Canfora Metoden, oppfattet av Deepti Elena Canfora, utvikler en strekkmetode som kombinerer pust og bevegelse, strekk og meditasjon. La oss finne ut bedre.
Opprinnelser og beskrivelse av Canfora Metoden
Canfora Metoden er en avspenningsteknikk som foreslår sekvenser av bevegelser som virker på den dype muskulaturen. Han ble født i 1995, fra opplevelsen som danselærer av Deepti Elena Canfora.
Koreograf, danselærer, ekspert innen helbredelse og meditasjonsterapi av panoramaet av Osho, utvikler Deepti Elena Canfora en strekkmetode som kombinerer pust og bevegelse, strekk og meditasjon som eliminerer kontrakturer, også på blokker av annen natur. Skaperen er også vert for systemiske konstellasjoner.
Hva er Canfora-metoden for?
Hovedformålet med Canfora® Metoden er å slappe av den dype muskulaturen og å balansere handlingen og forholdet mellom sistnevnte og overfladisk muskulatur. Smerter forbundet med stress, kontrakturer og feil holdning er inkludert.
Denne metoden fungerer gjennom sakte bevegelser og fokuserte posisjoner, med en viktig oppmerksomhet mot pusten. Man inngår en slags meditativ forlengelse som er ren omsorg mot ens indre og eksteriør. En nyfødt stillhet tilsvarer også muskelstrengene.
En typisk sesjon av Canfora-metoden
Sekvenser av bevegelser utføres liggende på bakken og med lukkede øyne . Læreren formidler studentene til indre kontakt, gjennom et talesett som fører til en dyp avslapning .
Bevegelsene er langsomme og fører til forlatelse av spenning og kontroll. Den typiske leksjonen varer 60 minutter. Vi jobber i mini-grupper på opptil 3 personer.
Hvem kan operere i Italia
Deepti Elena Canfora har strukturert det metafysiske akademiet, et fireårig masterprogram.
The Metaphysical Dance® Academy er tilknyttet Université Européenne Jean Monnet aisbl basert i Brussel, og akkreditert av S.ICOOL Italian Society of Counselor og Holistic Operator. Emnet inneholder ca. 1500 studiepoeng, inkludert Praktik og Tilsyn.
Etter den fireårige prosessen, og etter å ha bestått alle eksamenene, vil en avsluttende avhandling bli diskutert i Brussel ved Université Européenne AISBL Jean Monnet. S
Etter at master er oppnådd, er det mulig å registrere seg i Ordre Européen des Spécialistes en Disciplines Psychologiques, et europeisk fagregister registrert av Jean Monnet.
