Vegan smør for desserter, oppskriften



Veganskjøtt til desserter er et lett og sunt alternativ til tradisjonell smør og vegetabilsk margarin i utarbeidelsen av kaker og kjeks.

La oss se hvordan du skal forberede og bruke veganskmør til kaker hjemme.

Veganskjøtt for desserter: hva det er og hvordan du bruker det

I desserter kan smør erstattes med andre mettede fett av vegetabilsk opprinnelse som palmeolje eller kakaosmør; Alternativt kan vi bruke vegansmør til desserter laget av tørket frukt.

Veganskjøtt til desserter erstatter faktisk smør, margariner og mettet eller hydrogenert fettpreparat som er på markedet: Disse ingrediensene kan også erstattes med solsikkeolje eller annen frøolje, men i noen Oppskrifter av kjeks og kaker en rikere og mer kompakt komponent er nødvendig for å bedre blande ingrediensene. Dette er for eksempel tilfellet av paier, der smør er nesten avgjørende for å oppnå den rette konsistensen av deigen.

Veganskjøtt for desserter tilberedt med tørket frukt er derfor et alternativ til det tradisjonelle smøret for de som har valgt en vegansk diett uten ingredienser av animalsk opprinnelse, men også for de som ønsker å tilberede sunnere og lettere desserter.

Oppskriften på å forberede vegansk smør til desserter

Oppskriften og prosedyren for å forberede vegansk smør til desserter er veldig enkel og rask og er innen rekkevidde av alt. I tillegg til ingrediensene trenger du bare en matprosessor for å lage veganskmør til kaker hjemme.

ingredienser

> 100 g mandler eller hasselnøtter

> 60 g vegetabilsk melk

> 40 g solsikkeolje

prosedyre

Finhakk den tørkede frukten uten skall i matprosessoren, og legg deretter til vegetabilsk melk og oljen blandet sammen, og la matprosessoren gå til du får en tykk og homogen krem. Bruk vegansk smør til kaker med en gang, eller lag den i kjøleskapet i en lufttett beholder i opptil tre dager.

Når det gjelder tørket frukt, kan du velge mandler eller hasselnøtter, avhengig av smak. Ikke-brente hasselnøtter har en nøytral smak og er det beste valget når du ikke vil forstyrre den endelige smaken av desserten; de ristede hasselnøtter, derimot, har en mer uttalt smak og er egnet for å lage sjokoladebaserte desserter; Til slutt låner mandler seg godt i preparater som inneholder kokos.

Selv valget av vegetabilsk melk er avhengig av resultatet du vil oppnå: For en nøytral smak velger du soya melk, rismelk eller havremelk, mens du for en mer uttalt smak kan velge kokos eller mandelmælk.

Prøv disse to veganske dessertoppskrifter

Forrige Artikkel

Hvordan senke kolesterol, naturlige tips

Hvordan senke kolesterol, naturlige tips

Høyt kolesterol er et veldig vanlig onde ; Hovedårsakene er å finne i livsstil, diett og genetikk. Noen mennesker har faktisk en predisposisjon for å produsere den i overkant; I alle tilfeller er det imidlertid viktig å følge et riktig kosthold og en aktiv livsstil for å senke kolesterolet . Ved korrigering av ernæring og idrett er det ikke nok, kan andre rettsmidler brukes. Vi går...

Neste Artikkel

Overskudd av vitamin B: symptomer, årsaker, diett

Overskudd av vitamin B: symptomer, årsaker, diett

Overflødig vitamin B , men sjelden, kan forårsake ubalanse i humør og hud. La oss finne ut hva symptomene, årsakene og ernæringen er for å behandle den. Overflødig vitamin B kan avhenge av tilleggsmisbruk Symptomer på overskytende vitamin B Overflødig vitamin B elimineres gjennom urinen. I virkeligheten er det svært vanskelig å møte overflod i denne forbindelse. Likevel ka...