seg selv, og i noen tilfeller illusjonen, et knep av sinnet, faktisk å være en bedre kampsport enn en faktisk er .

Illusjonen fører til desillusjon, ofte smertefull og demoraliserende.

Betydningen av Praxis

Hver teori, hver visualisering og indre arbeid trenger å bli testet, det trenger en praksis som forteller oss om det er verdt å fortsette eller ikke med denne typografien av øvelser, hvis de faktisk gir en effekt i virkeligheten.

Og det er i denne forstand at sportskonkurransen i kampsport må tas. Vi konkurrerer ikke med andre, men med oss ​​selv, for å rette opp skuddet i treningen vår.

Bekjempelse med regler er det nærmeste til en ekte kamp, ​​til krig, hvor overlevelse står på spill, hvor følelser og tanker tar over, og derfor er det den beste testen for vår kampsport.

Det er for lett å ikke teste, eller teste i et miljø som ikke forårsaker stress, våre teknikker .

En kriger i en hage eller gartner i en krig?

I Japan er det vanlig å si at det er bedre å være en kriger i en hage enn en gartner i en krig . Ta saken til en av de mest berømte herrene Morihei Ueshiba, grunnlegger av aikido, en klassisk kampsport med et sterkt filosofisk og åndelig aspekt som ikke involverer kamp og konkurranse.

Før han opprettet denne kampsporten på 20-tallet i forrige århundre, så mesteren Ueshiba i den japanske hæren, og ifølge hans biografi, som medlem av Shinto-sekten Oomoto, måtte han klage på mord for å beskytte livet til hans åndelige veileder.

Denne prosessen, kanskje ekstreme, fører oss til å forstå det for å virkelig anvende søtsport og frata en hypotetisk motstander av evnen til å lede oss uten å skade ham i sin tur, vi må også mestre den andre siden av krigsstyrke, vi må potensielt kunne å skade for å velge ikke å skade med beherskelse .

Ueshiba visste, på grunn av mange års praksis, hans potensielle dødelighet, at han pragmatisk visste at hans bevissthetstilstand var i stand til å motstå realistiske sammenhenger uten å bli rystet. Kampsport er basert på en gammel kinesisk antagelse: det er i stand til å kurere, det er også i stand til å drepe og omvendt .

Yin og Yang

I dag vet vi, takket være en vekkelse av kampsportsturneringer og en internasjonal interesse for dem, at kampsport som ikke krever konkurranse, men bare trener med en partner som støtter oss, ikke har gode resultater .

Ifølge de klassiske skolene må de som er grunnlagt i krigstid og derfor virkelig effektive i en kampsport, sørge for en kampsports ungdom forutse konkurranse og regulert kamp ; en kampsportkunstner må virkelig kjenne sin energi, hans karakter under stress, arbeidet med hans atavistiske frykt og voldens overgrep.

Han må ha ventilert sin egen yang side, uten å undertrykke den, og så, når han tammet, være klar med fullt potensial til å uttrykke den utviklede kraften, gjennom yin-siden av kampsporten, den indre kraften som er laget av energiarbeid.

Til slutt kan vi si at kampsport som bare fokuserer på kamp og de som ikke, begge mangler ett aspekt for å skape sanne kampsportere.

Les også Bruk av våpen i kampsport >>

Forrige Artikkel

Symbolen til skallen og de mange nivåer av sinnet

Symbolen til skallen og de mange nivåer av sinnet

Først må vi se på de ulike områdene av hjernen med deres respektive funksjoner. Den høyre lob er generisk forbundet med den feminine; fulcrum av kreativitet, intuisjon , visjon om helhetlig union, mester i symbolsk språk og innskudd av kunnskap. Venstre lobe har en analytisk, logisk, lineær , spesifikk essens, knyttet til verbalt språk, til kritisk tenkning. Som vi...

Neste Artikkel

Topp frukt fra desember, mandariner

Topp frukt fra desember, mandariner

Mandariner er veldig næringsrike frukter, spesielt vitamin C, vitamin A, B-vitaminer og kalium. De er de søteste av sitrusfrukter og selv de mest kaloriske, men de er lett fordøyelige og, takket være deres rike fiberinnhold , hjelper tarmene til å fungere godt. De inneholder også brom , et stoff som fremmer avslapning og søvn. La os...