Alt du alltid visste om jordbær



La oss begynne med å si at jordbær er fremtredende fremfor alt for hva den inneholder. Kan du ikke forestille deg hvor verdifull denne røde kisten er.

Egenskaper og fordeler med jordbær for kroppen

Alliert med nyrer, hjerne, blod og metabolisme inneholder jordbæren : jern, natrium, fosfor, magnesium, kalium, svovel, kalsium. Vitamin B, C, E, K. Aestetisk upåklagelig, jordbær er også deilig og full av egenskaper, en ekte panacea selv for kroppen.

Jordbær har en sterk rensende og anti-inflammatorisk virkning: de renser blodet, for eksempel, eller reduserer betennelse og regenererer irritert vev.

Berømmelsen av anti-inflammatorisk som jordbæren nyter er på grunn av tilstedeværelsen av acetylsalisylsyre, som slår av betennelsene ved å virke nøyaktig på den måten den beryktede aspirinet virker på, som faktisk er acetylsalisylsyre.

Men kanskje ikke alle vet at jordbæret også er utmerket i tilfelle tretthet, tretthet eller lever- og nyresykdom, i tillegg til å stimulere diurese og lindre hevelser som er typiske for de første varme dagene . I tilfelle av hevelse i bena, kan et ufeilbart naturlig middel også brukes som eliminerer blodstagnasjon og fremmer god blodsirkulasjon.

Bare bland noen modne jordbær, pisk opp en egghvide og bland de to ingrediensene sammen, bruk en halv hvit yoghurt til du får en jevn krem ​​som vil bli spredt på beina i ca. 30 minutter før du skyller alt av.

Voksende jordbær i hagen

Jordbær: hvordan å spise dem (og bruke dem)

På kjøkkenet, for å forsterke jordbærets forfriskende egenskaper, kan den brukes i en "saltet" versjon med hvit yoghurt og agurker, som med en klype parmesan (hvis osten ikke forstyrrer deg eller ikke gir mye mucus), vil gi fatet en original og smakfull touch.

Har du noen gang tenkt på en veldig duftende urtete? Jordbærets rensende virkning kan ytterligere forbedres ved å gjøre en infusjon av jordbærblader, fortrinnsvis vill, da den har en større mengde antioksidanter.

Til slutt, her er en bruk av jordbær ukjent for de fleste. Jordbæren er en utmerket alliert mot kutt og brenner : gni jordbæret på huden, det gir lindring fra solbrenthet og utfører en rensende handling som kan brukes mot herpes.

Kanskje du ikke visste det, når det gniddes på tennene, det hvite og beskytter dem samtidig, takket være tilstedeværelsen av xylotol, en søt substans som forhindrer dannelse av plakk og dreper bakterier.

Advarsel : Det har blitt funnet at jordbær i enkelte emner kan forårsake elveblest og kløe, sørg for at du ikke får disse symptomene.

Hvordan vokser jordbær på balkongen?

Forrige Artikkel

Hvetespirer: egenskaper, fordeler og bruk

Hvetespirer: egenskaper, fordeler og bruk

Hvetespirer , de rikeste i mineraler og vitamin E- skudd, er en energiserende mat som er nyttig for idrettsutøvere og under rekonvalescenser . La oss finne ut bedre. Beskrivelse av kornet Sammenlignet med menneskelig ernæring og jordbrukets begynnelse siden årtusener (siden sumerernes tid ), er den typen korn som heter "hvete" ( Triticum ) sammensatt av mange arter og underarter, over tusen, blant annet de vanligste brukt er den såkalte "durum wheat" og "soft wheat". De...

Neste Artikkel

Frukt: liste, egenskaper, næringsverdier

Frukt: liste, egenskaper, næringsverdier

Frukt er en mat med høy næringsdensitet og lavt kaloriinnhold, rik på viktige næringsstoffer. Med viktige mineraliserende og vitaminiserende funksjoner har det også avføringsegenskaper og stimulerer fordøyelsen. La oss finne ut bedre. Hva er frukt Frukten danner en matgruppe som er mer homogen enn grønnsaker og grønnsaker. Det er ...